• 24آگوست

    جزئیات عملکرد قرص های لاغری در بدن انسان

    احتمالا شما هم یا جزو کسانی هستید که قصد دارند از وزن خود کم کنند یا در اطراف ‌تان کسانی هستند که در پی کاهش وزن و تناسب اندام باشند.سلامتی یا زیبایی، دغدغه هر چه که باشد مهم نیست، مهم این است که برخی از ما دست به هر کاری می‌زنیم تا بتوانیم از شر چربی‌های اضافی بدن‌ مان خلاص شویم.

    یکی از این روش ‌ها که طرفداران خاص خودش را نیز دارد، استفاده از قرص‌ های لاغری است. قرص‌ هایی که گاهی از طرف پزشکان برای افراد مبتلا به چاقی تجویز می‌شود و گاهی افرادی به صورت خودجوش اقدام به تهیه و مصرف آنها می‌کنند. درباره این قرص‌ها و نوع عملکردشان نرگس جوزدانی، کارشناس تغذیه مطالبی را بیان کرده است که در ادامه می‌خوانید:

    برای کاهش وزن و راه‌ های بسیاری وجود دارد اما نباید فراموش کنیم که در هر صورت دریافت کمتر غذا و انجام تحرک بدنی بیشتر از اولین پایه‌ های کاهش وزن هستند. هرچند که برای برخی افراد استفاده از قرص ‌های کاهش وزن می توانند کمک کننده باشند، اما باز هم شما همچنان باید روی رژیم و فعالیت ورزشی به جای استفاده از قرص تمرکز کنید و بدانید این قرص ‌ها برای همه افراد نیستند.

    قرص هایی که برای همه تجویز نمی‌شود!

    قرص‌ های لاغری مناسب همه نیست و افراد خاصی مجاز به استفاده از آنها هستند. متخصصین تغذیه معمولا در افرادی با BMI بالای ۳۰ یا حتی بیشتر و در افراد با BMI بالای ۲۷ که شرایط خاص مثل دیابت نوع دو یا فشار خون بالا دارند استفاده از برخی قرص‌ها را پیشنهاد می‌دهند.

    نکته مهم در مورد مصرف این داروها این است که قبل از دریافت هر گونه قرص لاغری سوابق پزشکی خود، آلرژی به غذاها و داروها، اینکه در دوران بارداری یا شیردهی هستید یا حتی برنامه ‌ای برای بارداری در آینده نزدیک دارید را به پزشک خود اطلاع دهید. حتی اگر داروی لاغری که استفاده می‌کنید گیاهی باشد، باید به پزشک خود بگویید، چون حتی داروهای تایید شده در زمینه لاغری دارای عوارض جانبی هستند که بهتر است قبل از هرگونه استفاده با پزشک خود مشورت کنید.

    تاثیر قرص‌های لاغری چگونه است؟

    برخی از این داروها باعث کاهش دریافت چربی‌ها می‌شوند که توصیه می‌شود حداقل ۲ ساعت قبل از مصرف از مولتی ‌ویتامین استفاده شود چون دریافت ویتامین ‌های محلول در چربی مختل می‌شود. از عوارض این داروها انقباضات شکمی، ایجاد نفخ، مدفوع چرب، تحریک روده‌ها و افزایش فعالیت روده‌ هاست و در بیماران مبتلا به سلیاک و سندروم روده تحریک ‌پذیر توصیه نمی‌شود.

    دسته بعدی داروهایی هستند که اشتها را کاهش می‌دهند؛ برخی از این داروهای کاهش اشتها در افرادی که دیابت ندارند، سردرد، گیجی، تهوع، خستگی، دهان خشک و یبوست ایجاد می‌کنند و در افرادی که دیابت دارند، افت قند خون، سردرد، درد پشت، سرفه و خستگی.

    برخی از این داروها مناسب افرادی که قرص ضد مصرف می‌کنند نیست و در صورت مصرف حتما باید تحت نظر پزشک باشند. این داروها مناسب خانم ‌هایی که برای بارداری برنامه ‌ریزی دارند، نیست./نی‌نی سایت

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جزئیات عملکرد قرص های لاغری در بدن انسان

    احتمالا شما هم یا جزو کسانی هستید که قصد دارند از وزن خود کم کنند یا در اطراف ‌تان کسانی هستند که در پی کاهش وزن و تناسب اندام باشند.سلامتی یا زیبایی، دغدغه هر چه که باشد مهم نیست، مهم این است که برخی از ما دست به هر کاری می‌زنیم تا بتوانیم از شر چربی‌های اضافی بدن‌ مان خلاص شویم.

    یکی از این روش ‌ها که طرفداران خاص خودش را نیز دارد، استفاده از قرص‌ های لاغری است. قرص‌ هایی که گاهی از طرف پزشکان برای افراد مبتلا به چاقی تجویز می‌شود و گاهی افرادی به صورت خودجوش اقدام به تهیه و مصرف آنها می‌کنند. درباره این قرص‌ها و نوع عملکردشان نرگس جوزدانی، کارشناس تغذیه مطالبی را بیان کرده است که در ادامه می‌خوانید:

    برای کاهش وزن و راه‌ های بسیاری وجود دارد اما نباید فراموش کنیم که در هر صورت دریافت کمتر غذا و انجام تحرک بدنی بیشتر از اولین پایه‌ های کاهش وزن هستند. هرچند که برای برخی افراد استفاده از قرص ‌های کاهش وزن می توانند کمک کننده باشند، اما باز هم شما همچنان باید روی رژیم و فعالیت ورزشی به جای استفاده از قرص تمرکز کنید و بدانید این قرص ‌ها برای همه افراد نیستند.

    قرص هایی که برای همه تجویز نمی‌شود!

    قرص‌ های لاغری مناسب همه نیست و افراد خاصی مجاز به استفاده از آنها هستند. متخصصین تغذیه معمولا در افرادی با BMI بالای ۳۰ یا حتی بیشتر و در افراد با BMI بالای ۲۷ که شرایط خاص مثل دیابت نوع دو یا فشار خون بالا دارند استفاده از برخی قرص‌ها را پیشنهاد می‌دهند.

    نکته مهم در مورد مصرف این داروها این است که قبل از دریافت هر گونه قرص لاغری سوابق پزشکی خود، آلرژی به غذاها و داروها، اینکه در دوران بارداری یا شیردهی هستید یا حتی برنامه ‌ای برای بارداری در آینده نزدیک دارید را به پزشک خود اطلاع دهید. حتی اگر داروی لاغری که استفاده می‌کنید گیاهی باشد، باید به پزشک خود بگویید، چون حتی داروهای تایید شده در زمینه لاغری دارای عوارض جانبی هستند که بهتر است قبل از هرگونه استفاده با پزشک خود مشورت کنید.

    تاثیر قرص‌های لاغری چگونه است؟

    برخی از این داروها باعث کاهش دریافت چربی‌ها می‌شوند که توصیه می‌شود حداقل ۲ ساعت قبل از مصرف از مولتی ‌ویتامین استفاده شود چون دریافت ویتامین ‌های محلول در چربی مختل می‌شود. از عوارض این داروها انقباضات شکمی، ایجاد نفخ، مدفوع چرب، تحریک روده‌ها و افزایش فعالیت روده‌ هاست و در بیماران مبتلا به سلیاک و سندروم روده تحریک ‌پذیر توصیه نمی‌شود.

    دسته بعدی داروهایی هستند که اشتها را کاهش می‌دهند؛ برخی از این داروهای کاهش اشتها در افرادی که دیابت ندارند، سردرد، گیجی، تهوع، خستگی، دهان خشک و یبوست ایجاد می‌کنند و در افرادی که دیابت دارند، افت قند خون، سردرد، درد پشت، سرفه و خستگی.

    برخی از این داروها مناسب افرادی که قرص ضد مصرف می‌کنند نیست و در صورت مصرف حتما باید تحت نظر پزشک باشند. این داروها مناسب خانم ‌هایی که برای بارداری برنامه ‌ریزی دارند، نیست./نی‌نی سایت

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جزئیات عملکرد قرص های لاغری در بدن انسان

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای جزئیات عملکرد قرص های لاغری در بدن انسان بسته هستند
  • 16آگوست

    تجربه لاغری با کمک فیبرها
    چه نوع غلاتی به افرادی که قصد لاغری دارند کمک می کنند این گروه غذایی حاوی چه املاحی برای بدن ما هستند برای کم کردن وزن چگونه باید از این خوراکی ها استفاده کنیم فیبر موجود در آن ها چگونه بر چربی های بدنمان تاثیر خواهد گذاشت؟ افرادی که از غلات سبوس دار به صورت […]

    تجربه لاغری با کمک فیبرها

    چه نوع غلاتی به افرادی که قصد لاغری دارند کمک می کنند این گروه غذایی حاوی چه املاحی برای بدن ما هستند برای کم کردن وزن چگونه باید از این خوراکی ها استفاده کنیم فیبر موجود در آن ها چگونه بر چربی های بدنمان تاثیر خواهد گذاشت؟ افرادی که از غلات سبوس دار به صورت […]
    تجربه لاغری با کمک فیبرها

    اخبار کارگران

 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها