• 07اکتبر

    جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

    چه کسی از جوان شدن یا حداقل جوان شدن پوست صورت بدش می‌آید؟ در واقع هیچ کس!

    پیشنهادات برای جوان شدن پوست

    امروزه تزریق بوتاکس از روش هایی است که برای رفع چین ‌و چروک ‌های صورت و ایجاد ظاهری جوان‌ تر به کار می‌رود. اما برخی افراد طرفدار راه های طبیعی هستند که نیازی به تزریق این ماده سمی ندارد. می توان به این افراد روش های زیر را پیشنهاد کرد.

    استفاده از دستگاه بخور

    هنگام استراحت یا خواب، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند. این کار به ویژه اگر در مناطق خشک‌ زندگی می‌کنید و یا در زمستان به ‌طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.

    مصرف بیشتر آب

    پوست خشک یعنی پوست چروکیده. مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک ‌شده شبیه می کند.

    مصرف ماهی، میوه و سبزی‌ های تازه

    با مصرف این محصولات بدن آنتی ‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند تا از پوست در برابر آسیب‌ رادیکال ‌های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا ۳ باعث استحکام پوست می شود .

    مصرف کمتر شکر

    مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود. بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.

    استفاده از کرم حاوی رتینول

    این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند. این امر باعث می شود پوست صاف ‌تر و پُر تر به نظر بیاید. البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.

    درمان با لیزر

    لیزر لکه‌ های قهوه ‌ای‌ رنگ را از سر و صورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند. البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.

    خواب کافی

    به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید. سیاهی دور چشم ظاهر شما را پیر می‌کند./روزنامه خراسان

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

    چه کسی از جوان شدن یا حداقل جوان شدن پوست صورت بدش می‌آید؟ در واقع هیچ کس!

    پیشنهادات برای جوان شدن پوست

    امروزه تزریق بوتاکس از روش هایی است که برای رفع چین ‌و چروک ‌های صورت و ایجاد ظاهری جوان‌ تر به کار می‌رود. اما برخی افراد طرفدار راه های طبیعی هستند که نیازی به تزریق این ماده سمی ندارد. می توان به این افراد روش های زیر را پیشنهاد کرد.

    استفاده از دستگاه بخور

    هنگام استراحت یا خواب، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند. این کار به ویژه اگر در مناطق خشک‌ زندگی می‌کنید و یا در زمستان به ‌طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.

    مصرف بیشتر آب

    پوست خشک یعنی پوست چروکیده. مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک ‌شده شبیه می کند.

    مصرف ماهی، میوه و سبزی‌ های تازه

    با مصرف این محصولات بدن آنتی ‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند تا از پوست در برابر آسیب‌ رادیکال ‌های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا ۳ باعث استحکام پوست می شود .

    مصرف کمتر شکر

    مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود. بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.

    استفاده از کرم حاوی رتینول

    این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند. این امر باعث می شود پوست صاف ‌تر و پُر تر به نظر بیاید. البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.

    درمان با لیزر

    لیزر لکه‌ های قهوه ‌ای‌ رنگ را از سر و صورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند. البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.

    خواب کافی

    به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید. سیاهی دور چشم ظاهر شما را پیر می‌کند./روزنامه خراسان

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    آپدیت نود 32
    سئو
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    لانولین
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    ثبت شركت
    خرید vpn ساکس
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    پارتیشن شیشه ای
    ثبت شركت
    تشخیص ترکیدگی لوله
    تعمیر برد ظرفشویی
    وان ایکس بت
    مدرک فروشی
    طلسم یهودی
    خرید مدرک
    اموزش طلسم
    فروش مدرک معتبر
    چک آنلاین
    خرید مدرک دکترا با استعلام
    خرید پروانه داروخانه
    فروش دکترا
    درباره اهل سنت ایران
    فروش مدرک تحصیلی با استعلام
    مدرک فروشی
    وان ایکس بت
    ناز چت
    قیمت ترجمه
    بت فوروارد
    مخزن طبرستان
    قفس حمل مرغ زنده
    خرید ممبر واقعی تلگرام
    ممبر واقعی
    خرید ممبر ارزان کانال
    طراحی پیج
    تبلیغات در مشهد
    آژانس دیجیتال مارکتینگ در مشهد
    buy telegram members
    buy fake telegram subscribers
    تولید محتوا اینستاگرام
    سردخانه
    بت فوروارد
    هات بت
    خرید آنتی ویروس
    درب آکاردئونی تهران
    متخصص زنان در شیراز
    بازی
    largerbox
    کولر آبی جنرال
    بسته بندی در تهران
    نهال گردو کانادایی
    نهال گردو
    معتبرترین سایت پیش بینی
    نهال گردو خوشه ای
    کلاس گروهی آیلتس
    خرید گوشی موبایل
    دانلود آهنگ جدید
    betforward
    سایت هتریک
    تعرفه ثبت دامنه
    هایفو در کرج
    دندانپزشک کودکان
    لایو بت
    میلگرد ابرکوه
    پوکر آنلاین
    abaqus project
    دیوار سبز
    تتل بت
    trade caviar