• 11مه

    چگونه سالاد نخود فرنگی درست کنیم؟

    به گزارش سرکه، آب لیمو، سیر، روغن زیتون و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و کاملاً هم بزنید

     

     

    مواد لازم برای ۵ نفر

     

    سرکه : ۳ قاشق غذاخوری
    آبلیمو : ۲ قاشق غذاخوری
    سیر خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
    روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری
    نمک : یک چهارم قاشق غذاخوری
    گوجه فرنگی برش زده : یک دوم پیمانه
    فلفل سبز خرد شده : یک دوم پیمانه
    نخود پخته : ۴۲۰ گرم
    جعفری خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
    پنیر فتا : ۱۷۰ گرم

     

     

    طرز تهیه

     

    سرکه، آب لیمو، سیر، روغن زیتون و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و کاملاً هم بزنید. سبزیجات خرد شده و بقیه مواد را به ظرف اضافه کنید؛ سپس تکه های پنیر را اضافه کنید.کاملاً مواد را با هم مخلوط کنید و در ظرف مناسب برای یک ساعت در یخچال قرار دهید.

    The post appeared first on .

    چگونه سالاد نخود فرنگی درست کنیم؟

    به گزارش سرکه، آب لیمو، سیر، روغن زیتون و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و کاملاً هم بزنید

     

     

    مواد لازم برای ۵ نفر

     

    سرکه : ۳ قاشق غذاخوری
    آبلیمو : ۲ قاشق غذاخوری
    سیر خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
    روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری
    نمک : یک چهارم قاشق غذاخوری
    گوجه فرنگی برش زده : یک دوم پیمانه
    فلفل سبز خرد شده : یک دوم پیمانه
    نخود پخته : ۴۲۰ گرم
    جعفری خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
    پنیر فتا : ۱۷۰ گرم

     

     

    طرز تهیه

     

    سرکه، آب لیمو، سیر، روغن زیتون و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و کاملاً هم بزنید. سبزیجات خرد شده و بقیه مواد را به ظرف اضافه کنید؛ سپس تکه های پنیر را اضافه کنید.کاملاً مواد را با هم مخلوط کنید و در ظرف مناسب برای یک ساعت در یخچال قرار دهید.

    The post appeared first on .

    چگونه سالاد نخود فرنگی درست کنیم؟

    فروش بک لینک

    فیلم سریال آهنگ

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای چگونه سالاد نخود فرنگی درست کنیم؟ بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    مدیر: