• 16نوامبر

    این سینوزیت را باید جراحی کنید

    دچار سینوزیت شده اید؟ باید بدانید با راهکارهایی ساده از جمله استنشاق بخار آب می توان سینوزیت های مزمن را در خانه درمان کرد. اما در صورت درمان نشدن این بیماری با درمان های دارویی و طبی، جراحی آندوسکوپیک سینوس انجام می شود.

    جراحی آندوسکوپیک با توجه به آناتومی فضای پیچیده سینوس ها نیاز به مهارت و تجربه بسیار بالایی دارد چرا که کوچکترین اشتباهی آسیب های جدی به چشم و مغز وارد می کند.

    این سینوزیت را باید جراحی کنید

    دچار سینوزیت شده اید؟ باید بدانید با راهکارهایی ساده از جمله استنشاق بخار آب می توان سینوزیت های مزمن را در خانه درمان کرد. اما در صورت درمان نشدن این بیماری با درمان های دارویی و طبی، جراحی آندوسکوپیک سینوس انجام می شود.

    جراحی آندوسکوپیک با توجه به آناتومی فضای پیچیده سینوس ها نیاز به مهارت و تجربه بسیار بالایی دارد چرا که کوچکترین اشتباهی آسیب های جدی به چشم و مغز وارد می کند.

    این سینوزیت را باید جراحی کنید

    oxin channel

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای این سینوزیت را باید جراحی کنید بسته هستند
  • 05نوامبر

    قلب سالم را با این رژیم غذایی تجربه کنید

    بیماری قلبی زیاد شده؟ تعجبی ندارد! با شیوع چاقی و اضافه وزن عجیب نیست که افراد بسیاری جان خود را بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی از دست بدهند. بیشتر افراد تمایل دارند پس از یک روز کاری سخت، استراحت داشته باشند تا اینکه مدت کوتاهی پیاده ‌روی کنند. بی ‌تحرکی در کنار مصرف مواد خوراکی چرب، قندی و فرآوری شده، احتمال ابتلا به بیماری ‌های قلبی را به شدت افزایش می‌دهد.

    مواد غذایی سالم برای قلب:

    همچنین این نوع سبک زندگی که عامل موثر در بروز بیماری‌ های قلبی است موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری ‌های مزمن دیگری همچون دیابت و سرطان هم می‌شود. به همین دلیل پزشکان همواره به ورزش کردن توصیه می کنند. همچنین برای افزایش فواید ورزش کردن برای بدن، داشتن رژیم غذایی سالم ضرورت دارد. در ادامه به معرفی چند نمونه از موادغذایی سالم برای قلب می‌پردازیم:

    ماهی آزاد و دیگر ماهی ‌های چرب

    این گروه از ماهی‌ ها به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ و آنتی ‌اکسیدان‌ ها،‌ بیش از دیگر انواع گوشت ‌ها برای سلامت قلب مفیدند. چربی امگا ۳ نوعی چربی اشباع نشده است که از طریق کاهش التهاب در بدن، سطح کلسترول خون را پایین می‌آورد. همچنین این خواص ماهی با پایین آمدن سطح تری‌ گلیسیرید که موجب کاهش فشار خون، لخته شدن خون، سکته مغزی و نارسایی قلبی می‌شود، مرتبط است.

    بلغور جو

    هرچند این ماده خوراکی طعم خوشایندی ندارد اما با افزودن طعم ‌دهنده‌ هایی همچون مقدار کمی عسل، کره بادام زمینی و مواد دیگر خوش طعم ‌تر می‌شود. بلغور جو به روش‌ های متعددی سلامت قلب را تامین می‌کند اما اصلی‌ ترین دلیل آن داشتن فیبر محلول در آب است. فیبر بلغور جو با جذب آب در طول فرآیند هضم به ماده ‌ای ژل‌ مانند تبدیل می‌شود. این امر به فرد کمک می‌کند تا دیرتر احساس گرسنگی کند و راحت ‌تر رژیم بگیرد. همچنین این نوع فیبر میزان جذب کلسترول در جریان خون را پایین می‌آورد.

    گردو

    این ماده خوراکی حاوی مقدار فراوانی چربی‌ های اشباع نشده و اسید چرب امگا ۳ است. همچنین گردو حاوی ویتامین E منیزیم، اسیدفولیک و فیبر بیشتر است. مصرف روزانه گردو در کاهش کلسترول بالا و پایین آوردن خطر بیماری‌ های قلبی نقش دارد.

    میوه قره قاط

    این میوه حاوی مواد مغذی همچون آنتی ‌اکسیدان‌ ها است و همچنین از جمله دیگر خواص این میوه تاثیر آن در کاهش بیماری ‌های قلبی و سکته است.

    چای سبز

    چای سبز با داشتن خواص درمانی شناخته شده از قرن ‌ها پیش مورد استفاده طبیبان چینی بوده است. این ماده دارای فلاوونوئیدهایی است که فعالیت ‌های آنتی ‌اکسیدانی و ضد ویروسی را افزایش می‌دهند و خواص ضد سرطانی دارد. نوشیدن بیش از پنج فنجان چای سبز در روز خطر مرگ ناشی از سکته قلبی یا مغزی را تا ۲۶ درصد کاهش می‌دهد.

    حبوبات

    ممکن است داستان ‌های متفاوتی در مورد حبوبات شنیده باشید اما ارزش غذایی آنها حقیقت دارد. این ماده‌ غذایی نیز حاوی اسیدچرب امگا ۳ و فیبر خوراکی است. در حالی که چربی ‌های اشباع نشده موجود در حبوبات همچون عدس و لوبیای قرمز التهاب در بدن را کاهش می‌دهند، فیبر خوراکی کلسترول را پایین می‌آورد.

    گوجه فرنگی

    به طور کلی سبزیجات مفیدترین ماده خوراکی برای سلامت بدن هستند. مصرف گوجه فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به همراه است. همچنین ساختار مولکول لیکوپن در دفع رادیکال ‌های آزاد نقش بسزایی دارد. همچنین نتایج برخی مطالعات حاکی از آن است که لیکوپن دارای خواصی است که از سلول‌ها حفاظت می‌کند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    قلب سالم را با این رژیم غذایی تجربه کنید

    بیماری قلبی زیاد شده؟ تعجبی ندارد! با شیوع چاقی و اضافه وزن عجیب نیست که افراد بسیاری جان خود را بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی از دست بدهند. بیشتر افراد تمایل دارند پس از یک روز کاری سخت، استراحت داشته باشند تا اینکه مدت کوتاهی پیاده ‌روی کنند. بی ‌تحرکی در کنار مصرف مواد خوراکی چرب، قندی و فرآوری شده، احتمال ابتلا به بیماری ‌های قلبی را به شدت افزایش می‌دهد.

    مواد غذایی سالم برای قلب:

    همچنین این نوع سبک زندگی که عامل موثر در بروز بیماری‌ های قلبی است موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری ‌های مزمن دیگری همچون دیابت و سرطان هم می‌شود. به همین دلیل پزشکان همواره به ورزش کردن توصیه می کنند. همچنین برای افزایش فواید ورزش کردن برای بدن، داشتن رژیم غذایی سالم ضرورت دارد. در ادامه به معرفی چند نمونه از موادغذایی سالم برای قلب می‌پردازیم:

    ماهی آزاد و دیگر ماهی ‌های چرب

    این گروه از ماهی‌ ها به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ و آنتی ‌اکسیدان‌ ها،‌ بیش از دیگر انواع گوشت ‌ها برای سلامت قلب مفیدند. چربی امگا ۳ نوعی چربی اشباع نشده است که از طریق کاهش التهاب در بدن، سطح کلسترول خون را پایین می‌آورد. همچنین این خواص ماهی با پایین آمدن سطح تری‌ گلیسیرید که موجب کاهش فشار خون، لخته شدن خون، سکته مغزی و نارسایی قلبی می‌شود، مرتبط است.

    بلغور جو

    هرچند این ماده خوراکی طعم خوشایندی ندارد اما با افزودن طعم ‌دهنده‌ هایی همچون مقدار کمی عسل، کره بادام زمینی و مواد دیگر خوش طعم ‌تر می‌شود. بلغور جو به روش‌ های متعددی سلامت قلب را تامین می‌کند اما اصلی‌ ترین دلیل آن داشتن فیبر محلول در آب است. فیبر بلغور جو با جذب آب در طول فرآیند هضم به ماده ‌ای ژل‌ مانند تبدیل می‌شود. این امر به فرد کمک می‌کند تا دیرتر احساس گرسنگی کند و راحت ‌تر رژیم بگیرد. همچنین این نوع فیبر میزان جذب کلسترول در جریان خون را پایین می‌آورد.

    گردو

    این ماده خوراکی حاوی مقدار فراوانی چربی‌ های اشباع نشده و اسید چرب امگا ۳ است. همچنین گردو حاوی ویتامین E منیزیم، اسیدفولیک و فیبر بیشتر است. مصرف روزانه گردو در کاهش کلسترول بالا و پایین آوردن خطر بیماری‌ های قلبی نقش دارد.

    میوه قره قاط

    این میوه حاوی مواد مغذی همچون آنتی ‌اکسیدان‌ ها است و همچنین از جمله دیگر خواص این میوه تاثیر آن در کاهش بیماری ‌های قلبی و سکته است.

    چای سبز

    چای سبز با داشتن خواص درمانی شناخته شده از قرن ‌ها پیش مورد استفاده طبیبان چینی بوده است. این ماده دارای فلاوونوئیدهایی است که فعالیت ‌های آنتی ‌اکسیدانی و ضد ویروسی را افزایش می‌دهند و خواص ضد سرطانی دارد. نوشیدن بیش از پنج فنجان چای سبز در روز خطر مرگ ناشی از سکته قلبی یا مغزی را تا ۲۶ درصد کاهش می‌دهد.

    حبوبات

    ممکن است داستان ‌های متفاوتی در مورد حبوبات شنیده باشید اما ارزش غذایی آنها حقیقت دارد. این ماده‌ غذایی نیز حاوی اسیدچرب امگا ۳ و فیبر خوراکی است. در حالی که چربی ‌های اشباع نشده موجود در حبوبات همچون عدس و لوبیای قرمز التهاب در بدن را کاهش می‌دهند، فیبر خوراکی کلسترول را پایین می‌آورد.

    گوجه فرنگی

    به طور کلی سبزیجات مفیدترین ماده خوراکی برای سلامت بدن هستند. مصرف گوجه فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به همراه است. همچنین ساختار مولکول لیکوپن در دفع رادیکال ‌های آزاد نقش بسزایی دارد. همچنین نتایج برخی مطالعات حاکی از آن است که لیکوپن دارای خواصی است که از سلول‌ها حفاظت می‌کند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    قلب سالم را با این رژیم غذایی تجربه کنید

    Permalink Filed under: انواع غذا Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای قلب سالم را با این رژیم غذایی تجربه کنید بسته هستند
  • 26اکتبر

    گرفتگی بینی را با این معجون ها را درمان کنید

    برخی افراد شب ها در خواب هم ازطریق دهان نفس می کشند و مشکل کیپ بینی دارند. این افراد در طول زندگی خود مبتلا به گرفتگی بینی هستند و برخی در اثر سرما به این عارضه مبتلا می‌شوند و به سختی می‌توانند تنفس کنند چون این عضو بدن بسیار حساس است و در اثر تغییر دمای هوا سریع می‌گیرد. می خواهیم درمان های گیاهی مناسب برای این امر را به شما معرفی کنیم.

    دلایل گرفتگی بینی

    بینی دمای هوایی که وارد ریه‌ ها می‌شود را تنظیم می‌کند و وقتی در هوای سرد قرار می‌گیرد تلاش می‌کند دمای هوای ورودی به ریه‌ ها را در حد طبیعی حفظ کند اما اگر دمای هوا سردتر یا گرم‌ تر از حد متعادل بینی باشد، باعث گرفتگی و آبریزش مخاط می‌شود.

    البته دلایل مختلفی مانند انحراف بینی، اشکالات جنینی، تومورهای خوش خیم یا بدخیم، بزرگی لوزه سوم، سرماخوردگی، حساسیت، اختلالات هورمونی، استرس و داروهای فشار خون عواملی هستند که باعث گرفتگی بینی می‌شوند. اما با درمان‌های مناسب و طبیعی می‌توان از شر گرفتگی بینی خلاص شد.

    راه های درمان گرفتگی بینی: آویشن

    آویشن ضدعفونی کننده است و برای تنفس بسیار خوب است. یک تا ۲ گرم گیاه خشک آویشن را در یک فنجان آب جوشیده بریزید بگذارید ده دقیقه بماند تا دم بکشد. نوشیدن ۳ فنجان چای آویشن با عسل در روز به مدت سه هفته گرفتگی بینی را برطرف می‌کند.

    همچنین می توانید یک قطره از اسانس آویشن رقیق را در یک کاسه آب گرم بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه آن را استنشاق کنید.

    هشدار: اسانس آویشن برای زنان باردار، سالمندان و کودکان تجویز نمی‌شود. آویشن وحشی کوچک نیز یک گیاه بسیار موثر برای گرفتگی بینی است.

    راه های درمان گرفتگی بینی: نعناع

    ۵ تا ۱۰ قطره اسانس آویشن وحشی را می‌توان با مقداری اکالیپتوس در یک کاسه آب گرم مخلوط کرد و ۳ بار در روز استنشاق کرد تا گرفتگی بینی برطرف شود.

    همچنین می توانید ۳ تا ۴ قطره روغنی نعناع را در یک کاسه آب داغ ریخته و بیش از ۱۵ دقیقه آن را استنشاق کنید در هنگام استنشاق چشم های خود را ببیندید.

    هشدار: اسانس نعناع هرگز نباید برای کودکان زیر ۶ سال استفاده شود.

    راه های درمان گرفتگی بینی: اکالیپتوس

    چند قطره از اسانس اکالیپتوس را در یک کاسه آب گرم بریزید و حوله را روی سر به طوری که روی پیشانی را بگیرد قرار دهید و به مدت ۵ دقیقه استنشاق کنید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.

    هشدار: از این اسانس بدون مشورت با پزشک برای زنان باردار، زنان شیرده و کودکان زیر ۶ سال استفاده نشود.

    راه های درمان گرفتگی بینی: ویتامین C

    ویتامین C برای سرماخوردگی بسیار مفید است، ویروس را از بین می‌برد و به تقویت رگ‌های خونی کمک می‌کند در نتیجه باعث کاهش تورم بینی و جلوگیری از آبریزش بینی می‌شود. افراد مبتلا به گرفتگی بینی باید موادغذایی که دارای ویتامین C است مصرف کنند.

    راه های درمان گرفتگی بینی: خوراکی های تند

    ادویه جات ضد احتقان طبیعی است. غذاهای تند گرفتگی بینی را از بین می‌برند. بینی را مرطوب کنید. با مرطوب کردن بینی مخاط بینی راحت‌تر تخلیه می‌شود و گرفتگی بینی از بین می‌رود.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    گرفتگی بینی را با این معجون ها را درمان کنید

    برخی افراد شب ها در خواب هم ازطریق دهان نفس می کشند و مشکل کیپ بینی دارند. این افراد در طول زندگی خود مبتلا به گرفتگی بینی هستند و برخی در اثر سرما به این عارضه مبتلا می‌شوند و به سختی می‌توانند تنفس کنند چون این عضو بدن بسیار حساس است و در اثر تغییر دمای هوا سریع می‌گیرد. می خواهیم درمان های گیاهی مناسب برای این امر را به شما معرفی کنیم.

    دلایل گرفتگی بینی

    بینی دمای هوایی که وارد ریه‌ ها می‌شود را تنظیم می‌کند و وقتی در هوای سرد قرار می‌گیرد تلاش می‌کند دمای هوای ورودی به ریه‌ ها را در حد طبیعی حفظ کند اما اگر دمای هوا سردتر یا گرم‌ تر از حد متعادل بینی باشد، باعث گرفتگی و آبریزش مخاط می‌شود.

    البته دلایل مختلفی مانند انحراف بینی، اشکالات جنینی، تومورهای خوش خیم یا بدخیم، بزرگی لوزه سوم، سرماخوردگی، حساسیت، اختلالات هورمونی، استرس و داروهای فشار خون عواملی هستند که باعث گرفتگی بینی می‌شوند. اما با درمان‌های مناسب و طبیعی می‌توان از شر گرفتگی بینی خلاص شد.

    راه های درمان گرفتگی بینی: آویشن

    آویشن ضدعفونی کننده است و برای تنفس بسیار خوب است. یک تا ۲ گرم گیاه خشک آویشن را در یک فنجان آب جوشیده بریزید بگذارید ده دقیقه بماند تا دم بکشد. نوشیدن ۳ فنجان چای آویشن با عسل در روز به مدت سه هفته گرفتگی بینی را برطرف می‌کند.

    همچنین می توانید یک قطره از اسانس آویشن رقیق را در یک کاسه آب گرم بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه آن را استنشاق کنید.

    هشدار: اسانس آویشن برای زنان باردار، سالمندان و کودکان تجویز نمی‌شود. آویشن وحشی کوچک نیز یک گیاه بسیار موثر برای گرفتگی بینی است.

    راه های درمان گرفتگی بینی: نعناع

    ۵ تا ۱۰ قطره اسانس آویشن وحشی را می‌توان با مقداری اکالیپتوس در یک کاسه آب گرم مخلوط کرد و ۳ بار در روز استنشاق کرد تا گرفتگی بینی برطرف شود.

    همچنین می توانید ۳ تا ۴ قطره روغنی نعناع را در یک کاسه آب داغ ریخته و بیش از ۱۵ دقیقه آن را استنشاق کنید در هنگام استنشاق چشم های خود را ببیندید.

    هشدار: اسانس نعناع هرگز نباید برای کودکان زیر ۶ سال استفاده شود.

    راه های درمان گرفتگی بینی: اکالیپتوس

    چند قطره از اسانس اکالیپتوس را در یک کاسه آب گرم بریزید و حوله را روی سر به طوری که روی پیشانی را بگیرد قرار دهید و به مدت ۵ دقیقه استنشاق کنید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.

    هشدار: از این اسانس بدون مشورت با پزشک برای زنان باردار، زنان شیرده و کودکان زیر ۶ سال استفاده نشود.

    راه های درمان گرفتگی بینی: ویتامین C

    ویتامین C برای سرماخوردگی بسیار مفید است، ویروس را از بین می‌برد و به تقویت رگ‌های خونی کمک می‌کند در نتیجه باعث کاهش تورم بینی و جلوگیری از آبریزش بینی می‌شود. افراد مبتلا به گرفتگی بینی باید موادغذایی که دارای ویتامین C است مصرف کنند.

    راه های درمان گرفتگی بینی: خوراکی های تند

    ادویه جات ضد احتقان طبیعی است. غذاهای تند گرفتگی بینی را از بین می‌برند. بینی را مرطوب کنید. با مرطوب کردن بینی مخاط بینی راحت‌تر تخلیه می‌شود و گرفتگی بینی از بین می‌رود.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    گرفتگی بینی را با این معجون ها را درمان کنید

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای گرفتگی بینی را با این معجون ها را درمان کنید بسته هستند
  • 31آگوست

    سنگ کلیه را با این ۸ روش خانگی دفع کنید

    سنگ کلیه زمانی رخ می دهد که کلیه ها دیگر قادر به پردازش سموم از بدن به طور موثر نیستند. این عارضه با درد و انسداد در جریان ادرار خود را نشان می دهد. در اینجا درمان های طبیعی و ساده خانگی برای کمک به تسکین درد و ناراحتی ناشی از آن و سرعت بخشیدن به روند درمان طبیعی بدن را می‌خوانید:

    نوشیدن آب لیمو

    یک راه کار ساده، موثر و در عین حال ارزان ‌قیمت برای درمان سنگ کلیه و کاهش درد ناشی از آن، مصرف آب مرکبات به ویژه‌ است که راه‌ حلی کارآمد و امیدبخش برای این بیماران است.

    برگ توت فرنگی

    برگ توت فرنگی می تواند به درمان سنگ کلیه کمک کند. افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند می توانند ۴۰ گرم از برگ توت فرنگی را با یک لیتر آب به مدت ۳ تا ۴ دقیقه بجوشانند. سپس، این محلول را هر ۵ ساعت یک بار بنوشند.

    ریشه قاصدک

    این گیاه پاک کننده کلیه است و مصرف آن به میزان ۵۰۰ میلی گرم دو بار در روز می تواند برای دفع سنگ کلیه بسیار مفید باشد. ریشه قاصدک از صدها سال پیش به عنوان روشی درمانی برای دفع سنگ کلیه به کار رفته است.

    لوبیا

    لوبیا سرشار از پتاسیم و یک درمان خانگی موثر برای سنگ کلیه است. به گفته متخصصان ۶۰ گرم لوبیا قرمز باید برای ۶ ساعت در آب گرم جوشانده شود. این آب را باید از صافی رد کنید و اجازه بدهید مایع به دست آمده برای ۸ ساعت خنک شود. به مدت یک روز و هر دو ساعت یک بار می توان یک لیوان از این مایع نوشید و آن هم برای کاهش درد و وخامت سنگ کلیه.

    چای ریحان

    چای ریحان و به طور کلی ریحان از جمله سبزی ‌های مفیدی است که مصرف آن به طور روزانه سلامت کلیه‌ ها را تضمین می‌ کند. در صورت ابتلا به سنگ کلیه می‌ توانید طی شش ماه، هر روز یک قاشق چای خوری آب ریحان را با عسل مخلوط و میل کنید. این ترکیب به دفع سریع‌ تر و آسان ‌تر سنگ کمک می کند.

    انار

    همیشه شنیده‌ ایم انار فواید زیادی برای سلامت دارد ولی هسته‌ ها و آب آن به عنوان یک درمان طبیعی برای دفع سنگ‌ های کلیوی به شمار می‌ رود. دلیل آن هم ویژگی ترش و قابض بودن آن است که کلیه‌ ها را شست و شو داده و به دفع راحت ‌تر سنگ کمک می ‌کند.

    منیزیم

    مطالعات نشان می دهد که مردم با سنگ های کلیوی هنگامی که مکمل های کلسیم را دریافت می کنند، نرخ بهبودشان به ۹۲/۳ درصد می رسد. دریافت روزانه ۳۰۰ میلی گرم منیزیم برای پیشگیری و کاهش علائم سنگ کلیه توصیه می شود.

    کرفس

    افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند می توانند نصف فنجان را قبل از هر وعده غذایی بنوشند./سلامتی

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    سنگ کلیه را با این ۸ روش خانگی دفع کنید

    سنگ کلیه زمانی رخ می دهد که کلیه ها دیگر قادر به پردازش سموم از بدن به طور موثر نیستند. این عارضه با درد و انسداد در جریان ادرار خود را نشان می دهد. در اینجا درمان های طبیعی و ساده خانگی برای کمک به تسکین درد و ناراحتی ناشی از آن و سرعت بخشیدن به روند درمان طبیعی بدن را می‌خوانید:

    نوشیدن آب لیمو

    یک راه کار ساده، موثر و در عین حال ارزان ‌قیمت برای درمان سنگ کلیه و کاهش درد ناشی از آن، مصرف آب مرکبات به ویژه‌ است که راه‌ حلی کارآمد و امیدبخش برای این بیماران است.

    برگ توت فرنگی

    برگ توت فرنگی می تواند به درمان سنگ کلیه کمک کند. افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند می توانند ۴۰ گرم از برگ توت فرنگی را با یک لیتر آب به مدت ۳ تا ۴ دقیقه بجوشانند. سپس، این محلول را هر ۵ ساعت یک بار بنوشند.

    ریشه قاصدک

    این گیاه پاک کننده کلیه است و مصرف آن به میزان ۵۰۰ میلی گرم دو بار در روز می تواند برای دفع سنگ کلیه بسیار مفید باشد. ریشه قاصدک از صدها سال پیش به عنوان روشی درمانی برای دفع سنگ کلیه به کار رفته است.

    لوبیا

    لوبیا سرشار از پتاسیم و یک درمان خانگی موثر برای سنگ کلیه است. به گفته متخصصان ۶۰ گرم لوبیا قرمز باید برای ۶ ساعت در آب گرم جوشانده شود. این آب را باید از صافی رد کنید و اجازه بدهید مایع به دست آمده برای ۸ ساعت خنک شود. به مدت یک روز و هر دو ساعت یک بار می توان یک لیوان از این مایع نوشید و آن هم برای کاهش درد و وخامت سنگ کلیه.

    چای ریحان

    چای ریحان و به طور کلی ریحان از جمله سبزی ‌های مفیدی است که مصرف آن به طور روزانه سلامت کلیه‌ ها را تضمین می‌ کند. در صورت ابتلا به سنگ کلیه می‌ توانید طی شش ماه، هر روز یک قاشق چای خوری آب ریحان را با عسل مخلوط و میل کنید. این ترکیب به دفع سریع‌ تر و آسان ‌تر سنگ کمک می کند.

    انار

    همیشه شنیده‌ ایم انار فواید زیادی برای سلامت دارد ولی هسته‌ ها و آب آن به عنوان یک درمان طبیعی برای دفع سنگ‌ های کلیوی به شمار می‌ رود. دلیل آن هم ویژگی ترش و قابض بودن آن است که کلیه‌ ها را شست و شو داده و به دفع راحت ‌تر سنگ کمک می ‌کند.

    منیزیم

    مطالعات نشان می دهد که مردم با سنگ های کلیوی هنگامی که مکمل های کلسیم را دریافت می کنند، نرخ بهبودشان به ۹۲/۳ درصد می رسد. دریافت روزانه ۳۰۰ میلی گرم منیزیم برای پیشگیری و کاهش علائم سنگ کلیه توصیه می شود.

    کرفس

    افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند می توانند نصف فنجان را قبل از هر وعده غذایی بنوشند./سلامتی

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    سنگ کلیه را با این ۸ روش خانگی دفع کنید

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای سنگ کلیه را با این ۸ روش خانگی دفع کنید بسته هستند
  • 22جولای

    بدنتان را با این سالاد در برابر سرطان مقاوم کنید
    این سالاد حاوی مواد ضدسرطانی مفید است که می تواند باعث تغییرات مثبت در بدنمان علیه بیماری های خطرناک و انواع سرطان ها شود برای تهیه این سالاد لذیذ بهتر است به ادامه مطلب توجه کنید  با ما همراه باشید رنگ قرمز در هر میوه و سبزی‌ای نشان از وجود آنتی‌اکسیدان‌های قوی در آن است. […]

    بدنتان را با این سالاد در برابر سرطان مقاوم کنید

    این سالاد حاوی مواد ضدسرطانی مفید است که می تواند باعث تغییرات مثبت در بدنمان علیه بیماری های خطرناک و انواع سرطان ها شود برای تهیه این سالاد لذیذ بهتر است به ادامه مطلب توجه کنید  با ما همراه باشید رنگ قرمز در هر میوه و سبزی‌ای نشان از وجود آنتی‌اکسیدان‌های قوی در آن است. […]
    بدنتان را با این سالاد در برابر سرطان مقاوم کنید

    خبر فرهنگیان

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای بدنتان را با این سالاد در برابر سرطان مقاوم کنید بسته هستند
  • 10جولای

    جواهرات خود را تمیز کنید

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #خانه_داری ، شماره ۱۲۴

    برای تمیز کردن جواهرات از محلول سودا (آب گازدار) و مایع ظرف شویی استفاده کنید. این دو را با یک دیگر مخلوط کنید تا محلول کف کند و جواهراتی که می‌خواهید تمیز کنید را به مدت ۵ دقیقه داخل آن قرار دهید. سپس جرم‌هایی که باقی مانده است را با یک مسواک پاک کنید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جواهرات خود را تمیز کنید

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #خانه_داری ، شماره ۱۲۴

    برای تمیز کردن جواهرات از محلول سودا (آب گازدار) و مایع ظرف شویی استفاده کنید. این دو را با یک دیگر مخلوط کنید تا محلول کف کند و جواهراتی که می‌خواهید تمیز کنید را به مدت ۵ دقیقه داخل آن قرار دهید. سپس جرم‌هایی که باقی مانده است را با یک مسواک پاک کنید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جواهرات خود را تمیز کنید

    بک لینک رنک 4

    پایگاه خبری مبارز

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای جواهرات خود را تمیز کنید بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها