• 06نوامبر

    توجه! ۱۰ عامل اصلی ابتلا به سرطان پروستات

    سرطان پروستات از جمله شایع ‌ترین بیماری های جهان است. اکثر قریب به اتفاق موارد ابتلا شامل مردان بالای ۴۰ سال می شوند. در واقع این رایج ترین نوع سرطان است که مردان می توانند به آن متبلا شوند. نشانه های سرطان پروستات متنوع هستند. دو سوم افرادی که از این بیماری رنج می برند، هیچ نشانه ای ندارند.

    آغاز ظهور نشانه ها با اختلال عملکرد ادراری همراه است. مشکلات می توانند شامل دفع دردناک ادرار، تکرر ادرار، دفع دشوار ادرار، و نیاز به ادرار کردن شبانه شوند. همچنین، ممکن است خون در ادرار دیده شود. اختلال عملکرد جنسی از جمله نشانه های دیگر سرطان پروستات است. با توجه به موقعیت سرطان، شما ممکن است بی اختیاری در مثانه و روده بزرگ را نیز تجربه کنید.

    عوامل خطرآفرین سرطان پروستات:

    با پیشرفت سرطان، نشانه های جدید و برجسته ‌تری پدیدار می شوند. سرطان می تواند به بخش های دیگر بدن سرایت کند و تخریب و درد را افزایش دهد. نشانه های دیگر می توانند شامل درد استخوانی و ضعف پاها شوند. از آنجایی که به واسطه کمبود نشانه ها تشخیص سرطان پروستات می تواند دشوار باشد، آشنایی با عوامل خطرآفرین از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در ادامه با برخی از این عوامل بیشتر آشنا می شویم.

    سن

    سن عاملی کلیدی در افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات محسوب می شود. آمار و ارقام در این زمینه تکان دهنده هستند. ۳۰ درصد مردان بالای ۵۰ سال به این بیماری مبتلا هستند. همچنین ۸۰ درصد مردان ۷۰ ساله و پیرتر دچار سرطان پروستات هستند. به طور میانگین، سن تشخیص سرطان پروستات ۷۰ سالگی است. به طور کلی، هرچه سن فرد بیشتر باشد، خطر بیشتری وی را تهدید می کند. اشکال تهاجمی سرطان پروستات می توانند در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، اما این مساله نادر است. اگر بیش از ۴۰ سال سن دارید، بررسی فعال و منظم شرایط پروستات ایده خوبی است.

    ژنتیک

    تاریخچه خانوادگی می تواند نقش پررنگی در افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات ایفا کند. اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارید. یکی از بستگان نزدیک مبتلا به سرطان پروستات می تواند احتمال ابتلا به این بیماری در شما را دو تا سه برابر افزایش دهد. در حال حاضر، ژن خاصی که مسئول خطر افزایش یافته سرطان پروستات باشد، شناسایی نشده است. تا آنجا که دانشمندان می توانند بیان کنند، پاسخ در چندین ژن نهفته است.

    رژیم غذایی

    به نظر می رسد رژیم غذایی می تواند با بیشتر بیماری ها در ارتباط باشد و سرطان پروستات نیز از این مساله مستثنی نیست. برخی مطالعات نشان داده اند که یک رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز و میزان کم سبزیجات با افزایش خطر سرطان پروستات مرتبط بوده است. بهترین ایده دنبال کردن یک رژیم غذایی متنوع سرشار از سبزیجات و پروتئین بدون چربی است.

    ورزش

    نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که بین ورزش کردن و خطر کاهش یافته سرطان پروستات در مردان سفید پوست رابطه ای وجود دارد. پژوهشگران دریافتند خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که از فعالیت بدنی متوسط تا زیاد برخوردار بوده بیش از ۵۰ درصد کاهش داشته است. خطر ابتلا به این بیماری در افرادی که به هر میزان ورزش می کردند نیز ۱۳ درصد کاهش یافت. همچنین، مشخص شد ورزش کردن در کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان سیاه پوست کمک خاصی نکرده است.

    نژاد

    متاسفانه، نژاد نقش بزرگی در خطر ابتلا به سرطان پروستات ایفا می کند. مردان آفریقایی ‌آمریکایی ۲/۵ برابر احتمال بیشتری دارد به سرطان پروستات مبتلا و جان خود را از دست بدهند. استعداد ابتلا به این بیماری و کاهش احتمال تشخیص عوامل موثر در این زمینه هستند. مردان آسیایی و اسپانیایی با خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات و مرگ مواجه هستند.

    وزن

    وزن می تواند بر خطر ابتلا به سرطان پروستات تاثیرگذار باشد. افرادی که دارای شاخص توده بدنی بالاتری هستند در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. افرادی که دارای شاخص توده بدنی پایین ‌تر هستند خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی را نشان داده اند. به نظر نمی رسد وزن تاثیری بر احتمال ابتلا به بیماری داشته باشد و بیشتر بر احتمال بقا پس از ابتلا به بیماری تاثیرگذار است.

    ملیت

    جایی که شما زندگی می کنید نقش مهمی در خطر سرطان پروستات بازی می کند. اگر در آسیا، شرق آسیا، آمریکای مرکزی و آمریکای جنوبی زندگی می کنید با خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات مواجه هستید. در مقابل، اگر در آمریکای شمالی، اروپا و استرالیا ساکن هستید ممکن است با خطر افزایش یافته ابتلا به این بیماری مواجه باشید. طی یک مطالعه مشخص شد مردانی که از چین نقل مکان کرده بودند، خطر ابتلا به سرطان پروستات در آنها از ۲ درصد به ۱۷ درصد افزایش یافت. در آمریکا، ایالت های مختلف دارای میزان خطر متفاوت هستند. اگر در عرض جغرافیایی ۴۰ درجه یا بالاتر زندگی می کنید، کاهش میزان نور خورشید می تواند شما را در معرض خطر بیشتر سرطان پروستات قرار دهد.

    فعالیت جنسی

    تاکنون رابطه ای بین بیماری های مقاربتی و خطر افزایش یافته سرطان پروستات مشاهده نشده است. با این وجود، برخی مطالعات نشان داده اند که عدم فعالیت جنسی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. پروستات به طور مستقیم با اندام های تناسلی گره خورده است و از این رو، فعالیت این سیستم می تواند به سالم نگه داشتن همه چیز کمک کند.

    سیگار کشیدن

    سیگار کشیدن به هیچ وجه برای سلامت بدن انسان مفید نیست. سیگار کشیدن با بسیاری از انواع سرطان پیوند خورده که سرطان پروستات نیز از آن جمله است. مطالعات جدید ارتباطی کوچک بین سیگار کشیدن و خطرات سرطان پروستات را نشان داده اند. اگرچه مطالعات بیشتری برای اثبات این ارتباط باید انجام شوند، اما برای کاهش نگرانی درباره ابتلا به سرطان از جمله سرطان پروستات ترک سیگار بهترین گزینه است.

    قد

    افراد قد بلند باید نگرانی بیشتری درباره ابتلا به سرطان پروستات داشته باشند. مطالعه ای جدید که در انگلیس انجام شده نشان داده است که افراد قد بلند با خطر بیشتر ابتلا به این بیماری مواجه هستند. رشد بهتر و احتمالا رشد سریع با افزایش متوسط خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط بوده است. به نظر می رسد افراد قد بلند نرخ های رشد سریع‌تری داشته و این مساله بر رشد سرطان پروستات تاثیرگذار می گذارد.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    توجه! ۱۰ عامل اصلی ابتلا به سرطان پروستات

    سرطان پروستات از جمله شایع ‌ترین بیماری های جهان است. اکثر قریب به اتفاق موارد ابتلا شامل مردان بالای ۴۰ سال می شوند. در واقع این رایج ترین نوع سرطان است که مردان می توانند به آن متبلا شوند. نشانه های سرطان پروستات متنوع هستند. دو سوم افرادی که از این بیماری رنج می برند، هیچ نشانه ای ندارند.

    آغاز ظهور نشانه ها با اختلال عملکرد ادراری همراه است. مشکلات می توانند شامل دفع دردناک ادرار، تکرر ادرار، دفع دشوار ادرار، و نیاز به ادرار کردن شبانه شوند. همچنین، ممکن است خون در ادرار دیده شود. اختلال عملکرد جنسی از جمله نشانه های دیگر سرطان پروستات است. با توجه به موقعیت سرطان، شما ممکن است بی اختیاری در مثانه و روده بزرگ را نیز تجربه کنید.

    عوامل خطرآفرین سرطان پروستات:

    با پیشرفت سرطان، نشانه های جدید و برجسته ‌تری پدیدار می شوند. سرطان می تواند به بخش های دیگر بدن سرایت کند و تخریب و درد را افزایش دهد. نشانه های دیگر می توانند شامل درد استخوانی و ضعف پاها شوند. از آنجایی که به واسطه کمبود نشانه ها تشخیص سرطان پروستات می تواند دشوار باشد، آشنایی با عوامل خطرآفرین از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در ادامه با برخی از این عوامل بیشتر آشنا می شویم.

    سن

    سن عاملی کلیدی در افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات محسوب می شود. آمار و ارقام در این زمینه تکان دهنده هستند. ۳۰ درصد مردان بالای ۵۰ سال به این بیماری مبتلا هستند. همچنین ۸۰ درصد مردان ۷۰ ساله و پیرتر دچار سرطان پروستات هستند. به طور میانگین، سن تشخیص سرطان پروستات ۷۰ سالگی است. به طور کلی، هرچه سن فرد بیشتر باشد، خطر بیشتری وی را تهدید می کند. اشکال تهاجمی سرطان پروستات می توانند در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، اما این مساله نادر است. اگر بیش از ۴۰ سال سن دارید، بررسی فعال و منظم شرایط پروستات ایده خوبی است.

    ژنتیک

    تاریخچه خانوادگی می تواند نقش پررنگی در افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات ایفا کند. اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارید. یکی از بستگان نزدیک مبتلا به سرطان پروستات می تواند احتمال ابتلا به این بیماری در شما را دو تا سه برابر افزایش دهد. در حال حاضر، ژن خاصی که مسئول خطر افزایش یافته سرطان پروستات باشد، شناسایی نشده است. تا آنجا که دانشمندان می توانند بیان کنند، پاسخ در چندین ژن نهفته است.

    رژیم غذایی

    به نظر می رسد رژیم غذایی می تواند با بیشتر بیماری ها در ارتباط باشد و سرطان پروستات نیز از این مساله مستثنی نیست. برخی مطالعات نشان داده اند که یک رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز و میزان کم سبزیجات با افزایش خطر سرطان پروستات مرتبط بوده است. بهترین ایده دنبال کردن یک رژیم غذایی متنوع سرشار از سبزیجات و پروتئین بدون چربی است.

    ورزش

    نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که بین ورزش کردن و خطر کاهش یافته سرطان پروستات در مردان سفید پوست رابطه ای وجود دارد. پژوهشگران دریافتند خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که از فعالیت بدنی متوسط تا زیاد برخوردار بوده بیش از ۵۰ درصد کاهش داشته است. خطر ابتلا به این بیماری در افرادی که به هر میزان ورزش می کردند نیز ۱۳ درصد کاهش یافت. همچنین، مشخص شد ورزش کردن در کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان سیاه پوست کمک خاصی نکرده است.

    نژاد

    متاسفانه، نژاد نقش بزرگی در خطر ابتلا به سرطان پروستات ایفا می کند. مردان آفریقایی ‌آمریکایی ۲/۵ برابر احتمال بیشتری دارد به سرطان پروستات مبتلا و جان خود را از دست بدهند. استعداد ابتلا به این بیماری و کاهش احتمال تشخیص عوامل موثر در این زمینه هستند. مردان آسیایی و اسپانیایی با خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات و مرگ مواجه هستند.

    وزن

    وزن می تواند بر خطر ابتلا به سرطان پروستات تاثیرگذار باشد. افرادی که دارای شاخص توده بدنی بالاتری هستند در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. افرادی که دارای شاخص توده بدنی پایین ‌تر هستند خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی را نشان داده اند. به نظر نمی رسد وزن تاثیری بر احتمال ابتلا به بیماری داشته باشد و بیشتر بر احتمال بقا پس از ابتلا به بیماری تاثیرگذار است.

    ملیت

    جایی که شما زندگی می کنید نقش مهمی در خطر سرطان پروستات بازی می کند. اگر در آسیا، شرق آسیا، آمریکای مرکزی و آمریکای جنوبی زندگی می کنید با خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات مواجه هستید. در مقابل، اگر در آمریکای شمالی، اروپا و استرالیا ساکن هستید ممکن است با خطر افزایش یافته ابتلا به این بیماری مواجه باشید. طی یک مطالعه مشخص شد مردانی که از چین نقل مکان کرده بودند، خطر ابتلا به سرطان پروستات در آنها از ۲ درصد به ۱۷ درصد افزایش یافت. در آمریکا، ایالت های مختلف دارای میزان خطر متفاوت هستند. اگر در عرض جغرافیایی ۴۰ درجه یا بالاتر زندگی می کنید، کاهش میزان نور خورشید می تواند شما را در معرض خطر بیشتر سرطان پروستات قرار دهد.

    فعالیت جنسی

    تاکنون رابطه ای بین بیماری های مقاربتی و خطر افزایش یافته سرطان پروستات مشاهده نشده است. با این وجود، برخی مطالعات نشان داده اند که عدم فعالیت جنسی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. پروستات به طور مستقیم با اندام های تناسلی گره خورده است و از این رو، فعالیت این سیستم می تواند به سالم نگه داشتن همه چیز کمک کند.

    سیگار کشیدن

    سیگار کشیدن به هیچ وجه برای سلامت بدن انسان مفید نیست. سیگار کشیدن با بسیاری از انواع سرطان پیوند خورده که سرطان پروستات نیز از آن جمله است. مطالعات جدید ارتباطی کوچک بین سیگار کشیدن و خطرات سرطان پروستات را نشان داده اند. اگرچه مطالعات بیشتری برای اثبات این ارتباط باید انجام شوند، اما برای کاهش نگرانی درباره ابتلا به سرطان از جمله سرطان پروستات ترک سیگار بهترین گزینه است.

    قد

    افراد قد بلند باید نگرانی بیشتری درباره ابتلا به سرطان پروستات داشته باشند. مطالعه ای جدید که در انگلیس انجام شده نشان داده است که افراد قد بلند با خطر بیشتر ابتلا به این بیماری مواجه هستند. رشد بهتر و احتمالا رشد سریع با افزایش متوسط خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط بوده است. به نظر می رسد افراد قد بلند نرخ های رشد سریع‌تری داشته و این مساله بر رشد سرطان پروستات تاثیرگذار می گذارد.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    توجه! ۱۰ عامل اصلی ابتلا به سرطان پروستات

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای توجه! ۱۰ عامل اصلی ابتلا به سرطان پروستات بسته هستند
  • 25اکتبر

    آیا سرما عامل ابتلا به سرماخوردگی است؟

    لخت بیرون نرو سرما می خوری! تا به حال چند بار این جمله را از دهان مادران خود شنیده اید؟ احتمالا صدها بار! مادران همیشه به کودکانشان هشدار داده‌اند که اگر با سر خیس یا بدون ژاکت در آب ‌و هوای سرد به بیرون بروند، سرما می‌خورند، اما این باوری نادرست است.

    آب و هوای سرد علت سرماخوردگی نیست. برای مثال افراد در آلاسکا یا در مناطقی از کانادا که بالای مدار قطبی قرار دارند، نسبت به افرادی که در استرالیای آفتابی زندگی می‌کنند، بیشتر سرما نمی‌خورند. این باورها از دورانی برمی‌خیزد که ما راهی برای درمان تب و سایر عوارض عفونت نداشتیم. عامه مردم افسانه‌ هایی برای توضیح وقایع ساختند تا کودکان شان را از بیمار شدن محافظت کنند.

    رابطه میان آب ‌و هوای سرد احتمالاً ناشی از سردرگمی درباره علت آن بوده است و باورهای مشابهی درباره مالاریا هم وجود داشته است. زمانی عقیده داشتند که بخارهای مسمومی که از باتلاق‌ها بر می‌ خیزند باعث ابتلا به مالاریا می‌شوند. اما در واقع پشه‌ ها که آن‌ها هم در مناطق باتلاقی فراوان هستند، ناقل عامل بیماری مالاریا بودند. هوای سرد و بیماری‌های تنفسی با هم مرتبط هستند، اما این ارتباط بسیار پیچیده‌تر از این باور صرف است که «هوای سرد سرماخوردگی ایجاد می‌کند.»

    همه چیز به سیستم ایمنی شما بستگی دارد

    بر عکس، بر اساس یک بررسی اخیر به نظر می ‌رسد که آب‌ و هوای سرد دستگاه ایمنی را تقویت می‌کند. پژوهشگران پاسخ ‌های ایمنی ‌شناختی افراد به قرار گرفتن در معرض سرما را بررسی کردند و دریافتند که قرارگیری حاد در معرض سرما برای مثال رفتن بدون ژاکت به بیرون از خانه در هوای سرد، در واقع دستگاه ایمنی را فعال می‌‌کند. این فعال شدن تا حدی به علت افزایش میزان هورمون نوراپی ‌نفرین در بدن است به‌ طور طبیعی رگ‌ ها را تنگ می‌کند و به‌ اصطلاح یک ضد پرخونی طبیعی است.

    البته گرچه صرفاً بیرون رفتن در هوای سرد بدون ژاکت باعث سرماخوردگی نمی‌شود، هیپوترمی (پایین آمدن درجه حرارت مرکزی بدن) دستگاه ایمنی را مهار می‌کند و ممکن است به سرماخوردگی بینجامد. اغلب علائم سرماخوردگی درنتیجه واکنش فیزیکی دستگاه ایمنی به رینو ویروس‌ها (شایع ویروس عامل سرماخوردگی) است.

    بنابراین کسی که در سرما دستگاه ایمنی قوی‌ تری داشته باشد، ترشحات مخاطی بیشتری در بینی تولید خواهد کرد و کسی دستگاه ایمنی ضعیف ‌تری دارد برای مدت طولانی ‌تری دچار خواهد بود، اما علائم خفیف ‌تری خواهد داشت. اما شخصی که دستگاه ایمنی ضعیف ‌تری دارد احتمالاً بیشتر دچار عوارض ثانوی سرماخوردگی ماند سینوزیت یا عفونت ‌های گوش می‌شود.

    مخاط بینی، سدی برابر هوای عفونی

    البته آب و هوای سرد ممکن است به‌ طور غیرمستقیم در ایجاد سرماخوردگی دخیل باشد. تنگ شدن رگ‌ های سطحی بدن برای مثال باریک شدن رگ ‌های بینی باعث خشکی مخاطی می‌شود و این خشکی توانایی بینی برای تصفیه‌ کردن عوامل عفونی را کاهش می‌دهد. هنگامی‌ که فرد به هوای گرم درون خانه باز می‌گردد، گشاد شدن واکنشی رگ‌ ها رخ می‌دهد که باعث قرمز شدن دست ‌ها و آبریزش بینی هنگام بازگشت خون به آن‌ها می‌شود.

    اگر گرفتگی و آبریزش بینی به‌ قدر کافی شدید باشد، باعث تنفس دهانی می‌شود، این چرخه ادامه می‌یابد. تنفس دهانی باعث می‌شود توانایی بینی برای تصفیه کردن هوای استنشاقی استفاده نشود، و این وضعیت در همراهی با خشکی هوای درون خانه باعث استنشاق ترشحات مخاطی حامل ویروس موجود در دهان می‌شود که ممکن است ایجاد سرماخوردگی یا عفونت دستگاه تنفسی تحتانی را برانگیزد.

    تب را جدی بگیرید

    همچنین باید در نظر داشت که آسم القا شده به ‌وسیله سرما در صورتی ‌که حملات شدیدی ایجاد نکند، ممکن است با سرماخوردگی‌ های مکرر اشتباه شود. این افراد ممکن است فکر کنند که بیرون رفتن با بدن خیس یا بدون ژاکت تنها علت ایجاد سرماخوردگی است، اما درواقع افرادی که در مراحل اولیه بیماری سرماخوردگی هستند، ممکن است به علت تب احساس گرما کنند. در نتیجه بدون لباس زیاد به بیرون می‌روند و با پیشرفت روند سرماخوردگی‌ شان با تب تمام‌ عیار به خانه باز می‌گردند. این پدیده باعث می‌شود که به نظر رسد آب ‌و هوای سرد سرماخوردگی را ایجاد کرده است، در حالی‌که در واقع از سرماخوردگی از قبل در حال پیشرفت بوده است.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    آیا سرما عامل ابتلا به سرماخوردگی است؟

    لخت بیرون نرو سرما می خوری! تا به حال چند بار این جمله را از دهان مادران خود شنیده اید؟ احتمالا صدها بار! مادران همیشه به کودکانشان هشدار داده‌اند که اگر با سر خیس یا بدون ژاکت در آب ‌و هوای سرد به بیرون بروند، سرما می‌خورند، اما این باوری نادرست است.

    آب و هوای سرد علت سرماخوردگی نیست. برای مثال افراد در آلاسکا یا در مناطقی از کانادا که بالای مدار قطبی قرار دارند، نسبت به افرادی که در استرالیای آفتابی زندگی می‌کنند، بیشتر سرما نمی‌خورند. این باورها از دورانی برمی‌خیزد که ما راهی برای درمان تب و سایر عوارض عفونت نداشتیم. عامه مردم افسانه‌ هایی برای توضیح وقایع ساختند تا کودکان شان را از بیمار شدن محافظت کنند.

    رابطه میان آب ‌و هوای سرد احتمالاً ناشی از سردرگمی درباره علت آن بوده است و باورهای مشابهی درباره مالاریا هم وجود داشته است. زمانی عقیده داشتند که بخارهای مسمومی که از باتلاق‌ها بر می‌ خیزند باعث ابتلا به مالاریا می‌شوند. اما در واقع پشه‌ ها که آن‌ها هم در مناطق باتلاقی فراوان هستند، ناقل عامل بیماری مالاریا بودند. هوای سرد و بیماری‌های تنفسی با هم مرتبط هستند، اما این ارتباط بسیار پیچیده‌تر از این باور صرف است که «هوای سرد سرماخوردگی ایجاد می‌کند.»

    همه چیز به سیستم ایمنی شما بستگی دارد

    بر عکس، بر اساس یک بررسی اخیر به نظر می ‌رسد که آب‌ و هوای سرد دستگاه ایمنی را تقویت می‌کند. پژوهشگران پاسخ ‌های ایمنی ‌شناختی افراد به قرار گرفتن در معرض سرما را بررسی کردند و دریافتند که قرارگیری حاد در معرض سرما برای مثال رفتن بدون ژاکت به بیرون از خانه در هوای سرد، در واقع دستگاه ایمنی را فعال می‌‌کند. این فعال شدن تا حدی به علت افزایش میزان هورمون نوراپی ‌نفرین در بدن است به‌ طور طبیعی رگ‌ ها را تنگ می‌کند و به‌ اصطلاح یک ضد پرخونی طبیعی است.

    البته گرچه صرفاً بیرون رفتن در هوای سرد بدون ژاکت باعث سرماخوردگی نمی‌شود، هیپوترمی (پایین آمدن درجه حرارت مرکزی بدن) دستگاه ایمنی را مهار می‌کند و ممکن است به سرماخوردگی بینجامد. اغلب علائم سرماخوردگی درنتیجه واکنش فیزیکی دستگاه ایمنی به رینو ویروس‌ها (شایع ویروس عامل سرماخوردگی) است.

    بنابراین کسی که در سرما دستگاه ایمنی قوی‌ تری داشته باشد، ترشحات مخاطی بیشتری در بینی تولید خواهد کرد و کسی دستگاه ایمنی ضعیف ‌تری دارد برای مدت طولانی ‌تری دچار خواهد بود، اما علائم خفیف ‌تری خواهد داشت. اما شخصی که دستگاه ایمنی ضعیف ‌تری دارد احتمالاً بیشتر دچار عوارض ثانوی سرماخوردگی ماند سینوزیت یا عفونت ‌های گوش می‌شود.

    مخاط بینی، سدی برابر هوای عفونی

    البته آب و هوای سرد ممکن است به‌ طور غیرمستقیم در ایجاد سرماخوردگی دخیل باشد. تنگ شدن رگ‌ های سطحی بدن برای مثال باریک شدن رگ ‌های بینی باعث خشکی مخاطی می‌شود و این خشکی توانایی بینی برای تصفیه‌ کردن عوامل عفونی را کاهش می‌دهد. هنگامی‌ که فرد به هوای گرم درون خانه باز می‌گردد، گشاد شدن واکنشی رگ‌ ها رخ می‌دهد که باعث قرمز شدن دست ‌ها و آبریزش بینی هنگام بازگشت خون به آن‌ها می‌شود.

    اگر گرفتگی و آبریزش بینی به‌ قدر کافی شدید باشد، باعث تنفس دهانی می‌شود، این چرخه ادامه می‌یابد. تنفس دهانی باعث می‌شود توانایی بینی برای تصفیه کردن هوای استنشاقی استفاده نشود، و این وضعیت در همراهی با خشکی هوای درون خانه باعث استنشاق ترشحات مخاطی حامل ویروس موجود در دهان می‌شود که ممکن است ایجاد سرماخوردگی یا عفونت دستگاه تنفسی تحتانی را برانگیزد.

    تب را جدی بگیرید

    همچنین باید در نظر داشت که آسم القا شده به ‌وسیله سرما در صورتی ‌که حملات شدیدی ایجاد نکند، ممکن است با سرماخوردگی‌ های مکرر اشتباه شود. این افراد ممکن است فکر کنند که بیرون رفتن با بدن خیس یا بدون ژاکت تنها علت ایجاد سرماخوردگی است، اما درواقع افرادی که در مراحل اولیه بیماری سرماخوردگی هستند، ممکن است به علت تب احساس گرما کنند. در نتیجه بدون لباس زیاد به بیرون می‌روند و با پیشرفت روند سرماخوردگی‌ شان با تب تمام‌ عیار به خانه باز می‌گردند. این پدیده باعث می‌شود که به نظر رسد آب ‌و هوای سرد سرماخوردگی را ایجاد کرده است، در حالی‌که در واقع از سرماخوردگی از قبل در حال پیشرفت بوده است.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    آیا سرما عامل ابتلا به سرماخوردگی است؟

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای آیا سرما عامل ابتلا به سرماخوردگی است؟ بسته هستند
  • 16آگوست

    درد، عامل اصلی مراجعه به داروخانه
    همه ی ما حداقل یکبار به داروخانه مراجعه کردیم و اگر دقت کرده باشید علت اصلی آن مراجعه درد بوده است. بالا رفتن اعتماد مردم به داروخانه و تجویز سرپایی آن ها باعث شده تا مردم برای دردهای کوچک مانند دندان درد و … به داروخانه ها روی بیاورند. همانطور که دبیر اجرایی پانزدهمین همایش سالانه […]

    درد، عامل اصلی مراجعه به داروخانه

    همه ی ما حداقل یکبار به داروخانه مراجعه کردیم و اگر دقت کرده باشید علت اصلی آن مراجعه درد بوده است. بالا رفتن اعتماد مردم به داروخانه و تجویز سرپایی آن ها باعث شده تا مردم برای دردهای کوچک مانند دندان درد و … به داروخانه ها روی بیاورند. همانطور که دبیر اجرایی پانزدهمین همایش سالانه […]
    درد، عامل اصلی مراجعه به داروخانه

    ایرانی

 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    آپدیت نود 32
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    لانولین
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    ثبت شركت
    خرید vpn ساکس
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    پارتیشن شیشه ای
    ثبت شركت
    دانلود فیلم ایرانی
    تشخیص ترکیدگی لوله
    تعمیر برد ظرفشویی
    وان ایکس بت
    مدرک فروشی
    طلسم یهودی
    خرید مدرک
    اموزش طلسم
    فروش مدرک معتبر
    چک آنلاین
    خرید مدرک دکترا با استعلام
    خرید پروانه داروخانه
    فروش دکترا
    درباره اهل سنت ایران
    فروش مدرک تحصیلی با استعلام
    مدرک فروشی
    وان ایکس بت
    ناز چت
    قیمت ترجمه
    بت فوروارد
    مخزن طبرستان
    قفس حمل مرغ زنده
    خرید ممبر واقعی تلگرام
    ممبر واقعی
    خرید ممبر ارزان کانال
    طراحی پیج
    تبلیغات در مشهد
    آژانس دیجیتال مارکتینگ در مشهد
    buy telegram members
    buy fake telegram subscribers
    تولید محتوا اینستاگرام
    سردخانه
    بت فوروارد
    هات بت
    خرید آنتی ویروس
    درب آکاردئونی تهران
    متخصص زنان در شیراز
    بازی
    largerbox
    کولر آبی جنرال
    بسته بندی در تهران
    نهال گردو کانادایی
    نهال گردو
    معتبرترین سایت پیش بینی
    نهال گردو خوشه ای
    کلاس گروهی آیلتس
    خرید گوشی موبایل
    دانلود آهنگ جدید
    betforward
    سایت هتریک
    تعرفه ثبت دامنه
    هایفو در کرج
    دندانپزشک کودکان
    لایو بت
    میلگرد ابرکوه
    پوکر آنلاین
    abaqus project
    دیوار سبز
    تتل بت