در سرما سیب را فراموش نکنید
پاورقی های آشپزباشی
#سلامتی ، شماره ۲۴
اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که در فصل پاییز زیاد سرما می خورید پس سیب خوردن را در این فصل فراموش نکنید. سیبها در مقایسه با میوههای دیگر پاییز، سرشار ازآنتیاکسیدانها هستند، و منبع غنی مواد مغذی به شمار میروند.این میوه میتواند به طور چشمگیری از مبتلا شدن به انواع سرماخوردگی ها در فصل پاییز جلوگیری کند.
@ashpazbashy_com
نوشته در سرما سیب را فراموش نکنید اولین بار در آشپزی با آشپزباشی پدیدار شد.