• 27اکتبر

    با این گیاهان دندان درد خود را چاره کنید

    دندان درد را باید جزو شدیدترین دردهایی که انسان با آن مواجه است ارزیابی کرد. در هر حال لازم است تا رسیدن به دندانپزشک، درد دندان را تسکین دهید. در این گونه مواقع، خیلی از افراد به سراغ داروهای مسکن می روند. اما توصیه ما این است که از گیاهان طبیعی استفاده کنید.

    تسکین دندان درد با گیاهان طبیعی

    دندان درد امان آدم را می برد. بدون شک همه ما در طول زندگی چندین بار دچار این مشکل شده و گاه یک یا چند روز درگیر آن بوده ایم. وضعیت افرادی که از دندانپزشک واهمه دارند و به این راحتی ها تن به نشستن روی یونیت آنها نمی دهند، سخت تر و بغرنج تر است.

    گاهی یک پوسیدگی ساده می تواند باعث بروز التهاب شدید و جدی در دندان شده و آن را دردناک کند. در این صورت باید تسلیم شوید و خودتان را به دندانپزشک تان برسانید. البته می دانیم کارهای دندانپزشکی، هزینه های کمرشکنی روی دست بیماران می گذارد، اما سلامت دندان مهم است.

    در هر حال لازم است تا رسیدن به دندانپزشک دندان درد را تسکین دهید. خیلی از افراد به سراغ مسکن های قوی می روند.  اما توصیه ما این است که برای تسکین و ضدعفونی کردن دندان دردناک تا پیش از رسیدن به دندانپزشک از گیاهان طبیعی استفاده کنید. در این مطلب چند نمونه از این گیاهان را معرفی می کنیم.

    پودر زعفران: آبی بر آتش

    البته دست مادرها باشد که زعفران مثقالی چندین هزار تومان را حرام دندان نمی کنند، اما در هر حال این طلای سرخ، آبی بر آتش است. در مواردی که مجبور می شوید دندان را بکشید، باز درد رهایتان نمی کند. اگر فرزندی دارید که دندان هایش را کشیده و دچار درد جای آن است، می توانید به سراغ این مسکن بروید.

    کافی است که لثه و ریشه دندانی که کشیده شده است را با ترکیب پودر زعفران و عسل ماساژ دهید، یعنی اینکه مقداری زعفران را با مقدار کمی عسل مخلوط کرده و به روی لثه بمالید و به آرامی ماساژ دهید. زعفران قدرت مسکنی بالایی دارد و برای تسکین درد دندان بخصوص در کودکان بسیار موثر است. البته افراد بزرگسال نیز می توانند از این درمان طبیعی استفاده کنند.

    چوب میخک: موثر تا رسیدن به دندانپزشک

    چوب میخک ضد التهاب و مسکن است. روش های متعددی برای استفاده از این گیاه موثر وجود دارد. ساده ترین و رایج ترین شیوه این است که چوب میخک را بین دندانی که درد می کند و لثه قرار دهید و چند دقیقه صبر کنید. چوب میخک باعث تسکین درد خواهد شد. البته باید بتوانید بوی چوب میخک را تحمل کنید.

    همچنین می توانید از چوب میخک به عنوان دهان شویه استفاده کنید. برای این کار کافی است که ۵ عدد چوب میخک را در کمی آب ریخته و آن را بجوشانید. سپس اجازه دهید خنک شود و آن را صاف کنید. شما می توانید از این محلول به عنوان دهان شویه استفاده کنید تا دندان دردتان تسکین پیدا کند.

    گیاه مریم گلی: ضد التهاب و ضد عفونی کننده

    گیاه مریم گلی خواص متعددی دارد. این گیاه بویژه ضد التهاب و ضدعفونی کننده است. شما می توانید از آن جوشانده تهیه کرده و با آن غرغره کنید. توصیه می کنیم چندین مرتبه در روز با این محلول دهان تان را شستشو داده و غرغره کنید.

    یادتان باشد که استفاده از گیاه مریم گلی برای افرادی که از صرع رنج می برند و همچنین برای خانم های و شیرده توصیه نمی شود. گفتنی است که این گیاه همچنین برای تمیز کردن پلاک دندان و پیشگیری از افتادن دندان موثر عمل می کند. بنابراین شما می توانید به این گیاه اعتماد کنید.

    جعفری: درمان مادربزرگ ها

    یک روش طبیعی دیگر برای تسکین دندان درد، استفاده از جعفری است. شما می توانید چند برگ جعفری را بخصوص با دندانی که درد می کند بجوید. همچنین می توانید با کوبیدن آن خمیر تهیه کنید و مقدار اندکی نمک به آن اضافه کنید. سپس این خمیر را روی دندانی که درد می کند قرار دهید و بعد از چند دقیقه آن را بشویید. یادتان باشد که جویدن جعفری یک راه ساده و موثر برای مقابله با بوی بد دهان است. بنابراین برای بهداشت دهان و دندان تان جعفری بیشتری میل کنید.

    سیر: همه فن حریف

    اگر به طور ناگهانی دچار دندان درد شده اید به سراغ سیر بروید. این ماده غذایی مفید حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که مانند یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند. از زمانی که دچار دندان درد می شوید، به طور مرتب دهان تان را با آب نمک بشویید. این کار ساده باعث کاهش التهاب و درد می شود.

    می توانید یک حبه سیر را روی دندان دردناک و همچنین لثه بمالید. همچنین می توانید با له کردن سیر یک مرهم تهیه کنید. سیر له شده را روی محل دردناک قرار دهید و صبر کنید تا درد تسکین پیدا کند.

    ریشه زنجبیل: ریشه ای پرخاصیت

    در پایان گیاهان ضد درد، ریشه زنجبیل تازه را معرفی می کنیم. یک تکه زنجبیل تازه را پوست بگیرید و آن را با دندانی که درد می کند بجوید. زنجبیل شهرت زیادی در افزایش میل جنسی دارد و البته یک ضد التهاب طبیعی فوق العاده موثر نیز محسوب می شود.

    حرف آخر

    از زمانی که دچار دندان درد می شوید، به طور مرتب دهان تان را با آب نمک بشویید. این کار ساده باعث کاهش التهاب و درد می شود. حتما به دندانپزشک مراجعه کرده و علت یابی کنید. دندانپزشک با تشخیص علت درد، مشکل را برطرف خواهد کرد./تبیان

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    با این گیاهان دندان درد خود را چاره کنید

    دندان درد را باید جزو شدیدترین دردهایی که انسان با آن مواجه است ارزیابی کرد. در هر حال لازم است تا رسیدن به دندانپزشک، درد دندان را تسکین دهید. در این گونه مواقع، خیلی از افراد به سراغ داروهای مسکن می روند. اما توصیه ما این است که از گیاهان طبیعی استفاده کنید.

    تسکین دندان درد با گیاهان طبیعی

    دندان درد امان آدم را می برد. بدون شک همه ما در طول زندگی چندین بار دچار این مشکل شده و گاه یک یا چند روز درگیر آن بوده ایم. وضعیت افرادی که از دندانپزشک واهمه دارند و به این راحتی ها تن به نشستن روی یونیت آنها نمی دهند، سخت تر و بغرنج تر است.

    گاهی یک پوسیدگی ساده می تواند باعث بروز التهاب شدید و جدی در دندان شده و آن را دردناک کند. در این صورت باید تسلیم شوید و خودتان را به دندانپزشک تان برسانید. البته می دانیم کارهای دندانپزشکی، هزینه های کمرشکنی روی دست بیماران می گذارد، اما سلامت دندان مهم است.

    در هر حال لازم است تا رسیدن به دندانپزشک دندان درد را تسکین دهید. خیلی از افراد به سراغ مسکن های قوی می روند.  اما توصیه ما این است که برای تسکین و ضدعفونی کردن دندان دردناک تا پیش از رسیدن به دندانپزشک از گیاهان طبیعی استفاده کنید. در این مطلب چند نمونه از این گیاهان را معرفی می کنیم.

    پودر زعفران: آبی بر آتش

    البته دست مادرها باشد که زعفران مثقالی چندین هزار تومان را حرام دندان نمی کنند، اما در هر حال این طلای سرخ، آبی بر آتش است. در مواردی که مجبور می شوید دندان را بکشید، باز درد رهایتان نمی کند. اگر فرزندی دارید که دندان هایش را کشیده و دچار درد جای آن است، می توانید به سراغ این مسکن بروید.

    کافی است که لثه و ریشه دندانی که کشیده شده است را با ترکیب پودر زعفران و عسل ماساژ دهید، یعنی اینکه مقداری زعفران را با مقدار کمی عسل مخلوط کرده و به روی لثه بمالید و به آرامی ماساژ دهید. زعفران قدرت مسکنی بالایی دارد و برای تسکین درد دندان بخصوص در کودکان بسیار موثر است. البته افراد بزرگسال نیز می توانند از این درمان طبیعی استفاده کنند.

    چوب میخک: موثر تا رسیدن به دندانپزشک

    چوب میخک ضد التهاب و مسکن است. روش های متعددی برای استفاده از این گیاه موثر وجود دارد. ساده ترین و رایج ترین شیوه این است که چوب میخک را بین دندانی که درد می کند و لثه قرار دهید و چند دقیقه صبر کنید. چوب میخک باعث تسکین درد خواهد شد. البته باید بتوانید بوی چوب میخک را تحمل کنید.

    همچنین می توانید از چوب میخک به عنوان دهان شویه استفاده کنید. برای این کار کافی است که ۵ عدد چوب میخک را در کمی آب ریخته و آن را بجوشانید. سپس اجازه دهید خنک شود و آن را صاف کنید. شما می توانید از این محلول به عنوان دهان شویه استفاده کنید تا دندان دردتان تسکین پیدا کند.

    گیاه مریم گلی: ضد التهاب و ضد عفونی کننده

    گیاه مریم گلی خواص متعددی دارد. این گیاه بویژه ضد التهاب و ضدعفونی کننده است. شما می توانید از آن جوشانده تهیه کرده و با آن غرغره کنید. توصیه می کنیم چندین مرتبه در روز با این محلول دهان تان را شستشو داده و غرغره کنید.

    یادتان باشد که استفاده از گیاه مریم گلی برای افرادی که از صرع رنج می برند و همچنین برای خانم های و شیرده توصیه نمی شود. گفتنی است که این گیاه همچنین برای تمیز کردن پلاک دندان و پیشگیری از افتادن دندان موثر عمل می کند. بنابراین شما می توانید به این گیاه اعتماد کنید.

    جعفری: درمان مادربزرگ ها

    یک روش طبیعی دیگر برای تسکین دندان درد، استفاده از جعفری است. شما می توانید چند برگ جعفری را بخصوص با دندانی که درد می کند بجوید. همچنین می توانید با کوبیدن آن خمیر تهیه کنید و مقدار اندکی نمک به آن اضافه کنید. سپس این خمیر را روی دندانی که درد می کند قرار دهید و بعد از چند دقیقه آن را بشویید. یادتان باشد که جویدن جعفری یک راه ساده و موثر برای مقابله با بوی بد دهان است. بنابراین برای بهداشت دهان و دندان تان جعفری بیشتری میل کنید.

    سیر: همه فن حریف

    اگر به طور ناگهانی دچار دندان درد شده اید به سراغ سیر بروید. این ماده غذایی مفید حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که مانند یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند. از زمانی که دچار دندان درد می شوید، به طور مرتب دهان تان را با آب نمک بشویید. این کار ساده باعث کاهش التهاب و درد می شود.

    می توانید یک حبه سیر را روی دندان دردناک و همچنین لثه بمالید. همچنین می توانید با له کردن سیر یک مرهم تهیه کنید. سیر له شده را روی محل دردناک قرار دهید و صبر کنید تا درد تسکین پیدا کند.

    ریشه زنجبیل: ریشه ای پرخاصیت

    در پایان گیاهان ضد درد، ریشه زنجبیل تازه را معرفی می کنیم. یک تکه زنجبیل تازه را پوست بگیرید و آن را با دندانی که درد می کند بجوید. زنجبیل شهرت زیادی در افزایش میل جنسی دارد و البته یک ضد التهاب طبیعی فوق العاده موثر نیز محسوب می شود.

    حرف آخر

    از زمانی که دچار دندان درد می شوید، به طور مرتب دهان تان را با آب نمک بشویید. این کار ساده باعث کاهش التهاب و درد می شود. حتما به دندانپزشک مراجعه کرده و علت یابی کنید. دندانپزشک با تشخیص علت درد، مشکل را برطرف خواهد کرد./تبیان

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    با این گیاهان دندان درد خود را چاره کنید

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای با این گیاهان دندان درد خود را چاره کنید بسته هستند
  • 08اکتبر

    راه های طبیعی جلوگیری از پوسیدگی دندان و کمک به بهداشت دهان

    برای سالم نگه داشتن دندانها، مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به تنهایی کافی نیستند. حتی با شستشوی مرتب هم، دندان ها هنوز از جانب پوسیدگی و خرابی، آسیب پذیر خواهند بود. باکتری های ویرانگر که مینای دندان را از بین می برند، عامل پوسیدگی هستند و سرانجام، این پوسیدگی باعث فرسایش دندان و خرابی آن می شود.

    راه کارهایی برای بهداشت دهان و دندان

    متأسفانه، این باکتری ها شکر خیلی دوست دارند. خبر خوش آن است که، شما نیاز ندارید که محصولات گرانی برای بهداشت دندان و لثه خود خریداری کنید. در مقاله امروز، ما راه های کاربردی، برای  بهداشت دهان و محافظت دندان از پوسیدگی را برای شما، فهرست می کنیم:

    پرهیز از شکر فراوری شده

    یکی از مؤثرترین روشهای بهبود بهداشت دهان، بدون خمیر دندان مخصوص یا سایر محصولات، همانا پرهیز از شکرهای فراوری شده است. تمام غذاهای شیرین، دندان ها را در معرض اسید قرار می دهند که موجب تضعیف مینای دندان می شوند. خوردن شکر بطور مرتب، موجب تشکیل پلاک هایی می شود که سخت و محکم هستند. زمانیکه این پلاک ها حسابی سخت شدند، باکتریها دندان را می خورند. قطع کردن غذاهای شکری، اسید دهان که محبوب دل باکتری هاست را کم می کند و اما نتیجه؟ دندان سالم و سلامت.

    نوشیدن چای

    آیا می دانستید که چایی از هر نوعی که باشد، موجب بهبود سلامت دندان ها می شود. چایی حاوی مواد ضد التهابی و آنتی اکسیدان است که باکتری هایی را که موجب خرابی دندانها می شوند را از بین می برد.  انواع مشخصی از چایی ها عفونت های دهانی را خنثی می کنند و از بین می برند. برای قوی و سالم نگه داشتن لثه و دندان ها، از چای سبز و سیاه به مقدار سه تا چهار بار در روز استفاده کنید.

    پرهیز از غذاهای اسیدی

    غذاهای اسیدی، مینای دندان را همانند باکتری ها از بین می برند. آبمیوه، مرکبات و سایر غذاهای اسیدی، مینای دندان را ضعیف می کنند. با تجمع باکتری ها و چسبیدن پلاک ها، دندان مستعد پوسیدگی و خرابی می شود. اگر شما علاقه به خوردن غذاهای اسیدی و یا نوشیدنی های اسیدی دارید، ما توصیه می کنیم تا دندان هایتان را تا یک ساعت بعد از خوردن یا نوشیدن آنها بشویید.

    شستن پس از هر وعده

    همه ما می دانیم که شستن مرتب دندان ها چگونه آنها را سلامت نگه می دارد. ولی آیا می دانستید که شستن دندان ها بلافاصله بعد از مصرف غذاهای اسیدی، می تواند برای دندان ها مضر باشد؟ با خوردن غذاهای اسیدی، مینای دندان ها نرم می شوند و شما با شستن بلافاسله آنها، مینا را از بین می برید. همانا زمانیکه دندان ها چنین آسیبی ببینند، دیگر ترمیم پذیر نیستند. به جای شستن بلافاصله دندانتان بعد از غذا خوردن، ما پیشنهاد می کنیم تا یک ساعت صبر کنید.

    خوردن غذاهای سرشار از کلسیم

    خوردن غذاهای سرشار از کلسیم، موجب مقاومت دندان در برابر پوسیدگی و خرابی دندان می شود. غذاهایی همانند آجیل، پنیر، بروکلی، بامیه و ساردین، سرشار از کلسیم هستند که دندان و استخوان ها را قوی و متراکم می کنند.

    نخوردن نوشابه های گازدار

    همانند نوشیدنی های اسیدی مثل آبمیوه و قهوه، نوشابه های گاز دار نیز، مینای دندان را از بین می برند. اگر می توانید، نوشابه های گازدار را از رژیم غذائیتان حذف کنید. اگر مجبورید، مقدار کمی بنوشید. از این طریق، دیگر نوشیدنی با دندان هایتان تماس پیدا نمی کند.

    شستشو با روغن

    شستشو با روغن، یک روش قدیمی بنام “آیووِدیک” است که باعث سفید شدن دندان ها می شود. برای اجرای چنین روشی، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت ۲۰ دقیقه در دهان نگه دارید. نکته اصلی این روش آن است که روغن را در دهان بچرخانید و مانع از بیرون ریختن آن شوید. با تمرین زیاد، روغن نارگیل تمام سموم  را از لثه و دندان های شما خارج می کند و دندان را سالم نگه می دارد.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    راه های طبیعی جلوگیری از پوسیدگی دندان و کمک به بهداشت دهان

    برای سالم نگه داشتن دندانها، مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به تنهایی کافی نیستند. حتی با شستشوی مرتب هم، دندان ها هنوز از جانب پوسیدگی و خرابی، آسیب پذیر خواهند بود. باکتری های ویرانگر که مینای دندان را از بین می برند، عامل پوسیدگی هستند و سرانجام، این پوسیدگی باعث فرسایش دندان و خرابی آن می شود.

    راه کارهایی برای بهداشت دهان و دندان

    متأسفانه، این باکتری ها شکر خیلی دوست دارند. خبر خوش آن است که، شما نیاز ندارید که محصولات گرانی برای بهداشت دندان و لثه خود خریداری کنید. در مقاله امروز، ما راه های کاربردی، برای  بهداشت دهان و محافظت دندان از پوسیدگی را برای شما، فهرست می کنیم:

    پرهیز از شکر فراوری شده

    یکی از مؤثرترین روشهای بهبود بهداشت دهان، بدون خمیر دندان مخصوص یا سایر محصولات، همانا پرهیز از شکرهای فراوری شده است. تمام غذاهای شیرین، دندان ها را در معرض اسید قرار می دهند که موجب تضعیف مینای دندان می شوند. خوردن شکر بطور مرتب، موجب تشکیل پلاک هایی می شود که سخت و محکم هستند. زمانیکه این پلاک ها حسابی سخت شدند، باکتریها دندان را می خورند. قطع کردن غذاهای شکری، اسید دهان که محبوب دل باکتری هاست را کم می کند و اما نتیجه؟ دندان سالم و سلامت.

    نوشیدن چای

    آیا می دانستید که چایی از هر نوعی که باشد، موجب بهبود سلامت دندان ها می شود. چایی حاوی مواد ضد التهابی و آنتی اکسیدان است که باکتری هایی را که موجب خرابی دندانها می شوند را از بین می برد.  انواع مشخصی از چایی ها عفونت های دهانی را خنثی می کنند و از بین می برند. برای قوی و سالم نگه داشتن لثه و دندان ها، از چای سبز و سیاه به مقدار سه تا چهار بار در روز استفاده کنید.

    پرهیز از غذاهای اسیدی

    غذاهای اسیدی، مینای دندان را همانند باکتری ها از بین می برند. آبمیوه، مرکبات و سایر غذاهای اسیدی، مینای دندان را ضعیف می کنند. با تجمع باکتری ها و چسبیدن پلاک ها، دندان مستعد پوسیدگی و خرابی می شود. اگر شما علاقه به خوردن غذاهای اسیدی و یا نوشیدنی های اسیدی دارید، ما توصیه می کنیم تا دندان هایتان را تا یک ساعت بعد از خوردن یا نوشیدن آنها بشویید.

    شستن پس از هر وعده

    همه ما می دانیم که شستن مرتب دندان ها چگونه آنها را سلامت نگه می دارد. ولی آیا می دانستید که شستن دندان ها بلافاصله بعد از مصرف غذاهای اسیدی، می تواند برای دندان ها مضر باشد؟ با خوردن غذاهای اسیدی، مینای دندان ها نرم می شوند و شما با شستن بلافاسله آنها، مینا را از بین می برید. همانا زمانیکه دندان ها چنین آسیبی ببینند، دیگر ترمیم پذیر نیستند. به جای شستن بلافاصله دندانتان بعد از غذا خوردن، ما پیشنهاد می کنیم تا یک ساعت صبر کنید.

    خوردن غذاهای سرشار از کلسیم

    خوردن غذاهای سرشار از کلسیم، موجب مقاومت دندان در برابر پوسیدگی و خرابی دندان می شود. غذاهایی همانند آجیل، پنیر، بروکلی، بامیه و ساردین، سرشار از کلسیم هستند که دندان و استخوان ها را قوی و متراکم می کنند.

    نخوردن نوشابه های گازدار

    همانند نوشیدنی های اسیدی مثل آبمیوه و قهوه، نوشابه های گاز دار نیز، مینای دندان را از بین می برند. اگر می توانید، نوشابه های گازدار را از رژیم غذائیتان حذف کنید. اگر مجبورید، مقدار کمی بنوشید. از این طریق، دیگر نوشیدنی با دندان هایتان تماس پیدا نمی کند.

    شستشو با روغن

    شستشو با روغن، یک روش قدیمی بنام “آیووِدیک” است که باعث سفید شدن دندان ها می شود. برای اجرای چنین روشی، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت ۲۰ دقیقه در دهان نگه دارید. نکته اصلی این روش آن است که روغن را در دهان بچرخانید و مانع از بیرون ریختن آن شوید. با تمرین زیاد، روغن نارگیل تمام سموم  را از لثه و دندان های شما خارج می کند و دندان را سالم نگه می دارد.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    راه های طبیعی جلوگیری از پوسیدگی دندان و کمک به بهداشت دهان

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای راه های طبیعی جلوگیری از پوسیدگی دندان و کمک به بهداشت دهان بسته هستند
  • 22ژوئن

    جرم گیری دندان با این محلول خانگی

    به گزارش پلاک و جرم دندان و همچنین خونریزی لثه‌ها اتفاقی رایج می باشد که به دلیل عدم مراقبت کافی از دهان و دندان به وجود می‌آید. درمان آن اما جز صرف هزینه‌های گزاف پزشکی در خانه نیز می‌تواند انجام شود.غذاهای مصرفی امروزه ما انسان‌ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می‌شد،

     

     

    تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بوده است. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می‌کنیم که گوارش آن‌ها چندان زمان‌بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه‌ای خواهد شد.همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می‌گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می‌شود،

     

     

    اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل می باشد که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شویدطرز تهیه محلول خانگی برای جرمگیری دندان چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی می باشد.

     

     

    دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه‌های گزاف دندانپزشکی شد.

    The post appeared first on .

    جرم گیری دندان با این محلول خانگی

    به گزارش پلاک و جرم دندان و همچنین خونریزی لثه‌ها اتفاقی رایج می باشد که به دلیل عدم مراقبت کافی از دهان و دندان به وجود می‌آید. درمان آن اما جز صرف هزینه‌های گزاف پزشکی در خانه نیز می‌تواند انجام شود.غذاهای مصرفی امروزه ما انسان‌ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می‌شد،

     

     

    تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بوده است. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می‌کنیم که گوارش آن‌ها چندان زمان‌بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه‌ای خواهد شد.همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می‌گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می‌شود،

     

     

    اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل می باشد که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شویدطرز تهیه محلول خانگی برای جرمگیری دندان چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی می باشد.

     

     

    دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه‌های گزاف دندانپزشکی شد.

    The post appeared first on .

    جرم گیری دندان با این محلول خانگی

    دانلود سریال و آهنگ

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای جرم گیری دندان با این محلول خانگی بسته هستند
  • 11مه

    پادکست سی و نهم – چرا دندان عقل را بکشیم ؟

    پادکست شماره ۳۹

    محتوای این پادکست جایگزین مشاوره و درمان توسط پزشک و متخصص تغذیه نمی باشد !

    چرا دندان عقل را بکشیم ؟

    رشد دندان عقل در بسیاری از افراد مشکل ساز می شود و بسیاری از اوقات کار به عمل جراحی می کشد  …

    اولین بار در پدیدار شد.

    پادکست سی و نهم – چرا دندان عقل را بکشیم ؟

    پادکست شماره ۳۹

    محتوای این پادکست جایگزین مشاوره و درمان توسط پزشک و متخصص تغذیه نمی باشد !

    چرا دندان عقل را بکشیم ؟

    رشد دندان عقل در بسیاری از افراد مشکل ساز می شود و بسیاری از اوقات کار به عمل جراحی می کشد  …

    اولین بار در پدیدار شد.

    پادکست سی و نهم – چرا دندان عقل را بکشیم ؟

    خرید بک لینک

    دانلود سریال و آهنگ

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای پادکست سی و نهم – چرا دندان عقل را بکشیم ؟ بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها