• 06آگوست

    چهار نکته مهم در مورد دندان ها

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۷۸
    چهار نکته مهم در مورد دندان ها

     

    photo_2016-08-06_17-15-36

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    چهار نکته مهم در مورد دندان ها

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۷۸
    چهار نکته مهم در مورد دندان ها

     

    (image)

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    چهار نکته مهم در مورد دندان ها

    سایت خبری زندگی

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای چهار نکته مهم در مورد دندان ها بسته هستند
  • 27جولای

    واقعیت هایی در مورد شیر

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۷۳
    توصیه می‌کنیم همه افراد بخورند حتی کسانی که فکر می‌کنند که برای آنها خوب نیست و آنزیم‌های هضم‌کننده لاکتوز در بدن آنها وجود ندارد و  خوردن آن برایشان سخت می‌شود. توصیه ما این است که آنها هم حتی شده به میزان کم شیر بخورند. تحقیقات نشان داده این افراد می‌توانند ۲۵۰سی سی شیر در روز مصرف کنند و بهتر است این کار را در دفعات مختلف انجام دهند. این باعث می‌شود در طولانی‌مدت آنزیم‌هایی که دارای پروتئین هستند در دستگاه زیاد شوند و این افراد در طولانی مدت بتوانند مصرف آنرا تحمل کنند و اگر در طولانی مدت آنها از آن نخورند  مقدار این آنزیمها در دستگاه گوارش کم می‌شود. پس رویکرد با رویکرد از این لحاظ متفاوت است.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    واقعیت هایی در مورد شیر

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۷۳
    توصیه می‌کنیم همه افراد بخورند حتی کسانی که فکر می‌کنند که برای آنها خوب نیست و آنزیم‌های هضم‌کننده لاکتوز در بدن آنها وجود ندارد و  خوردن آن برایشان سخت می‌شود. توصیه ما این است که آنها هم حتی شده به میزان کم شیر بخورند. تحقیقات نشان داده این افراد می‌توانند ۲۵۰سی سی شیر در روز مصرف کنند و بهتر است این کار را در دفعات مختلف انجام دهند. این باعث می‌شود در طولانی‌مدت آنزیم‌هایی که دارای پروتئین هستند در دستگاه زیاد شوند و این افراد در طولانی مدت بتوانند مصرف آنرا تحمل کنند و اگر در طولانی مدت آنها از آن نخورند  مقدار این آنزیمها در دستگاه گوارش کم می‌شود. پس رویکرد با رویکرد از این لحاظ متفاوت است.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    واقعیت هایی در مورد شیر

    ابزار رسانه

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای واقعیت هایی در مورد شیر بسته هستند
  • 03آوریل

    چگونه آب مورد نیاز بدنتان را تامین کنید

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی، شماره ۵۵

    💡شما باید روزی ۸ لیوان آب بنوشید، اما چطوری؟ چه مواد غذایی و میوه هایی بدنتان را در مقابل کم آب شدن حفظ می کند و به صورت بهتر آب بدن شما را تامین می کند. در این مطلب به شما می گوییم که چگونه میزان آب مورد نیازتان را از طریق مصرف برخی مواد غذایی و میوه ها تامین کنید.وقتی ورزش یا فعالیت های شدید انجام می دهید، آب زیادی را از طریق عرق کردن از دست می دهید و سطح الکترولیت به کمتر از مقدار طبیعی آن می رسد. یک حرکت هوشمندانه مثل مصرف آبمیوه های تازه و سبزیجات می تواند سطح آب بدن و الکترولیت را تنظیم کند. نوشیدن مقدار زیادی آب می تواند باعث از دست دادن ویتامین ها و مواد معدنی شود، زیرا باید دائم به دستشویی بروید! می توانید یک لیوان آب را در روز با میوه های خام و سبزیجات جایگزین کنید تا برای مدت زمان طولانی تری آب بدنتان حفظ شود.خیار ، انبه ، انار و کلم بروکلی از جمله میوه ها و سبزیجات خوبی هستند که میتوانند میزان آب مورد نیاز بدن شما را تامین کنند.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    چگونه آب مورد نیاز بدنتان را تامین کنید

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی، شماره ۵۵

    (image) شما باید روزی ۸ لیوان آب بنوشید، اما چطوری؟ چه مواد غذایی و میوه هایی بدنتان را در مقابل کم آب شدن حفظ می کند و به صورت بهتر آب بدن شما را تامین می کند. در این مطلب به شما می گوییم که چگونه میزان آب مورد نیازتان را از طریق مصرف برخی مواد غذایی و میوه ها تامین کنید.وقتی ورزش یا فعالیت های شدید انجام می دهید، آب زیادی را از طریق عرق کردن از دست می دهید و سطح الکترولیت به کمتر از مقدار طبیعی آن می رسد. یک حرکت هوشمندانه مثل مصرف آبمیوه های تازه و سبزیجات می تواند سطح آب بدن و الکترولیت را تنظیم کند. نوشیدن مقدار زیادی آب می تواند باعث از دست دادن ویتامین ها و مواد معدنی شود، زیرا باید دائم به دستشویی بروید! می توانید یک لیوان آب را در روز با میوه های خام و سبزیجات جایگزین کنید تا برای مدت زمان طولانی تری آب بدنتان حفظ شود.خیار ، انبه ، انار و کلم بروکلی از جمله میوه ها و سبزیجات خوبی هستند که میتوانند میزان آب مورد نیاز بدن شما را تامین کنند.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    چگونه آب مورد نیاز بدنتان را تامین کنید

    فروش بک لینک
    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای چگونه آب مورد نیاز بدنتان را تامین کنید بسته هستند
  • 03فوریه

    غذای مورد علاقه مردم مکزیک

    این غذای سنتی مکزیکی که به همراه سس مخصوص به خود باید سرو شود را در این مطلب برایتان آورده ایم می خواهیم با روش تهیه این غذای امریکایی آشنا شوید البته اگر با غذاهای گوشتی تند مشکلی ندارید  انواع گوشت‌های مزه‌دار شده با سس چیلی که روی باربیکیو کباب می‌شوند، یک بشقاب غذای مکزیکی […]

    سایت استخدامی

    کرمان نیوز

    پامنا موبایل لپ تاپ

    Permalink Filed under: انواع غذا Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای غذای مورد علاقه مردم مکزیک بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها