• 14اکتبر

    هشدار! سرطان های دستگاه گوارش در کمین ایرانی ها

    باید پذیرفت عادات نامناسب غذایی باعث گسترش سرطان های گوارشی به ویژه در دو دهه اخیر شده است. متأسفانه دیگر توجه به مدل های غذایی سالم در سبد غذایی مردم جایگاهی ندارد. با سیر چنین روندی ترس آن می رود که در آینده ای نزدیک بیماری های ناشی از تغذیه نامناسب در کشور شیوع یابد که سرطان های دستگاه گوارش از مهمترین آنهاست.

    هلیکوباکتر پیلوری مهمان اکثر ایرانی ها

    باید تحقیقات در جهت پیشگیری و درمان سرطان های دستگاه های گوارشی گسترش یابد و راهکارهای جدید و جهانی برای پیشگیری و درمان سرطان های دستگاه گوارش مطرح و اجرا شود. طبق بررسی ها میکروب زخم معده و مستعد کننده سرطان معده یعنی میکروب هلیکوباکتر پیلوری، در معده حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد مردم ایران وجود دارد. این میکروب زمینه ابتلاء به سرطان های دستگاه گوارش را در بدن مهیا می کند.

    متهم ردیف اول: کنسروها و غذاهای سرخ شده

    مصرف غذاهای حاضری، سرخ شده، کنسرو شده و دارای مواد نگه دارنده شیمیایی مثل نیترات ها و نیتریت ها باعث افزایش احتمال ابتلاء به سرطان دستگاه گوارش می شود. همچنین میکروب هلیکوباکتر پیلوری به دلیل عدم رعایت بهداشت و تغذیه نامناسب بوجود می آید و این میکروب در دستگاه گوارش کشـورهای صنعتی و پیشـرفته حدود ۳۰% است. الـبته از هـر ۳۰۰ نفـری که به این میکروب مبتلا هسـتند تنهـا یک نفر در معـرض تهدید سرطان های دستگاه گوارش قرار می گیرد.

    جولان سرطان در همه جهات ایران

    این بیماری در مناطق مختلف کشور شیوع مختلفی دارد و عوامل محیطی در آن تأثیر دارد. با توجه به آداب غذایی هر منطقه از مردم ایران در قسمت شمال شرق کشور شیوع سرطان مری، در بخش شمال غربی سرطان معده و در جنوب کشور سرطان روده بزرگ رواج دارد.

    راه نجات: سبزیجات و گوشت سفید

    پژوهش‌ های جدید حاکی از آن است که احتمال ابتلا به سرطان خون در افراد گیاه خوار، ۴۵ درصد کمتر از دیگران است. رژیم بدون گوشت، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. بررسی‌های انجام گرفته روی ۶۱ هزار نفر، طی ۱۲ سال بیانگر آن است که افراد گیاهخوار ۱۲ درصد کمتر از افرادی که گوشت مصرف می‌کنند در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند.

    طبق این پژوهش ، احتمال ابتلا به سرطان خون در افراد به ۴۵ درصد یعنی تقریبا نصف کاهش می‌یابد. نتایج این پژوهش‌ها حاکی از آن است، افرادی که در رژیم غذایی خود از ماهی استفاده کرده و گوشت قرمز مصرف نمی‌کنند، به میزان چشم ‌گیری کمتر در معرض ابتلا به انواع سرطان هست.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    هشدار! سرطان های دستگاه گوارش در کمین ایرانی ها

    باید پذیرفت عادات نامناسب غذایی باعث گسترش سرطان های گوارشی به ویژه در دو دهه اخیر شده است. متأسفانه دیگر توجه به مدل های غذایی سالم در سبد غذایی مردم جایگاهی ندارد. با سیر چنین روندی ترس آن می رود که در آینده ای نزدیک بیماری های ناشی از تغذیه نامناسب در کشور شیوع یابد که سرطان های دستگاه گوارش از مهمترین آنهاست.

    هلیکوباکتر پیلوری مهمان اکثر ایرانی ها

    باید تحقیقات در جهت پیشگیری و درمان سرطان های دستگاه های گوارشی گسترش یابد و راهکارهای جدید و جهانی برای پیشگیری و درمان سرطان های دستگاه گوارش مطرح و اجرا شود. طبق بررسی ها میکروب زخم معده و مستعد کننده سرطان معده یعنی میکروب هلیکوباکتر پیلوری، در معده حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد مردم ایران وجود دارد. این میکروب زمینه ابتلاء به سرطان های دستگاه گوارش را در بدن مهیا می کند.

    متهم ردیف اول: کنسروها و غذاهای سرخ شده

    مصرف غذاهای حاضری، سرخ شده، کنسرو شده و دارای مواد نگه دارنده شیمیایی مثل نیترات ها و نیتریت ها باعث افزایش احتمال ابتلاء به سرطان دستگاه گوارش می شود. همچنین میکروب هلیکوباکتر پیلوری به دلیل عدم رعایت بهداشت و تغذیه نامناسب بوجود می آید و این میکروب در دستگاه گوارش کشـورهای صنعتی و پیشـرفته حدود ۳۰% است. الـبته از هـر ۳۰۰ نفـری که به این میکروب مبتلا هسـتند تنهـا یک نفر در معـرض تهدید سرطان های دستگاه گوارش قرار می گیرد.

    جولان سرطان در همه جهات ایران

    این بیماری در مناطق مختلف کشور شیوع مختلفی دارد و عوامل محیطی در آن تأثیر دارد. با توجه به آداب غذایی هر منطقه از مردم ایران در قسمت شمال شرق کشور شیوع سرطان مری، در بخش شمال غربی سرطان معده و در جنوب کشور سرطان روده بزرگ رواج دارد.

    راه نجات: سبزیجات و گوشت سفید

    پژوهش‌ های جدید حاکی از آن است که احتمال ابتلا به سرطان خون در افراد گیاه خوار، ۴۵ درصد کمتر از دیگران است. رژیم بدون گوشت، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. بررسی‌های انجام گرفته روی ۶۱ هزار نفر، طی ۱۲ سال بیانگر آن است که افراد گیاهخوار ۱۲ درصد کمتر از افرادی که گوشت مصرف می‌کنند در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند.

    طبق این پژوهش ، احتمال ابتلا به سرطان خون در افراد به ۴۵ درصد یعنی تقریبا نصف کاهش می‌یابد. نتایج این پژوهش‌ها حاکی از آن است، افرادی که در رژیم غذایی خود از ماهی استفاده کرده و گوشت قرمز مصرف نمی‌کنند، به میزان چشم ‌گیری کمتر در معرض ابتلا به انواع سرطان هست.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    هشدار! سرطان های دستگاه گوارش در کمین ایرانی ها

    Permalink Filed under: آشپزی ایرانی Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای هشدار! سرطان های دستگاه گوارش در کمین ایرانی ها بسته هستند
  • 11مه

    فواید دستگاه بخور را بدانید

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #خانه_داری ، شماره ۷۳

    💡دستگاههای بخور از طریق تزریق هوای مرطوب به فضای خانه، به شما کمک می کنند با آنفولانزا به مقابله بپردازید، چشم های خشک خود را تسکین دهید و خشکی پوست و سینوس ها را از بین ببرید. با این حال ممکن است دستگاه بخور را به خوبی تمیز نکنید و خود را در معرض بیماری قرار دهید.تحقیقات نشان دادند ۷۵ درصد نمونه های گرفته شده از دستگاه های بخور، قارچ داشتند و ۸۷ درصد نمونه ها رشد باکتری را نشان دادند. این موضوع نه تنها در منازل، بلکه در کلینیک ها و بیمارستان ها نیز صادق است.
    تنفس هوای آلوده از یک دستگاه بخور کثیف احتمال ابتلا به ذات الریه، حملات آسم یا مشکلات ریوی را افزایش می دهد. اگر دچار مشکل تنفسی مزمن هستید، دستگاه بخور ممکن است علائم را تشدید کند.باکتری ها و قارچ ها در آب ساکن دستگاه بخور، رشد می کنند و در عرض چند روز چندین برابر می شوند. به همین دلیل بایستی هر روز آب دستگاه بخور را تعویض کنید تا از رشد باکتری ها و قارچ ها جلوگیری شود. به ویژه اگر از دستگاه بخور سرد استفاده می کنید، حتماً این کار را انجام دهید. علاوه بر آن فیلترهای این دستگاه ها بایستی هر دو ماه یک بار تعویض شوند.
    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    فواید دستگاه بخور را بدانید

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #خانه_داری ، شماره ۷۳

    (image) دستگاههای بخور از طریق تزریق هوای مرطوب به فضای خانه، به شما کمک می کنند با آنفولانزا به مقابله بپردازید، چشم های خشک خود را تسکین دهید و خشکی پوست و سینوس ها را از بین ببرید. با این حال ممکن است دستگاه بخور را به خوبی تمیز نکنید و خود را در معرض بیماری قرار دهید.تحقیقات نشان دادند ۷۵ درصد نمونه های گرفته شده از دستگاه های بخور، قارچ داشتند و ۸۷ درصد نمونه ها رشد باکتری را نشان دادند. این موضوع نه تنها در منازل، بلکه در کلینیک ها و بیمارستان ها نیز صادق است.
    تنفس هوای آلوده از یک دستگاه بخور کثیف احتمال ابتلا به ذات الریه، حملات آسم یا مشکلات ریوی را افزایش می دهد. اگر دچار مشکل تنفسی مزمن هستید، دستگاه بخور ممکن است علائم را تشدید کند.باکتری ها و قارچ ها در آب ساکن دستگاه بخور، رشد می کنند و در عرض چند روز چندین برابر می شوند. به همین دلیل بایستی هر روز آب دستگاه بخور را تعویض کنید تا از رشد باکتری ها و قارچ ها جلوگیری شود. به ویژه اگر از دستگاه بخور سرد استفاده می کنید، حتماً این کار را انجام دهید. علاوه بر آن فیلترهای این دستگاه ها بایستی هر دو ماه یک بار تعویض شوند.
    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    فواید دستگاه بخور را بدانید

    خرید بک لینک

    اخبار دنیای موبایل و تکنولوژی

 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها