• 27جولای

    واقعیت هایی در مورد شیر

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۷۳
    توصیه می‌کنیم همه افراد بخورند حتی کسانی که فکر می‌کنند که برای آنها خوب نیست و آنزیم‌های هضم‌کننده لاکتوز در بدن آنها وجود ندارد و  خوردن آن برایشان سخت می‌شود. توصیه ما این است که آنها هم حتی شده به میزان کم شیر بخورند. تحقیقات نشان داده این افراد می‌توانند ۲۵۰سی سی شیر در روز مصرف کنند و بهتر است این کار را در دفعات مختلف انجام دهند. این باعث می‌شود در طولانی‌مدت آنزیم‌هایی که دارای پروتئین هستند در دستگاه زیاد شوند و این افراد در طولانی مدت بتوانند مصرف آنرا تحمل کنند و اگر در طولانی مدت آنها از آن نخورند  مقدار این آنزیمها در دستگاه گوارش کم می‌شود. پس رویکرد با رویکرد از این لحاظ متفاوت است.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    واقعیت هایی در مورد شیر

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۷۳
    توصیه می‌کنیم همه افراد بخورند حتی کسانی که فکر می‌کنند که برای آنها خوب نیست و آنزیم‌های هضم‌کننده لاکتوز در بدن آنها وجود ندارد و  خوردن آن برایشان سخت می‌شود. توصیه ما این است که آنها هم حتی شده به میزان کم شیر بخورند. تحقیقات نشان داده این افراد می‌توانند ۲۵۰سی سی شیر در روز مصرف کنند و بهتر است این کار را در دفعات مختلف انجام دهند. این باعث می‌شود در طولانی‌مدت آنزیم‌هایی که دارای پروتئین هستند در دستگاه زیاد شوند و این افراد در طولانی مدت بتوانند مصرف آنرا تحمل کنند و اگر در طولانی مدت آنها از آن نخورند  مقدار این آنزیمها در دستگاه گوارش کم می‌شود. پس رویکرد با رویکرد از این لحاظ متفاوت است.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    واقعیت هایی در مورد شیر

    ابزار رسانه

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای واقعیت هایی در مورد شیر بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها