• 27آگوست

    درباره رژیم غذایی نیکی کریمی بیشتر بدانید

    چندی است که مبحث «سلامت» برای سوپر استارهای سینمای ایران به مقوله ‌ای جدی بدل شده است. با یک سرچ ساده اینترنتی متوجه می‌شویم که اکثر آن‌ها در این خصوص نظرات منحصربفرد خود را دارند و هر یک به نوعی مردم و مخاطبان و طرفداران شان را به روی آوردن به زندگی سالم تشویق می‌کنند. نیکی کریمی نیز یکی از همین افراد است.

    او معتقد است دسترسی به اینترنت مردم را نسبت به زیر و بم‌های سلامتی مطلع کرده تا جایی که حالا دیگر همه می‌دانند چه مواد غذایی برای‌ بدن‌ مفید است یا مضر. در همین حال او به آن‌هایی اشاره می‌کند که به سلامتی خود توجه نمی‌کنند و با خوردن غذای ناسالم به بدن ‌شان آسیب می‌رسانند. با  نیکی کریمی درباره آنچه به سلامتی مربوط می‌شود گفتگو کردیم که ماحصل آن در پی می‌آید:

    دغدغه اصلی شما درباره سلامت و بهداشت چیست؟

    همه در این کشور زندگی می‌کنیم، پس باید سعی کنیم شهر و جامعه‌ مان را تمیزتر نگه ‌داریم. این‌کار به سلامت همه ما کمک می‌کند. مثلا من واقعا متاسف می‌شوم وقتی می‌بینم که یک نفر از شیشه ماشین‌ زباله‌ ای را بیرون می‌ریزد، یا اینکه درِ کیسه زباله ‌اش را درست نمی‌بندد. به هرحال همه این‌ها روی سلامت ما تاثیر می‌گذارد.

    چه مواردی در حوزه سلامت شما را آزرده می‌کند؟

    و ترافیک روی همه ما تاثیر می‌گذارد. عوامل زیادی دست به دست هم می‌دهند که به سلامتی ما آسیب بزنند؛ مثل پارازیتِ ماهواره‌ که فکر می‌کنم همه ما از آن‌ها کشیده‌ایم، یا میوه، تره‌بار و سبزی آلوده چیزهایی هستند که در طول این سال‌ها روی ما تاثیر گذاشته‌اند و چون کاری از دست ما بر نمی‌آید که در قبال آن انجام دهیم، آزرده می‌شویم. به هرحال یکی- دو بار سفر شمال یا جاهای دیگر رفتن قطعا نمی تواند ما را از این آسیب‌ها مصون کند و آزرده‌مان می‌کند.

    فکر می‌کنید مردم آگاهی بالاتری نسبت به گذشته درباره این مسائل پیدا کرده اند؟

    باید برای هر آدمی آگاهی مهم ‌تر از همه چیز باشد. الان هم که دسترسی به این چیزها راحت‌ شده‌ است و با یک سرچ ساده در اینترنت متوجه می‌شویم که چه مواد غذایی را بخوریم بهتر است و چه چیزهایی را نخوریم و چطوری می‌توانیم سلامت ‌مان را حفظ کنیم. به نظر من این ها باعث شده که الان اکثر مردم آگاه باشند. یک تعدادی هم هستند که نسبت به زندگی‌ خودشان دقتی ندارند. این آدم‌ ها همان ‌هایی هستند که همیشه غذا از بیرون سفارش می‌دهند و فست ‌فود می خورند. این ها به طور کلی خیلی تاثیر بدی روی هر فردی می گذارد.

    این روزها اخبار بیماری های مختلف در اثر آلودگی های محیطی، تغذیه و سبک زندگی غلط، زیاد شنیده می شود. به عنوان یک هنرمند که دغدغه مسائل اجتماعی دارد، از این شرایط چه احساسی دارید؟

    وقتی ما مثلا در پایتخت زندگی می‌کنیم، این عوارض خودش را دارد، مثل در معرض بیماری ‌های مختلف بودن یا چیزهای دیگر. بله آمار بیماری ‌ها بالا رفته و آدم متاسف می‌شود ولی خب همین است دیگر. مگر اینکه آدم‌ بتواند کند یا اینکه به خودش بپردازد که این چیزها رویش تاثیر نگذارد.

    شما در حوزه شخصی خودتان چقدر به این مسائل حساس هستید؟

    من هم خیلی سعی می‌کنم که به سلامتی‌ ام اهمیت بدهم. اما واقعیت این است که انقدر در طول سال کار هست و همه ما در وسط این شهر زندگی می‌کنیم که شاید نتوانم خیلی ورزش کنم. اما سعی می‌کنم آن تنیسی که سال هاست بازی می‌کنم را از دست ندهم. فکر می‌کنم که همین باعث می‌شود که به هرحال یک تعادلی به‌ وجود بیاید. من به شنا و تنیس خیلی علاقه دارم. درباره پرهیز غذایی هم قطعا یک چیزهایی هست که در طول سال‌ها به آن‌ها رسیده‌‌ام. مثلا روغن‌های مایع و جامدی که کارخانه‌ها تولید می‌کنند را اصلا نمی‌خورم. شکر و قند را اصلا نمی‌خورم و سعی می‌کنم میوه و سبزیجات جزو چیزهایی باشد که در طول روز زیاد ‌می‌خورم.

    سینما یکی از جدی ترین رسانه های امروز است. فکر می‌کنید از طریق این رسانه می‌توان مردم را با اهمیت سلامت آشنا کرد؟

    به‌نظر من قطعا سینما مستقیم نمی‌تواند در این باره حرف بزند. در فیلم ‌های مستند بیشتر می‌توان در این زمینه حرف زد.

    گفته می‌شود شادابی و سلامت پوست با بدن سالم ارتباط مستقیم دارد. شما در این‌باره چه نظری دارید؟

    بله؛ حرفی که همیشه زده می‌شود این است که آن چیزی که درون تان است در صورت ‌تان نمایان می‌شود، هم  از لحاظ غذایی که می‌خورید هم از لحاظ وضعیت روحی که دارید. این کاملا درست است. وقتی شما مدام غذاهای بد بخورید قطعا روی پوست ‌‌تان اثر می‌گذارد./سینماسینما

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    درباره رژیم غذایی نیکی کریمی بیشتر بدانید

    چندی است که مبحث «سلامت» برای سوپر استارهای سینمای ایران به مقوله ‌ای جدی بدل شده است. با یک سرچ ساده اینترنتی متوجه می‌شویم که اکثر آن‌ها در این خصوص نظرات منحصربفرد خود را دارند و هر یک به نوعی مردم و مخاطبان و طرفداران شان را به روی آوردن به زندگی سالم تشویق می‌کنند. نیکی کریمی نیز یکی از همین افراد است.

    او معتقد است دسترسی به اینترنت مردم را نسبت به زیر و بم‌های سلامتی مطلع کرده تا جایی که حالا دیگر همه می‌دانند چه مواد غذایی برای‌ بدن‌ مفید است یا مضر. در همین حال او به آن‌هایی اشاره می‌کند که به سلامتی خود توجه نمی‌کنند و با خوردن غذای ناسالم به بدن ‌شان آسیب می‌رسانند. با  نیکی کریمی درباره آنچه به سلامتی مربوط می‌شود گفتگو کردیم که ماحصل آن در پی می‌آید:

    دغدغه اصلی شما درباره سلامت و بهداشت چیست؟

    همه در این کشور زندگی می‌کنیم، پس باید سعی کنیم شهر و جامعه‌ مان را تمیزتر نگه ‌داریم. این‌کار به سلامت همه ما کمک می‌کند. مثلا من واقعا متاسف می‌شوم وقتی می‌بینم که یک نفر از شیشه ماشین‌ زباله‌ ای را بیرون می‌ریزد، یا اینکه درِ کیسه زباله ‌اش را درست نمی‌بندد. به هرحال همه این‌ها روی سلامت ما تاثیر می‌گذارد.

    چه مواردی در حوزه سلامت شما را آزرده می‌کند؟

    و ترافیک روی همه ما تاثیر می‌گذارد. عوامل زیادی دست به دست هم می‌دهند که به سلامتی ما آسیب بزنند؛ مثل پارازیتِ ماهواره‌ که فکر می‌کنم همه ما از آن‌ها کشیده‌ایم، یا میوه، تره‌بار و سبزی آلوده چیزهایی هستند که در طول این سال‌ها روی ما تاثیر گذاشته‌اند و چون کاری از دست ما بر نمی‌آید که در قبال آن انجام دهیم، آزرده می‌شویم. به هرحال یکی- دو بار سفر شمال یا جاهای دیگر رفتن قطعا نمی تواند ما را از این آسیب‌ها مصون کند و آزرده‌مان می‌کند.

    فکر می‌کنید مردم آگاهی بالاتری نسبت به گذشته درباره این مسائل پیدا کرده اند؟

    باید برای هر آدمی آگاهی مهم ‌تر از همه چیز باشد. الان هم که دسترسی به این چیزها راحت‌ شده‌ است و با یک سرچ ساده در اینترنت متوجه می‌شویم که چه مواد غذایی را بخوریم بهتر است و چه چیزهایی را نخوریم و چطوری می‌توانیم سلامت ‌مان را حفظ کنیم. به نظر من این ها باعث شده که الان اکثر مردم آگاه باشند. یک تعدادی هم هستند که نسبت به زندگی‌ خودشان دقتی ندارند. این آدم‌ ها همان ‌هایی هستند که همیشه غذا از بیرون سفارش می‌دهند و فست ‌فود می خورند. این ها به طور کلی خیلی تاثیر بدی روی هر فردی می گذارد.

    این روزها اخبار بیماری های مختلف در اثر آلودگی های محیطی، تغذیه و سبک زندگی غلط، زیاد شنیده می شود. به عنوان یک هنرمند که دغدغه مسائل اجتماعی دارد، از این شرایط چه احساسی دارید؟

    وقتی ما مثلا در پایتخت زندگی می‌کنیم، این عوارض خودش را دارد، مثل در معرض بیماری ‌های مختلف بودن یا چیزهای دیگر. بله آمار بیماری ‌ها بالا رفته و آدم متاسف می‌شود ولی خب همین است دیگر. مگر اینکه آدم‌ بتواند کند یا اینکه به خودش بپردازد که این چیزها رویش تاثیر نگذارد.

    شما در حوزه شخصی خودتان چقدر به این مسائل حساس هستید؟

    من هم خیلی سعی می‌کنم که به سلامتی‌ ام اهمیت بدهم. اما واقعیت این است که انقدر در طول سال کار هست و همه ما در وسط این شهر زندگی می‌کنیم که شاید نتوانم خیلی ورزش کنم. اما سعی می‌کنم آن تنیسی که سال هاست بازی می‌کنم را از دست ندهم. فکر می‌کنم که همین باعث می‌شود که به هرحال یک تعادلی به‌ وجود بیاید. من به شنا و تنیس خیلی علاقه دارم. درباره پرهیز غذایی هم قطعا یک چیزهایی هست که در طول سال‌ها به آن‌ها رسیده‌‌ام. مثلا روغن‌های مایع و جامدی که کارخانه‌ها تولید می‌کنند را اصلا نمی‌خورم. شکر و قند را اصلا نمی‌خورم و سعی می‌کنم میوه و سبزیجات جزو چیزهایی باشد که در طول روز زیاد ‌می‌خورم.

    سینما یکی از جدی ترین رسانه های امروز است. فکر می‌کنید از طریق این رسانه می‌توان مردم را با اهمیت سلامت آشنا کرد؟

    به‌نظر من قطعا سینما مستقیم نمی‌تواند در این باره حرف بزند. در فیلم ‌های مستند بیشتر می‌توان در این زمینه حرف زد.

    گفته می‌شود شادابی و سلامت پوست با بدن سالم ارتباط مستقیم دارد. شما در این‌باره چه نظری دارید؟

    بله؛ حرفی که همیشه زده می‌شود این است که آن چیزی که درون تان است در صورت ‌تان نمایان می‌شود، هم  از لحاظ غذایی که می‌خورید هم از لحاظ وضعیت روحی که دارید. این کاملا درست است. وقتی شما مدام غذاهای بد بخورید قطعا روی پوست ‌‌تان اثر می‌گذارد./سینماسینما

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    درباره رژیم غذایی نیکی کریمی بیشتر بدانید

    Permalink Filed under: انواع غذا Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای درباره رژیم غذایی نیکی کریمی بیشتر بدانید بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    آپدیت نود 32
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    لانولین
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    ثبت شركت
    خرید vpn ساکس
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    پارتیشن شیشه ای
    ثبت شركت
    هات بت
    دانلود فیلم ایرانی
    تشخیص ترکیدگی لوله
    تعمیر برد ظرفشویی
    وان ایکس بت
    مدرک فروشی
    طلسم یهودی
    خرید مدرک
    اموزش طلسم
    فروش مدرک معتبر
    چک آنلاین
    خرید مدرک دکترا با استعلام
    خرید پروانه داروخانه
    فروش دکترا
    درباره اهل سنت ایران
    فروش مدرک تحصیلی با استعلام
    مدرک فروشی
    چراغ آویز خطی
    سایت فان بت
    افزایش فالوور
    وان ایکس بت
    ناز چت
    قیمت ترجمه
    بت فوروارد
    مخزن طبرستان
    قفس حمل مرغ زنده
    خرید ممبر واقعی تلگرام
    ممبر واقعی
    خرید ممبر ارزان کانال
    طراحی پیج
    تبلیغات در مشهد
    آژانس دیجیتال مارکتینگ در مشهد
    buy telegram members
    buy fake telegram subscribers
    تولید محتوا اینستاگرام
    سردخانه
    تعداد برندگان ایرانی در لاتاری
    بت فوروارد
    هات بت
    اجرای تری دی پانل
    خرید آنتی ویروس
    درب آکاردئونی تهران
    متخصص زنان در شیراز
    بازی
    largerbox
    کولر آبی جنرال
    بسته بندی در تهران
    نهال گردو کانادایی
    نهال گردو
    معتبرترین سایت پیش بینی
    نهال گردو خوشه ای
    کلاس گروهی آیلتس
    خرید گوشی موبایل
    دانلود آهنگ جدید
    betforward
    سایت هتریک
    تعرفه ثبت دامنه
    هایفو در کرج
    دندانپزشک کودکان
    لایو بت