• 19نوامبر

    چگونه با نارسایی قلبی زندگی کنیم؟

    هیچ می دانستید مبتلایان به نارسایی قلبی نباید در شبانه‌ روز بیش از یک لیتر مایعات مصرف کنند؟
    چنین توصیه ‌ای‌ به این دسته از بیماران که در زیر گروه شایع ترین بیماران قلبی قرار می‌گیرند، از آن روی داده شده که قلب بر اثر نارسایی نمی ‌تواند حجم زیاد مایعات را بخوبی پمپاژ کند و به همین دلیل آب به درون ریه وارد شده و موجب تنگی نفس بیماران می‌شود.

    چگونه با نارسایی قلبی زندگی کنیم؟

    هیچ می دانستید مبتلایان به نارسایی قلبی نباید در شبانه‌ روز بیش از یک لیتر مایعات مصرف کنند؟
    چنین توصیه ‌ای‌ به این دسته از بیماران که در زیر گروه شایع ترین بیماران قلبی قرار می‌گیرند، از آن روی داده شده که قلب بر اثر نارسایی نمی ‌تواند حجم زیاد مایعات را بخوبی پمپاژ کند و به همین دلیل آب به درون ریه وارد شده و موجب تنگی نفس بیماران می‌شود.

    چگونه با نارسایی قلبی زندگی کنیم؟

    دانلود مستقیم تلگرام فارسی

  • 13سپتامبر

    زیاد پشت میز می نشینید؟ حمله قلبی و سرطان در کمین شماست!

    آیا شما از آن دست افرادی هستید که زیاد یک جا بی ‌حرکت می‌نشینید؟ کار اشتباهی می‌کنید! شما با این کار قلب خود را در معرض خطر قرار می‌دهید!

    پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که ۳۰ دقیقه سرپا ایستادن می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان و سکته قلبی را کاهش دهد. بررسی‌ ها نشان می دهند که اگر کارمندان ۳۰ دقیقه در روز صندلی را بردارند و بایستند، ریسک ابتلا به سکته قلبی، سرطان یا دیابت را در خود کاهش می‌دهند.

    این تحقیق توصیه می‌کند که شرکت‌ ها برای کارمندان میزهایی را در نظر بگیرند که کارمندان بتوانند پشت میز بایستند و به کارمندان اجازه دهند که هرازگاهی از پشت میز بیرون آمده و قدم بزنند.

    همچنین شرکت ‌ها باید به کارمندان خود گوشزد کنند که نشستن‌ های طولانی در زمان کار یا اوقات فراغت می‌تواند به ‌طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش داده و مرگ زودرس را به همراه داشته باشد.

    بر اساس نظر متخصصان یکجانشینی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری و مرگ را افزایش دهد. به گفته ایشان آن دسته از افرادی که در دفتر کار می‌کنند، ۶۵ تا ۷۵ درصد از زمان شان به‌ صورت نشسته صرف می‌شود که ۵۰ درصد از این زمان نیز به‌ صورت ممتد اتفاق می‌افتد.

    سرپا بایستید، به هر قیمتی

    البته بنا به نظر این متخصصان اعمال این تغییر می‌تواند در ابتدا سخت باشد و آن دسته از افرادی که سرپا ایستادن را شروع کرده‌اند معمولاً از دردهای عضلانی و خستگی زیاد شکایت دارند. اما باید گفت سرپا ایستادن به هنگام کار برای سلامت جسمی فرد بسیار نیاز است. این کار به همراه قدری قدم زدن سبب می‌شود که فعالیت بدن فرد افزایش ‌یافته و درعین‌ حال عملکرد و بازدهی وی نیز بالاتر برود.

    آنچه بسیار عجیب است آن است که صرف ‌نظر از آن‌که چه میزان فعالیت بدنی دارید، نشستن‌ های طولانی‌ مدت و کارهای نشسته می‌تواند به ‌طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری ‌های گوناگون ازجمله سکته قلبی، دیابت، و حتی برخی از انواع سرطان را در شما افزایش دهد.

    از طرف دیگر فعالیت بدنی می‌تواند برای سلامت جسمی و ذهنی فرد بسیار مفید باشد و انجام فعالیت ‌های سبک و عدم نشستن به‌ صورت طولانی‌ مدت می‌تواند تأثیرات بسیار زیادی در سلامت شما داشته باشد.

    البته باید گفت پیش از آن‌که این تحقیق به‌ صورت فراگیر در ادارات مختلف مورداستفاده قرار بگیرد، می‌باید تحقیقات تکمیلی بیشتری صورت بگیرد./سلامتی

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    زیاد پشت میز می نشینید؟ حمله قلبی و سرطان در کمین شماست!

    آیا شما از آن دست افرادی هستید که زیاد یک جا بی ‌حرکت می‌نشینید؟ کار اشتباهی می‌کنید! شما با این کار قلب خود را در معرض خطر قرار می‌دهید!

    پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که ۳۰ دقیقه سرپا ایستادن می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان و سکته قلبی را کاهش دهد. بررسی‌ ها نشان می دهند که اگر کارمندان ۳۰ دقیقه در روز صندلی را بردارند و بایستند، ریسک ابتلا به سکته قلبی، سرطان یا دیابت را در خود کاهش می‌دهند.

    این تحقیق توصیه می‌کند که شرکت‌ ها برای کارمندان میزهایی را در نظر بگیرند که کارمندان بتوانند پشت میز بایستند و به کارمندان اجازه دهند که هرازگاهی از پشت میز بیرون آمده و قدم بزنند.

    همچنین شرکت ‌ها باید به کارمندان خود گوشزد کنند که نشستن‌ های طولانی در زمان کار یا اوقات فراغت می‌تواند به ‌طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش داده و مرگ زودرس را به همراه داشته باشد.

    بر اساس نظر متخصصان یکجانشینی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری و مرگ را افزایش دهد. به گفته ایشان آن دسته از افرادی که در دفتر کار می‌کنند، ۶۵ تا ۷۵ درصد از زمان شان به‌ صورت نشسته صرف می‌شود که ۵۰ درصد از این زمان نیز به‌ صورت ممتد اتفاق می‌افتد.

    سرپا بایستید، به هر قیمتی

    البته بنا به نظر این متخصصان اعمال این تغییر می‌تواند در ابتدا سخت باشد و آن دسته از افرادی که سرپا ایستادن را شروع کرده‌اند معمولاً از دردهای عضلانی و خستگی زیاد شکایت دارند. اما باید گفت سرپا ایستادن به هنگام کار برای سلامت جسمی فرد بسیار نیاز است. این کار به همراه قدری قدم زدن سبب می‌شود که فعالیت بدن فرد افزایش ‌یافته و درعین‌ حال عملکرد و بازدهی وی نیز بالاتر برود.

    آنچه بسیار عجیب است آن است که صرف ‌نظر از آن‌که چه میزان فعالیت بدنی دارید، نشستن‌ های طولانی‌ مدت و کارهای نشسته می‌تواند به ‌طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری ‌های گوناگون ازجمله سکته قلبی، دیابت، و حتی برخی از انواع سرطان را در شما افزایش دهد.

    از طرف دیگر فعالیت بدنی می‌تواند برای سلامت جسمی و ذهنی فرد بسیار مفید باشد و انجام فعالیت ‌های سبک و عدم نشستن به‌ صورت طولانی‌ مدت می‌تواند تأثیرات بسیار زیادی در سلامت شما داشته باشد.

    البته باید گفت پیش از آن‌که این تحقیق به‌ صورت فراگیر در ادارات مختلف مورداستفاده قرار بگیرد، می‌باید تحقیقات تکمیلی بیشتری صورت بگیرد./سلامتی

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    زیاد پشت میز می نشینید؟ حمله قلبی و سرطان در کمین شماست!

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای زیاد پشت میز می نشینید؟ حمله قلبی و سرطان در کمین شماست! بسته هستند
  • 24مه

    نیمی از افرادی که دچار حمله‌ی قلبی می‌شوند، از آن خبر ندارند

    وقتی ۵ سال پیش جولی لیاماس ریکمن، به اورژانس مراجعه کرد، فکر می‌کرد که باز هم دچار آسم شده است. او احساس خستگی و تنگی نفس می‌کرد.

    اما کاشف به عمل آمد که او دچار حمله‌ی قلبی شده است. ریکمن تنها ۴۱ سال داشت و تا وقتی که پزشک به او نگفته بود، فکر نمی‌کرد که در معرض خطر قرار داشته باشد.

    ریکمن که در اورلندپارک در کانزاس زندگی می‌کند، به ان‌بی‌سی گفت: پزشک گفت که «خانوم ریکمن، شما دو گرفتگی در قلبتان دارید و دچار یک حمله‌ی قلبی شده‌اید»؛ و در آن لحظه با خودم گفتم که «چه می‌گوید؟» و شروع به گریه کردن کردم. تنها چیزی که در سرم می‌گذشت، این بود که آیا می‌توانم به پسرم رسیدگی کنم؟

    این مسئله‌ای نیست که تنها برای ریکمن اتفاق افتاده باشد. مطالعات جدیدی که دوشنبه منتشر شد، نشان داد که ۴۵٪ از حمله های قلبی ای که در آمریکا اتفاق می‌افتد «خاموش» هستند – افرادی که به آن‌ها دچار می‌شوند، نمی‌دانند.

    با این که این حمله‌ها، علائم رایج حمله‌ی قلبی مثل درد در بازوان و سینه را ندارند، اما به اندازه‌ی یک حمله‌ی قلبی عادی صدمه می‌زنند.

    دکتر الساید سولیمون، سرپرست مطالعات: سرانجام حمله‌ی قلبی خاموش به همان بدی حمله‌ی قلبی‌ای است که به هنگام اتفاق افتادنش تشخیص داده می‌شود. و چون بیماران نمی‌دانند که دچار حمله‌ی قلبی شده‌اند، درمان مورد نیاز برای پیشگیری از یک حمله‌ی دیگر را دریافت نمی‌کنند.

    تیم دکتر سولیمان، پرونده ی پزشکی ۹۵۰۰ مرد و زن را که در یک مطالعه راجع به خطر حمله‌ی قلبی شرکت کرده بودند، بررسی کردند. در طول ۹ سال مطالعات، ۳۱۷ نفر دچار حمله‌ی قلبی خاموش شدند و ۳۸۶ نفر حمله‌ی قلبی‌ای داشتند که به محض اتفاق افتادن تشخیص داده شد.

    سولیمن و همکارانش، در مجله‌ی Circulation نوشتند که: این یعنی ۴۵٪ از تمام حمله‌های قلبی رخ داده در این گروه، خاموش بودند.

    حمله‌ی قلبی‌ای را که متوجه آن نشده‌اید  بعد از رخ دادن ،هنگامی که از بیمار در طی یک مراجعه‌ی ساده به پزشک یا بخش اورژانس نوار قلب گرفته می‌شود، می‌توان تشخیص داد. حملات قلبی، در فعالیت‌های الکتریکی قلب اختلال ایجاد می‌کند.

    دکتر دبورا اکری، متخصص قلب در بیمارستان قلب آوستین: افرادی که دچار این حملات به اصطلاح خاموش می‌شوند، بیشتر احنمال دارد تا علائمی غیر مشخص و نامحسوس، مانند سوء هاضمه و یا احساس سرماخوردگی داشته باشند. یا فکر کنند که دچار کشیدگی عضلانی در سینه یا کتفشان شده‌اند.

    بعضی از افراد ممکن است که دچار خستگی شدید و طولانی مدتی شوند که برای آن توضیحی وجود نداشته باشد. این یکی از علائمی است که با آن کمتر تشخیص حمله‌ی قلبی داده می‌شود و افراد می‌توانند آن را نادیده بگیرند یا به چیز دیگری ارتباط دهند.

    ریکمن در دو عدد از شریان‌هایش دچار گرفتگی شده بود و در نهایت برایش استنت قرار دادند و به او توصیه‌های لازم را برای تغییر در عادات غذایی یادآوری کردند.

    هر نوع حمله‌ی قلبی، خاموش یا غیر خاموش، به هنگامی رخ می‌دهد که چیزی مانع جریان خون به قلب شود و به عضلات این عضو آسیب برساند. این بافت آسیب دیده می‌تواند بمیرد و با بافت اسکار زمخت‌تری جایگزین شود.

    حملات قلبی خاموش به درمان جدی نیاز دارند، چون افرادی که به آن دچار می‌شوند، ۳ برابر بیشتر احتمال دارند تا بر اثر بیماری قلبی بمیرند و ۳۴٪ بیشتر احتمال دارد تا به هر دلیل دیگری بمیرند.

    این حملات در مردان رایج‌تر است، اما اگر زنی دچار حمله‌ی قلبی خاموش شود، بیشتر از یک مرد احتمال دارد تا بمیرد.

    سولیمن گفت: همچنین مطالعات ما نشان داد که شاید افراد سیاه پوست عملکرد بدتری از افراد سفید پوست در این زمینه داشته باشند، اما تعداد افراد سیاه پوست مورد بررسی کمتر از چیزی بود که بتوان این حرف را با قطعیت زد.

    درمان جدی یعنی، کاهش سطح کلسترول در صورت بالا بودن، کاهش فشار خون، کمک به افراد سیگاری برای ترک کردن آن، کمک به بیماران برای کاهش وزن و ترویج تحرک و ورزش. شاید بعضی از بیماران به رقیق کننده‌ی خون نیاز داشته باشند و دریافت هر روزه‌ی آسپیرین با دوز پایین برایشان مفید باشد.

    بیماری قلبی، اولین دلیل مرگ در آمریکا است. سابقه‌ی بیماری قلبی در خانواده، یک عامل مهم در میزان خطر است، اما عوامل دیگری مانند کمبود تحرک، تغذیه با غذاهای چرب، پرنمک و شیرین، چاقی و دیابت نیز مهمند.

    تغییر به تغذیه‌ای که شکر، نمک، و چربی‌هایی که باعث گرفتگی عروق می‌شوند، کمتر در آن‌ها وجود داشته باشد، می‌تواند از احتمال بروز چنین خطراتی بکاهد و همچنین بیشتر خوردن میوه‌جات، سبزیجات، و غلات کامل هم همین تاثیر را دارند.

    منبع: ، ترجمه شده از ان بی سی

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    نیمی از افرادی که دچار حمله‌ی قلبی می‌شوند، از آن خبر ندارند

    وقتی ۵ سال پیش جولی لیاماس ریکمن، به اورژانس مراجعه کرد، فکر می‌کرد که باز هم دچار آسم شده است. او احساس خستگی و تنگی نفس می‌کرد.

    اما کاشف به عمل آمد که او دچار حمله‌ی قلبی شده است. ریکمن تنها ۴۱ سال داشت و تا وقتی که پزشک به او نگفته بود، فکر نمی‌کرد که در معرض خطر قرار داشته باشد.

    ریکمن که در اورلندپارک در کانزاس زندگی می‌کند، به ان‌بی‌سی گفت: پزشک گفت که «خانوم ریکمن، شما دو گرفتگی در قلبتان دارید و دچار یک حمله‌ی قلبی شده‌اید»؛ و در آن لحظه با خودم گفتم که «چه می‌گوید؟» و شروع به گریه کردن کردم. تنها چیزی که در سرم می‌گذشت، این بود که آیا می‌توانم به پسرم رسیدگی کنم؟

    این مسئله‌ای نیست که تنها برای ریکمن اتفاق افتاده باشد. مطالعات جدیدی که دوشنبه منتشر شد، نشان داد که ۴۵٪ از حمله های قلبی ای که در آمریکا اتفاق می‌افتد «خاموش» هستند – افرادی که به آن‌ها دچار می‌شوند، نمی‌دانند.

    با این که این حمله‌ها، علائم رایج حمله‌ی قلبی مثل درد در بازوان و سینه را ندارند، اما به اندازه‌ی یک حمله‌ی قلبی عادی صدمه می‌زنند.

    دکتر الساید سولیمون، سرپرست مطالعات: سرانجام حمله‌ی قلبی خاموش به همان بدی حمله‌ی قلبی‌ای است که به هنگام اتفاق افتادنش تشخیص داده می‌شود. و چون بیماران نمی‌دانند که دچار حمله‌ی قلبی شده‌اند، درمان مورد نیاز برای پیشگیری از یک حمله‌ی دیگر را دریافت نمی‌کنند.

    تیم دکتر سولیمان، پرونده ی پزشکی ۹۵۰۰ مرد و زن را که در یک مطالعه راجع به خطر حمله‌ی قلبی شرکت کرده بودند، بررسی کردند. در طول ۹ سال مطالعات، ۳۱۷ نفر دچار حمله‌ی قلبی خاموش شدند و ۳۸۶ نفر حمله‌ی قلبی‌ای داشتند که به محض اتفاق افتادن تشخیص داده شد.

    سولیمن و همکارانش، در مجله‌ی Circulation نوشتند که: این یعنی ۴۵٪ از تمام حمله‌های قلبی رخ داده در این گروه، خاموش بودند.

    حمله‌ی قلبی‌ای را که متوجه آن نشده‌اید  بعد از رخ دادن ،هنگامی که از بیمار در طی یک مراجعه‌ی ساده به پزشک یا بخش اورژانس نوار قلب گرفته می‌شود، می‌توان تشخیص داد. حملات قلبی، در فعالیت‌های الکتریکی قلب اختلال ایجاد می‌کند.

    دکتر دبورا اکری، متخصص قلب در بیمارستان قلب آوستین: افرادی که دچار این حملات به اصطلاح خاموش می‌شوند، بیشتر احنمال دارد تا علائمی غیر مشخص و نامحسوس، مانند سوء هاضمه و یا احساس سرماخوردگی داشته باشند. یا فکر کنند که دچار کشیدگی عضلانی در سینه یا کتفشان شده‌اند.

    بعضی از افراد ممکن است که دچار خستگی شدید و طولانی مدتی شوند که برای آن توضیحی وجود نداشته باشد. این یکی از علائمی است که با آن کمتر تشخیص حمله‌ی قلبی داده می‌شود و افراد می‌توانند آن را نادیده بگیرند یا به چیز دیگری ارتباط دهند.

    ریکمن در دو عدد از شریان‌هایش دچار گرفتگی شده بود و در نهایت برایش استنت قرار دادند و به او توصیه‌های لازم را برای تغییر در عادات غذایی یادآوری کردند.

    هر نوع حمله‌ی قلبی، خاموش یا غیر خاموش، به هنگامی رخ می‌دهد که چیزی مانع جریان خون به قلب شود و به عضلات این عضو آسیب برساند. این بافت آسیب دیده می‌تواند بمیرد و با بافت اسکار زمخت‌تری جایگزین شود.

    حملات قلبی خاموش به درمان جدی نیاز دارند، چون افرادی که به آن دچار می‌شوند، ۳ برابر بیشتر احتمال دارند تا بر اثر بیماری قلبی بمیرند و ۳۴٪ بیشتر احتمال دارد تا به هر دلیل دیگری بمیرند.

    این حملات در مردان رایج‌تر است، اما اگر زنی دچار حمله‌ی قلبی خاموش شود، بیشتر از یک مرد احتمال دارد تا بمیرد.

    سولیمن گفت: همچنین مطالعات ما نشان داد که شاید افراد سیاه پوست عملکرد بدتری از افراد سفید پوست در این زمینه داشته باشند، اما تعداد افراد سیاه پوست مورد بررسی کمتر از چیزی بود که بتوان این حرف را با قطعیت زد.

    درمان جدی یعنی، کاهش سطح کلسترول در صورت بالا بودن، کاهش فشار خون، کمک به افراد سیگاری برای ترک کردن آن، کمک به بیماران برای کاهش وزن و ترویج تحرک و ورزش. شاید بعضی از بیماران به رقیق کننده‌ی خون نیاز داشته باشند و دریافت هر روزه‌ی آسپیرین با دوز پایین برایشان مفید باشد.

    بیماری قلبی، اولین دلیل مرگ در آمریکا است. سابقه‌ی بیماری قلبی در خانواده، یک عامل مهم در میزان خطر است، اما عوامل دیگری مانند کمبود تحرک، تغذیه با غذاهای چرب، پرنمک و شیرین، چاقی و دیابت نیز مهمند.

    تغییر به تغذیه‌ای که شکر، نمک، و چربی‌هایی که باعث گرفتگی عروق می‌شوند، کمتر در آن‌ها وجود داشته باشد، می‌تواند از احتمال بروز چنین خطراتی بکاهد و همچنین بیشتر خوردن میوه‌جات، سبزیجات، و غلات کامل هم همین تاثیر را دارند.

    منبع: ، ترجمه شده از ان بی سی

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    نیمی از افرادی که دچار حمله‌ی قلبی می‌شوند، از آن خبر ندارند

    ganool review

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای نیمی از افرادی که دچار حمله‌ی قلبی می‌شوند، از آن خبر ندارند بسته هستند
  • 13آوریل

    تاکید مجدد بر فواید آسپرین برای بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ

    بر اساس تحقیقات منتشر شده در Annals of Internal Medicine، برای بعضی از بیماران، استفاده‌ی روزانه از دوز معمول آسپرین برای کاهش احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ به خطر عوارض جانبی آن می‌ارزد.

    در سال ۲۰۱۱، بیش از ۵۰٪ از مرگ‌های آمریکا به علت بیماری‌های قلبی، سرطان و سکته بود.

    سرطان روده‌ی بزرگ، سومین سرطان شایع هم در میان مردان و هم در میان زنان است. همچنین بزرگترین دلیل مرگ در بین سرطان هاست.

    باور بر این است که یک دوز پایین از آسپرین در هر روز باعث کاهش خطر حمله‌ی قلبی می‌شود. با این حال در کسانی که مستعد هستند می‌تواند باعث خونریزی معده، روده و سکته به علت خونریزی در مغز شود.

    کلینیک مایو توضیح می‌دهد که چگونه آسپرین می‌تواند احتمال بیماری‌های قلبی عروقی را با جلوگیری از لخته شدن خون کاهش دهد.

    خون دارای پلاکت یا سلول‌های لخته کننده‌ای است که با جمع شدن در سطح زخم و تشکیل یک پوشش، سطح باز آن را می‌بندد و جلوی خون ریزی را می‌گیرد.

    در صورت بروز تصلب شریان، رگ‌های خونی باریک می‌شوند و احتمال خطر لخته شدن خون در رگ‌ها افزایش می‌یابد. تشکیل شدن لخته در شریان‌ها می‌تواند باعث نرسیدن خون به قلب شود و حمله‌ی قلبی رخ دهد.

    آسپیرین از لخته شدن پلاکت‌ها جلوگیری می‌کند.

    قیاس مضرات و محاسن

    کارگروه خدمات پیشگیرانه آمریکا (USPSTF) از محققین دعوت کرد تا مضرات و محاسن آسپیرین را در سه دوره بررسی سیستماتیک مدارک موجود و یک مدلسازی مقایسه کنند تا بتوانند بر اساس نتایج آن‌ها توصیه‌های خود را تدوین کنند.

    هر سه مطالعات تایید کردند که آسپرین هم می‌تواند برای مردان و هم برای زنان از اولین سکته‌ی قلبی و سکته ایسکمی جلوگیری کند. یکی از مطالعات هم مدارک جدیدی ارائه داد که آسپیرین می‌تواند به کاهش خطر بروز سرطان روده‌ی بزرگ کمک کند.

    همچنین یافته‌ها مجددا تایید کردند که آسپیرین می‌تواند منجر به خونریزی شدید معده و روده و سکته هموراژیک شود و این موضوع، تصمیم تجویز آسپرین برای مصرف مداوم را برای پزشکان به یک چالش تبدیل کرده است.

    تصمیم USPSTF، تعیین نتایج نهایی بر اساس مدل شبیه سازی شده و میزان فواید آسپرین نسبت به سن، جنسیت و خطر بیماری‌های قلبی انددازه گیری شود.

    نتایج به دست آمده از مدل نشان داد که برای بیشتر افراد، استفاده‌ی آسپرین در زندگیشان اگر در سن بین ۵۰ تا ۶۹ آغاز شود، می‌تواند کیفیت زندگیشان را بهبود ببخشد یا تا زمانی  که خطر خونریزی وجود نداشته باشد، بیماری‌ها را کاهش دهد.

    برای بیمارانی که در سن بین ۵۰ تا ۵۹ سال قرار دارند و ۱۰٪ یا بیش از ۱۰ سال خطر بیماری‌های قلبی را پیش رو دارند، USPSTF دوز پایین آسپیرین را برای پیش گیری از بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ پیشنهاد می‌کند. این بیماران نباید در خطر بالایی در مقابل خونریزی قرار داشته باشند، باید حداقل امید به ۱۰ سال ادامه‌ی عمر برای آن‌ها وجود داشته باشد و باید حاضر باشند تا حداقل ۱۰ سال آسپرین بخورند.

    از سن ۶۰ تا ۶۹ سال، آسپرین می‌تواند خطر بیماری‌ها قلبی عروقی را در افرادی که ۱۰٪ یا بیشتر احتمال پیدایش بیماری‌های قلبی عروقی را در ۱۰ سال آینده برای آن‌ها وجود دارد کاهش دهد. باز هم، خطر خون ریزی نباید وجود داشته باشد، حداقل ۱۰ سال دیگر باید برای آن‌ها ادامه عمرشان پیش بینی شود و بیمار باید حاضر باشد تا به مدت حداقل۱۰ سال آسپرین بخورد. این تصمیم باید با توافقی بین پزشک و بیمار صورت گیرد.

    USPSTF، تحقیقات بیشتری را برای تصمیم گیری راجع به فایده‌ی آسپرین در افراد بالای ۷۰ سال و پپایین ۵۰ سال مورد نیاز می‌داند.

    در بیماران مسن تری که خطر بیماری‌های قلبی عروقی وجود ندارد، خطر همراه با آسپرین بیش از حد بزرگ به نظر می‌آید که استفاده از آن فایده‌ای داشته باشد و برای افرادی که جوانتر از ۵۰ سال هستند مدارک کافی برای توصیه‌ها وجود ندارد.

    USPSTF به پزشکان توصیه کرد تا عوامل یاد شده را در مورد بیمارانشان در نظر بگیرند و بیماران را تشویق به مشارکت در اخذ چنین تصمیم‌هایی بکنند.

    این توصیه‌ها، تکمیل کننده‌ی توصیه‌های انجام شده توسط USPSTF در سال ۲۰۰۹ راجع به استفاده از آسپرین برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و همچنین توصیه‌های انجام شده در سال ۲۰۰۷ مربوط به استفاده از آسپرین و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی برای پیش گیری از سرطان روده‌ی بزرگ بود.

    سازمان USPSTF خاطر نشان کرد:

    این توصیه‌ها بر اساس ترکیبی از فواید آسپرین بر روی کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ است و تنها در مواردی که احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی در مدت ده سال، ۱۰٪ یا بیشتر باشد، از فزونی فواید نسبت به مضرات دوز کم آسپرین، اطمینان حاصل شد.

    کلینیک مایو به بیماران توصیه کرد که سرخود خوردن آسپرین را شروع نکنند و به علت خطراتی که دارد، در وهله‌ی اول با پزشک مشورت کنند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    تاکید مجدد بر فواید آسپرین برای بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ

    بر اساس تحقیقات منتشر شده در Annals of Internal Medicine، برای بعضی از بیماران، استفاده‌ی روزانه از دوز معمول آسپرین برای کاهش احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ به خطر عوارض جانبی آن می‌ارزد.

    در سال ۲۰۱۱، بیش از ۵۰٪ از مرگ‌های آمریکا به علت بیماری‌های قلبی، سرطان و سکته بود.

    سرطان روده‌ی بزرگ، سومین سرطان شایع هم در میان مردان و هم در میان زنان است. همچنین بزرگترین دلیل مرگ در بین سرطان هاست.

    باور بر این است که یک دوز پایین از آسپرین در هر روز باعث کاهش خطر حمله‌ی قلبی می‌شود. با این حال در کسانی که مستعد هستند می‌تواند باعث خونریزی معده، روده و سکته به علت خونریزی در مغز شود.

    کلینیک مایو توضیح می‌دهد که چگونه آسپرین می‌تواند احتمال بیماری‌های قلبی عروقی را با جلوگیری از لخته شدن خون کاهش دهد.

    خون دارای پلاکت یا سلول‌های لخته کننده‌ای است که با جمع شدن در سطح زخم و تشکیل یک پوشش، سطح باز آن را می‌بندد و جلوی خون ریزی را می‌گیرد.

    در صورت بروز تصلب شریان، رگ‌های خونی باریک می‌شوند و احتمال خطر لخته شدن خون در رگ‌ها افزایش می‌یابد. تشکیل شدن لخته در شریان‌ها می‌تواند باعث نرسیدن خون به قلب شود و حمله‌ی قلبی رخ دهد.

    آسپیرین از لخته شدن پلاکت‌ها جلوگیری می‌کند.

    قیاس مضرات و محاسن

    کارگروه خدمات پیشگیرانه آمریکا (USPSTF) از محققین دعوت کرد تا مضرات و محاسن آسپیرین را در سه دوره بررسی سیستماتیک مدارک موجود و یک مدلسازی مقایسه کنند تا بتوانند بر اساس نتایج آن‌ها توصیه‌های خود را تدوین کنند.

    هر سه مطالعات تایید کردند که آسپرین هم می‌تواند برای مردان و هم برای زنان از اولین سکته‌ی قلبی و سکته ایسکمی جلوگیری کند. یکی از مطالعات هم مدارک جدیدی ارائه داد که آسپیرین می‌تواند به کاهش خطر بروز سرطان روده‌ی بزرگ کمک کند.

    همچنین یافته‌ها مجددا تایید کردند که آسپیرین می‌تواند منجر به خونریزی شدید معده و روده و سکته هموراژیک شود و این موضوع، تصمیم تجویز آسپرین برای مصرف مداوم را برای پزشکان به یک چالش تبدیل کرده است.

    تصمیم USPSTF، تعیین نتایج نهایی بر اساس مدل شبیه سازی شده و میزان فواید آسپرین نسبت به سن، جنسیت و خطر بیماری‌های قلبی انددازه گیری شود.

    نتایج به دست آمده از مدل نشان داد که برای بیشتر افراد، استفاده‌ی آسپرین در زندگیشان اگر در سن بین ۵۰ تا ۶۹ آغاز شود، می‌تواند کیفیت زندگیشان را بهبود ببخشد یا تا زمانی  که خطر خونریزی وجود نداشته باشد، بیماری‌ها را کاهش دهد.

    برای بیمارانی که در سن بین ۵۰ تا ۵۹ سال قرار دارند و ۱۰٪ یا بیش از ۱۰ سال خطر بیماری‌های قلبی را پیش رو دارند، USPSTF دوز پایین آسپیرین را برای پیش گیری از بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ پیشنهاد می‌کند. این بیماران نباید در خطر بالایی در مقابل خونریزی قرار داشته باشند، باید حداقل امید به ۱۰ سال ادامه‌ی عمر برای آن‌ها وجود داشته باشد و باید حاضر باشند تا حداقل ۱۰ سال آسپرین بخورند.

    از سن ۶۰ تا ۶۹ سال، آسپرین می‌تواند خطر بیماری‌ها قلبی عروقی را در افرادی که ۱۰٪ یا بیشتر احتمال پیدایش بیماری‌های قلبی عروقی را در ۱۰ سال آینده برای آن‌ها وجود دارد کاهش دهد. باز هم، خطر خون ریزی نباید وجود داشته باشد، حداقل ۱۰ سال دیگر باید برای آن‌ها ادامه عمرشان پیش بینی شود و بیمار باید حاضر باشد تا به مدت حداقل۱۰ سال آسپرین بخورد. این تصمیم باید با توافقی بین پزشک و بیمار صورت گیرد.

    USPSTF، تحقیقات بیشتری را برای تصمیم گیری راجع به فایده‌ی آسپرین در افراد بالای ۷۰ سال و پپایین ۵۰ سال مورد نیاز می‌داند.

    در بیماران مسن تری که خطر بیماری‌های قلبی عروقی وجود ندارد، خطر همراه با آسپرین بیش از حد بزرگ به نظر می‌آید که استفاده از آن فایده‌ای داشته باشد و برای افرادی که جوانتر از ۵۰ سال هستند مدارک کافی برای توصیه‌ها وجود ندارد.

    USPSTF به پزشکان توصیه کرد تا عوامل یاد شده را در مورد بیمارانشان در نظر بگیرند و بیماران را تشویق به مشارکت در اخذ چنین تصمیم‌هایی بکنند.

    این توصیه‌ها، تکمیل کننده‌ی توصیه‌های انجام شده توسط USPSTF در سال ۲۰۰۹ راجع به استفاده از آسپرین برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و همچنین توصیه‌های انجام شده در سال ۲۰۰۷ مربوط به استفاده از آسپرین و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی برای پیش گیری از سرطان روده‌ی بزرگ بود.

    سازمان USPSTF خاطر نشان کرد:

    این توصیه‌ها بر اساس ترکیبی از فواید آسپرین بر روی کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ است و تنها در مواردی که احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی در مدت ده سال، ۱۰٪ یا بیشتر باشد، از فزونی فواید نسبت به مضرات دوز کم آسپرین، اطمینان حاصل شد.

    کلینیک مایو به بیماران توصیه کرد که سرخود خوردن آسپرین را شروع نکنند و به علت خطراتی که دارد، در وهله‌ی اول با پزشک مشورت کنند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    تاکید مجدد بر فواید آسپرین برای بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ

    بک لینک قوی

    روزنامه قانون

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای تاکید مجدد بر فواید آسپرین برای بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده‌ی بزرگ بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    تاج گل خیریه محک
    لانولین
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    ثبت شركت
    خرید vpn ساکس
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    پارتیشن شیشه ای
    ثبت شركت
    هات بت
    دانلود فیلم ایرانی
    تشخیص ترکیدگی لوله
    تعمیر برد ظرفشویی
    وان ایکس بت
    مدرک فروشی
    طلسم یهودی
    خرید مدرک
    اموزش طلسم
    فروش مدرک معتبر
    چک آنلاین
    خرید مدرک دکترا با استعلام
    خرید پروانه داروخانه
    فروش دکترا
    درباره اهل سنت ایران
    فروش مدرک تحصیلی با استعلام
    مدرک فروشی
    ساخت سردخانه
    چراغ آویز خطی
    سایت فان بت
    افزایش فالوور
    وان ایکس بت
    کلاس گروهی آیلتس
    1xbet
    ناز چت
    هاستینگ
    خرید اپل آی دی آنلاین
    خرید ملک در اندیشه
    رفع نم و رطوبت با دستگاه
    قیمت ترجمه
    پاور ماژول
    بت فوروارد
    مخزن طبرستان
    قفس حمل مرغ زنده
    خرید ممبر واقعی تلگرام
    ممبر واقعی
    خرید ممبر ارزان کانال
    طراحی پیج
    تبلیغات در مشهد
    آژانس دیجیتال مارکتینگ در مشهد
    buy telegram members
    buy fake telegram subscribers
    تولید محتوا اینستاگرام
    تعداد برندگان ایرانی در لاتاری
    بت فوروارد
    هات بت
    اجرای تری دی پانل
    خرید آنتی ویروس
    درب آکاردئونی تهران
    متخصص زنان در شیراز