• 11مه

    چگونه سالاد نخود فرنگی درست کنیم؟

    به گزارش سرکه، آب لیمو، سیر، روغن زیتون و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و کاملاً هم بزنید

     

     

    مواد لازم برای ۵ نفر

     

    سرکه : ۳ قاشق غذاخوری
    آبلیمو : ۲ قاشق غذاخوری
    سیر خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
    روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری
    نمک : یک چهارم قاشق غذاخوری
    گوجه فرنگی برش زده : یک دوم پیمانه
    فلفل سبز خرد شده : یک دوم پیمانه
    نخود پخته : ۴۲۰ گرم
    جعفری خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
    پنیر فتا : ۱۷۰ گرم

     

     

    طرز تهیه

     

    سرکه، آب لیمو، سیر، روغن زیتون و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و کاملاً هم بزنید. سبزیجات خرد شده و بقیه مواد را به ظرف اضافه کنید؛ سپس تکه های پنیر را اضافه کنید.کاملاً مواد را با هم مخلوط کنید و در ظرف مناسب برای یک ساعت در یخچال قرار دهید.

    The post appeared first on .

    چگونه سالاد نخود فرنگی درست کنیم؟

    به گزارش سرکه، آب لیمو، سیر، روغن زیتون و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و کاملاً هم بزنید

     

     

    مواد لازم برای ۵ نفر

     

    سرکه : ۳ قاشق غذاخوری
    آبلیمو : ۲ قاشق غذاخوری
    سیر خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
    روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری
    نمک : یک چهارم قاشق غذاخوری
    گوجه فرنگی برش زده : یک دوم پیمانه
    فلفل سبز خرد شده : یک دوم پیمانه
    نخود پخته : ۴۲۰ گرم
    جعفری خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
    پنیر فتا : ۱۷۰ گرم

     

     

    طرز تهیه

     

    سرکه، آب لیمو، سیر، روغن زیتون و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و کاملاً هم بزنید. سبزیجات خرد شده و بقیه مواد را به ظرف اضافه کنید؛ سپس تکه های پنیر را اضافه کنید.کاملاً مواد را با هم مخلوط کنید و در ظرف مناسب برای یک ساعت در یخچال قرار دهید.

    The post appeared first on .

    چگونه سالاد نخود فرنگی درست کنیم؟

    فروش بک لینک

    فیلم سریال آهنگ

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای چگونه سالاد نخود فرنگی درست کنیم؟ بسته هستند
  • 09مه

    طرز تهیه سالاد خوشمزه برای سم زدایی بدن

    سالاد کامل برای سم زدایی بدن

    این به خاطر داشتن و لیمو طعم بسیار خوبی دارد و می‌تواند پاک کننده خوب و قوی برای بدن باشد.

    مواد لازم برای ۴ نفر:

    • یک پیمانه کینوای پخته نشده
    • یک عدد تربچه
    • دو عدد هویج
    • یک دوم الی یک پیمانه ترکیبی از جوانه گیاهان مختلف
    • برگ نعناع
    • یک عدد آووکادوی خرد شده
    • دانه‌های گل آفتابگردان
    • آب لیمو یک عدد
    • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
    • نمک و فلفل سیاه
    • یک قاشق چایخوری فلفل قرمز

    طرز تهیه:

    ابتدا را بپزید و کنار بگذارید. برای تهیه سالاد همه مواد را با هم ترکیب کنید و روی کینوای آماده بریزید.

    : ۳۵۴ کالری، ۹ گرم پروتئین، ۳۸ گرم کربوهیدرات، ۸ گرم فیبر، ۴ گرم قند، ۱۹.۵ گرم چربی، ۷۸ میلی گرم سدیم

    The post appeared first on .

    طرز تهیه سالاد خوشمزه برای سم زدایی بدن

    (image)

    (image)

    این به خاطر داشتن و لیمو طعم بسیار خوبی دارد و می‌تواند پاک کننده خوب و قوی برای بدن باشد.

    مواد لازم برای ۴ نفر:

    • یک پیمانه کینوای پخته نشده
    • یک عدد تربچه
    • دو عدد هویج
    • یک دوم الی یک پیمانه ترکیبی از جوانه گیاهان مختلف
    • برگ نعناع
    • یک عدد آووکادوی خرد شده
    • دانه‌های گل آفتابگردان
    • آب لیمو یک عدد
    • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
    • نمک و فلفل سیاه
    • یک قاشق چایخوری فلفل قرمز

    طرز تهیه:

    ابتدا را بپزید و کنار بگذارید. برای تهیه سالاد همه مواد را با هم ترکیب کنید و روی کینوای آماده بریزید.

    : ۳۵۴ کالری، ۹ گرم پروتئین، ۳۸ گرم کربوهیدرات، ۸ گرم فیبر، ۴ گرم قند، ۱۹.۵ گرم چربی، ۷۸ میلی گرم سدیم

    The post appeared first on .

    طرز تهیه سالاد خوشمزه برای سم زدایی بدن

    خرید بک لینک

    اسکای نیوز

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای طرز تهیه سالاد خوشمزه برای سم زدایی بدن بسته هستند
  • 17فوریه

    دستور پخت سالاد الويه به شكل هويج

    طرز تهیه سالاد الویه به شکل هویج

    این سالاد الویه زیبا و استثنایی، همراه با نان یک ایده خوب برای تولدها و مهمانی‌های عصرانه است.

    مواد اولیه (برای 3 نفر) :

    • آرد به میزان لازم
    • شیر نصف لیوان
    • خمیر مایه 1قاشق غذاخوری
    • نمک 1قاشق غذاخوری
    • شکر نصف قاشق غذاخوری
    • آب ولرم نصف لیوان
    • روغن یک سوم لیوان

    طرز تهیه خمیر نان الویه با نان به شکل هویج:

    شما می‌توانید از این خمیر قیفی شکل برای پیتزا یا سالاد الویه و سالاد مرغ هم استفاده کنید.

    1. خمیرمایه و شکر را مخلوط می‌کنیم و آب ولرم اضافه می‌کنیم و درب ظرف را می‌گذاریم و اجازه می‌دهیم ۱۰ دقیقه در یک جای گرم و تاریک مثل داخل کابینت بماند تا عمل بیاید.

    2. شیر را کمی گرم می‌کنیم و با روغن و مایه‌خمیر فعال‌شده مخلوط می‌کنیم بعد آرد و نمک را مخلوط و الک کرده و به مخلوط اضافه می‌کنیم.

    3. آرد را تا جایی که خمیر به دست نچسبد اضافه می‌کنیم و خوب ورز می‌دهیم و یک پارچه یا سلفون روی خمیر می‌اندازیم . به مدت ۲ ساعت می‌گذاریم در یک جای گرم تا حجم خمیر دو برابر شود.

    4. بعد از خمیر گلوله‌های کوچکی برمی‌داریم و به شکل نوارهای بلند درمی‌آوریم قیف را کمی چرب کرده و نوارها را دور آن می‌پیچیم (تا بالای قیف نپیچید).

    طرز تهیه سالاد الویه به شکل هویج

    طرز تهیه سالاد الویه به شکل هویج

    5. بعد روی خمیرها را زرده تخم‌مرغ می‌زنیم می‌توانید از زعفران دم کرده هم استفاده کنید. این‌طوری نان‌های خوش‌رنگ تری دارید.

    طرز تهیه سالاد الویه به شکل هویج

    6. قیف‌ها را داخل فر از قبل گرم شده می‌گذاریم تا با دمای ۱۷۰ به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزد. قیف‌ها را سرپا در سینی فر بگذارید.

    7. پس از پختن و سرد شدن سالاد الویه آماده شده را داخل قیف ریخته و با برگ تربچه یا کاهو یا کلم بروکلی تزئین کنید.

    طرز تهیه سالاد الویه به شکل هویج

    طرز تهیه سالاد الویه به شکل هویج

    نکاتی برای تهیه این سالاد الویه

    1) دوستان عزیز اگر قیف مخصوص در دسترستان نیست می‌توانید با استفاده از فویل آلومینیوم (اگر ضخیم باشد بهتر است) قیف بسازید اگر داخل قیف‌ها را با فویل پر کنید بهتر است زیرا دیگر هنگام پیچیدن خمیر تو رفتگی پیدا نمی‌کند.

    2) اگر وقت یا حوصله خمیر درست کردن را ندارید می‌توانید از پودر آماده خمیر پیتزا استفاده کنید.

    3) بهتر است بعد از درست کردن خمیر سالاد الویه آن را به قیف‌ها بپیچید، قیف‌ها را در سینی فر بگذارید و روی آن را نایلون بگیرید و در جای گرم قرار دهید تا خمیر به عمل آید این‌گونه هویج‌های پوک تر و نرم تری خواهید داشت.

    The post دستور پخت سالاد الويه به شكل هويج appeared first on آلامتو.

    بازار بورس

    دانلود فیلم خارجی

    ابزار رسانه

    Permalink Filed under: پخت غذا Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای دستور پخت سالاد الويه به شكل هويج بسته هستند
  • 20دسامبر

    دستور تهیه سالاد والدورف

    طرز تهیه سالاد والدورف

    طرز تهیه سالاد والدورف

    سالاد یکی از سالم ترین مواد غذایی است که کالری کمی دارد، البته اگر سس زیادی را همراه با آن مصرف نکنید؛ طرز تهیه سالاد خوشمزه دیگری را برای شما عزیزان مجله آشپزی آماده کرده‌ایم.

    مواد لازم :

    • نصف فنجان سس مایونز
    • یک قاشق غذا خوری شکر سفید
    • یک قاشق چای خوری آب لیمو
    • یک هشتم قاشق چای خوری نمک
    • سه عدد سیب پوست کنده و خرد شده
    • یک فنجان کرفس نازک
    • نصف فنجان گردو خرد
    • نصف فنجان کشمش

    طرز تهیه :

    سس مایونز ، شکر ، آب لیمو ، و نمک را درون یک کاسه متوسط ریخته و به هم می‌زنیم تا کاملا یک دست شود.

    سیب ، کرفس ، گردو و کشمش را نیز در یک کاسه ریخته و در زمان استفاده سس را اضافه می‌ کنیم. سالاد را در یخچال قرار می‌دهیم تا خنک شود سپس آنرا سرو میکنیم.

    The post دستور تهیه سالاد والدورف appeared first on آلامتو.

    دانلود آهنگ موزیک ترانه

    گوشی

    سئو و بهینه سازی سایت

  • 14دسامبر

    طرز تهیه سالاد میوه کامل مخصوص شب یلدا

    طرز تهیه سالاد میوه کامل

    طرز تهیه سالاد میوه کامل

    سالاد میوه در شب چله بسیار طرفدار دارد و درست کردن سالادها در این شب برای میهمانی‌ها بسیار مناسب است. در این آموزش از مجله آشپزی آلامتو قصد داریم تا طرز تهیه یک سالاد میوه کامل خوشمزه را برای شما عزیزان آماده کنیم.

    مواد لازم :

    • دو سوم فنجان آب پرتقال تازه
    • یک سوم فنجان آب لیمو تازه
    • یک سوم فنجان شکر قهوه‌ای بسته بندی شده
    • نصف قاشق چای خوری پرتقال رنده شده
    • نصف قاشق چای خوری لیمو رنده شده
    • یک قاشق چای خوری عصاره وانیل
    • دو فنجان آناناس تازه
    • دو فنجان توت فرنگی
    • سه عدد کیوی ، پوست کنده و قطعه قطعه شده
    • سه موز ، قطعه قطعه
    • دو پرتقال ، پوست کنده
    • یک فنجان انگور بی دانه
    • دو فنجان زغال اخته

    طرز تهیه :

    آب پرتقال، آب لیمو، شکر قهوه‌ای، مزه پرتقال، و لیمو را درون یک ماهیتابه ریخته و روی حرارت قرار می‌دهیم تا بجوش آید حدود 5 دقیقه اجازه می‌دهیم آرام غل بزند و سپس عصاره وانیل را اضافه می‌کنیم و از گرما دور می‌کنیم. تا اینجای کار سس شما آماده شده است ؛ اجازه دهید سس خنک شود.

    آناناس، توت فرنگی، کیوی، موز، پرتقال، انگور، و زغال اخته را درون یک کاسه شیشه‌ای می‌چینیم و درون یخچال قرار می‌دهیم تا خنک شود و در زمان مصرف سس سرد را به آن اضافه می‌کنیم.

    The post طرز تهیه سالاد میوه کامل مخصوص شب یلدا appeared first on آلامتو.

    عکس

    bluray movie download

    خرید بک لینک

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای طرز تهیه سالاد میوه کامل مخصوص شب یلدا بسته هستند
  • 09دسامبر

    طرز تهیه سالاد سزار

    طرز تهیه سالاد سزار

    طرز تهیه سالاد سزار

    سالاد سزار یک سالاد گیاهی و بسیار سالم است ، دارای مواد مغذی بسیاری است و تمام نیاز بدن انسان را فراهم می‌کند.

    مواد لازم :

    • سه چهارم فنجان سس مایونز
    • دو قاشق غذا خوری روغن زیتون
    • یک قاشق غذا خوری آب لیمو
    • یک حبه سیر ، درشت خرد شده
    • یک عدد تخم مرغ
    • یک قاشق چای خوری فلفل سیاه
    • یک قاشق چای خوری نمک
    • 450 گرم گوشت مرغ پخته شده
    • سه فنجان کاهو ، خرد شده
    • نصف پیاز قرمز ، قطعه قطعه شده
    • شش عدد قارچ تازه ، قطعه قطعه شده

    طرز تهیه :

    سس مایونز ، روغن زیتون ، آب لیمو ، سیر ، تخم مرغ ، فلفل سیاه و نمک را در یک مخلوط کن ریخته و مخلوط کن را روشن می‌کنیم تا کاملا یک دست شود. تا اینجای کار سس مخصوص این سالاد را آماده کرده‌ایم.

    گوشت مرغ را درون قابلمه ریخته و آب پز می‌کنیم.

    کاهو ، گوشت مرغ ، پیاز ، قارچ را درون یک کاسه ریخته و درون یخچال قرار می‌دهیم و هنگام مصرف مخلوط سس را به مواد اضافه می‌کنیم.

    The post طرز تهیه سالاد سزار appeared first on آلامتو.

    اخبار دنیای دیجیتال

    free download movie

    بک لینک

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای طرز تهیه سالاد سزار بسته هستند
  • 23نوامبر

    فیلم آموزش طرز تهیه سالاد سیب زمینی مکزیکی

    فیلم آموزش طرز تهیه سالاد سیب زمینی مکزیکی

    دانلود ویدئو

    نوشته فیلم آموزش طرز تهیه سالاد سیب زمینی مکزیکی اولین بار در آموزش آشپزی| انواع اشپزی | شیرینی پزی | سفره آرائی| غذای ایرانی و فرنگی پدیدار شد.

    خرید بک لینک قوی

    Permalink Filed under: آموزش آشپزی Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای فیلم آموزش طرز تهیه سالاد سیب زمینی مکزیکی بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها