• 31اکتبر

    همه چیز درباره پر خون شدن چشم ها و راه درمان آن

    احتمالاً بارها با قرمز شدن چشم خود مواجه شده اید. چشم‌ها وقتی قرمز می‌شوند که رگ‌ های خونی ریز در سطح آن‌ها، گشاد و پر از خون شود. این اتفاق در اثر نرسیدن اکسیژن کافی به قرنیه چشم و بافت‌ هایی که چشم‌ ها را می ‌پوشانند، می‌افتد. معمولاً قرمز شدن چشم‌ ها خطرناک نیست و جای نگرانی هم ندارد، اما اگر دردناک شوند و دید فرد دچار اختلال گردد، می‌تواند نشان ‌دهنده یک بیماری بسیار جدی باشد. وقتی که قرمزی داخل چشم کمرنگ است، خون درون رگ ‌ها غلظت کمتری دارد. این حالت معمولاً صبح‌ ها موقع بیدار شدن از خواب ایجاد می‌شود.

    علائم

    میزان قرمزی ها معمولا نشانه خطرناک بودن یا نبودن آنها نیست و در صورتی که نشان‌ دهنده شرایطی خاص و نگران‌ کننده باشد، با برخی علائم مثل درد همراه است. سایر علائم عبارتند از: التهاب و تورم خشکی چشم‌ ها، خارش، سردرد و گردن درد، دل درد، عطسه، سرفه و آبریزش بینی، انقباض‌های ناگهانی عضلات مواد مخاطی تورم پاها و دست‌ها.

    علل قرمزی چشم‌ ها در صبح‌‌

    کم ‌‌خوابی، بدخوابی و قطع نفس در حین خواب (آپنه) مصرف الکل که باعث ایجاد اختلال در خواب (REH) می‌شود. تغذیه (مربوط به روز گذشته) استفاده از محصولات آرایشی چشم و پاک نکردن آنها قبل از خواب کاهش تراوش اشک چشم در طول شب.

    دلایل احتمالی قرمزی چشم‌ ها در شب

    مواد سمی موجود در محیط، تشعشعات ناشی از نور خورشید، وارد شدن فشار به چشم‌ها، خستگی زیاد، دود سیگار، بخارات و دودهای شیمیایی، استفاده مداوم از لنزهای تماسی.

    عوامل موثر در قرمزی چشم‌ها

    چشم‌ها در اثر عوامل مختلفی قرمز می‌شوند. برخی افراد بعد از انجام فعالیت ‌های خاص دچار آن می ‌گردند. در برخی موارد نیز، این قرمزی شب هنگام در حین خواب به وجود می‌آید و صبح وقتی خود را در آیینه می ‌بینید، متوجه آن می‌شوید. وقتی به مدت طولانی در معرض نورخورشید و تشعشعات ناشی از آن قرار می ‌گیرید، چشم‌ها تحریک شده و قرمز می‌شوند.

    سایر عوامل قرمزی چشم ‌ها

    • تورم پلک چشم
    • تورم ملتحمه زخم قرنیه و عفونت آن
    • خراشیدگی قرنیه
    • دیابت
    • وجود شیء خارجی در قرنیه
    • تورم عنبیه
    • داروهای رقیق ‌کننده خون
    • استرس و نگرانی‌ های مضاعف
    • سرماخوردگی
    • حساسیت و تب بالا
    • بارداری
    • نارسایی کلیه (سنگ کلیه)
    • بیماری کبد
    • فشار خون بالا
    • یائسگی
    • هوای خشک
    • عفونت
    • رژیم‌ های غذایی نامناسب
    • کمبود ویتامین‌ های B2 و B6 و آمینواسیدهای هیستیدین، لیزین و فنیل آلانین

    دلایل قرمزی چشم ‌ها در کودکان

    بیشتر کودکان به همان دلایلی که بزرگتر‌ها دچار قرمزی چشم می‌شوند، ممکن است چشم شان قرمز شود (از آماس عنبیه گرفته تا حساسیت‌ ها) ولی آنها نمی‌دانند که نباید چشم‌ های خود را بمالند تا مشکل تشدید نشود. عفونت گوش، کم آبی بدن و حتی گرما و سرمای محیط که از طریق منابع غیرطبیعی به وجود می‌ آیند، دلایل اصلی قرمزی چشم در کودکان هستند.

    در برخی موارد نادر، بیماری کاوازاکی که با التهاب رگ ‌های خونی همراه است نیز باعث قرمزی چشم‌ ها می‌شود. این بیماری از هر ۱۰۰ هزار کودک، ۱۹ نفر را در ایالات متحده آمریکا دچار می‌کند و با تب بسیار بالا همراه است.

    هر چه سن بالاتر می‌رود، عملکرد بافت ‌های چشم ضعیف ‌تر می‌شود، به طوری که در پیری این بافت ‌ها آنقدر ضعیف عمل می‌کنند که برخی مشکلات، از جمله اختلالات مربوط به بینایی را ایجاد می‌کنند. پیرچشمی، آب مروارید، فساد ماهیچه ‌های چشم، آب سیاه، خراشیدگی قرنیه و… از عوارض پیری و تأثیر آن روی چشم‌ است. تمام این موارد با قرمزی چشم‌ ها همراهند. عوامل دیگری همچون استفاده از داروهای رقیق ‌کننده خون، حساسیت ‌ها، فرو رفتن شیء خارجی در چشم و… نیز در سنین پیری باعث قرمزی چشم‌ ها می‌شوند.

    برطرف کردن

    در اغلب موارد، خستگی چشم باعث قرمزی آن می‌شود و نیاز به هیچ مداوایی نیست، چرا که با استراحت کردن برطرف می‌شود. در موارد شدیدتر که قرمزی چشم با استراحت نیز برطرف نمی‌شود، بهتر است به یک چشم‌ پزشک مراجعه کنید. معمولاً استفاده از قطره چشم برای برطرف کردن قرمزی چشم‌ ها و استفاده از محلول نمک برای خارج کردن شیء خارجی فرو رفته داخل چشم، مفید است. اگر قرنیه ورم کرده باشد، باید از دست زدن به چشم‌ ها و مالیدن آنها خودداری کنید، چرا که باعث عفونت بیشتر چشم‌ ها می‌شوند.

    درمان‌های طبیعی قرمزی چشم‌ها

    برخی داروهای گیاهی و خانگی نیز می‌توانند قرمزی چشم‌ ها را برطرف کنند و تأثیر زیادی در سلامت چشم‌ها دارند.

    • برای درمان تحریکات وحساسیت چشم می‌توان از چای استفاده کرد. مقداری چای را دم کرده و بعد از صاف کردن روزی دو تا سه بار چشم‌ها را با آن شستشو دهید.
    • برای شست و شوی چشم می‌توان از نیز استفاده کرد. مقداری گل بابونه را در یک فنجان آب جوش بریزید و بعد از نیم ساعت آن را صاف کنید و چشم‌ها را با آن شستشو دهید.
    • برای تقویت چشم‌ ها هر روز یک لیوان آب هویج خام بنوشید.
    • برای جلوگیری از ریزش اشک و خارش چشم و همچنین تقویت بینایی و رفع قرمزی آن می‌توانید از روغن زیتون استفاده کنید. روزانه دو تا سه بار، یک تا دو قطره روغن زیتون را در چشم‌ ها بچکانید.
    • با استفاه از کمپرس گرم نیز می‌توانید از شدت قرمزی چشم ‌ها و التهاب آن‌ها بکاهید. به این ترتیب که یک دستمال کاملاً تمیز را بشویید و داخل ظرف آب نبستاً گرم فرو برده و روی چشم‌ ها قرار دهید.

    نکاتی برای رفع قرمزی چشم‌ ها و پیشگیری از آن

    • چشم‌ های خود را ببندید و روی آنها آب سرد بریزید تا احساس آرامش و راحتی کنید. از کمپرس سرد (یخ‌ های کوچکی که داخل حوله گذاشته‌اید) استفاده کنید.
    • میزان دریافت ویتامین ‌‌های A و B را افزایش دهید.
    • از دود سیگار بپرهیزید. بخارات و دودهای شیمیایی غلیظ، مواد سمی موجود در محیط و تشعشعات زیانبار خورشید نیز همین تأثیر را روی چشم‌ ها دارند و تا می‌توانید از آنها دوری کنید.
    • از عینک‌ های ایمنی و محافظ استفاده کنید، به خصوص وقتی جایی هستید که گرد و خاک زیادی در محیط پخش است.
    • اگر از لنزهای چشمی استفاده می‌کنید، به توصیه‌ های پزشک در مورد نحوه مصرف توجه و عمل نمایید.
    • وسایل آرایشی چشم ‌ها را در صورت کهنگی و فساد دور بیندازید و اجازه ندهید کس دیگری از لوازم شخصی شما استفاده کند.

    مواد غذایی مؤثر در جلوگیری از قرمزی چشم‌ها

    • نوشیدن آب فراوان (آب مقطر بسیار مناسب‌ تر است)
    • میوه‌ های تازه به خصوص انواع توت که سرشار از فلاوونوئیدها هستند
    • غذاهایی که سرشار از ویتامین ‌های E و C هستند، مثل سبزیجات و میوه‌های خام
    • بنشن‌ها و حبوبات
    • اسیدهای چرب اصلی موجود در ماهی، آجیل و سبزیجات برگدار مثل کلم و اسفناج
    • کلسیم، منیزیم و ویتامین D
    • روغن بذر کتان
    • روغن زیتون

    مصرف غذاهای زیر را نیز محدود کنید

    • مارگارین و چربی‌های هیدروژنه
    • محصولات لبنی
    • چربی‌های اشباع شده
    • نمک
    • شیره ذرت، قند، شکر، شکلات و کلیه مواد غذایی که حاوی شیرین ‌کننده‌ های غلیظ هستند
    • روغن‌ های تصفیه شده
    • غذاهای کبابی، دودی و سرخ کردنی

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    همه چیز درباره پر خون شدن چشم ها و راه درمان آن

    احتمالاً بارها با قرمز شدن چشم خود مواجه شده اید. چشم‌ها وقتی قرمز می‌شوند که رگ‌ های خونی ریز در سطح آن‌ها، گشاد و پر از خون شود. این اتفاق در اثر نرسیدن اکسیژن کافی به قرنیه چشم و بافت‌ هایی که چشم‌ ها را می ‌پوشانند، می‌افتد. معمولاً قرمز شدن چشم‌ ها خطرناک نیست و جای نگرانی هم ندارد، اما اگر دردناک شوند و دید فرد دچار اختلال گردد، می‌تواند نشان ‌دهنده یک بیماری بسیار جدی باشد. وقتی که قرمزی داخل چشم کمرنگ است، خون درون رگ ‌ها غلظت کمتری دارد. این حالت معمولاً صبح‌ ها موقع بیدار شدن از خواب ایجاد می‌شود.

    علائم

    میزان قرمزی ها معمولا نشانه خطرناک بودن یا نبودن آنها نیست و در صورتی که نشان‌ دهنده شرایطی خاص و نگران‌ کننده باشد، با برخی علائم مثل درد همراه است. سایر علائم عبارتند از: التهاب و تورم خشکی چشم‌ ها، خارش، سردرد و گردن درد، دل درد، عطسه، سرفه و آبریزش بینی، انقباض‌های ناگهانی عضلات مواد مخاطی تورم پاها و دست‌ها.

    علل قرمزی چشم‌ ها در صبح‌‌

    کم ‌‌خوابی، بدخوابی و قطع نفس در حین خواب (آپنه) مصرف الکل که باعث ایجاد اختلال در خواب (REH) می‌شود. تغذیه (مربوط به روز گذشته) استفاده از محصولات آرایشی چشم و پاک نکردن آنها قبل از خواب کاهش تراوش اشک چشم در طول شب.

    دلایل احتمالی قرمزی چشم‌ ها در شب

    مواد سمی موجود در محیط، تشعشعات ناشی از نور خورشید، وارد شدن فشار به چشم‌ها، خستگی زیاد، دود سیگار، بخارات و دودهای شیمیایی، استفاده مداوم از لنزهای تماسی.

    عوامل موثر در قرمزی چشم‌ها

    چشم‌ها در اثر عوامل مختلفی قرمز می‌شوند. برخی افراد بعد از انجام فعالیت ‌های خاص دچار آن می ‌گردند. در برخی موارد نیز، این قرمزی شب هنگام در حین خواب به وجود می‌آید و صبح وقتی خود را در آیینه می ‌بینید، متوجه آن می‌شوید. وقتی به مدت طولانی در معرض نورخورشید و تشعشعات ناشی از آن قرار می ‌گیرید، چشم‌ها تحریک شده و قرمز می‌شوند.

    سایر عوامل قرمزی چشم ‌ها

    • تورم پلک چشم
    • تورم ملتحمه زخم قرنیه و عفونت آن
    • خراشیدگی قرنیه
    • دیابت
    • وجود شیء خارجی در قرنیه
    • تورم عنبیه
    • داروهای رقیق ‌کننده خون
    • استرس و نگرانی‌ های مضاعف
    • سرماخوردگی
    • حساسیت و تب بالا
    • بارداری
    • نارسایی کلیه (سنگ کلیه)
    • بیماری کبد
    • فشار خون بالا
    • یائسگی
    • هوای خشک
    • عفونت
    • رژیم‌ های غذایی نامناسب
    • کمبود ویتامین‌ های B2 و B6 و آمینواسیدهای هیستیدین، لیزین و فنیل آلانین

    دلایل قرمزی چشم ‌ها در کودکان

    بیشتر کودکان به همان دلایلی که بزرگتر‌ها دچار قرمزی چشم می‌شوند، ممکن است چشم شان قرمز شود (از آماس عنبیه گرفته تا حساسیت‌ ها) ولی آنها نمی‌دانند که نباید چشم‌ های خود را بمالند تا مشکل تشدید نشود. عفونت گوش، کم آبی بدن و حتی گرما و سرمای محیط که از طریق منابع غیرطبیعی به وجود می‌ آیند، دلایل اصلی قرمزی چشم در کودکان هستند.

    در برخی موارد نادر، بیماری کاوازاکی که با التهاب رگ ‌های خونی همراه است نیز باعث قرمزی چشم‌ ها می‌شود. این بیماری از هر ۱۰۰ هزار کودک، ۱۹ نفر را در ایالات متحده آمریکا دچار می‌کند و با تب بسیار بالا همراه است.

    هر چه سن بالاتر می‌رود، عملکرد بافت ‌های چشم ضعیف ‌تر می‌شود، به طوری که در پیری این بافت ‌ها آنقدر ضعیف عمل می‌کنند که برخی مشکلات، از جمله اختلالات مربوط به بینایی را ایجاد می‌کنند. پیرچشمی، آب مروارید، فساد ماهیچه ‌های چشم، آب سیاه، خراشیدگی قرنیه و… از عوارض پیری و تأثیر آن روی چشم‌ است. تمام این موارد با قرمزی چشم‌ ها همراهند. عوامل دیگری همچون استفاده از داروهای رقیق ‌کننده خون، حساسیت ‌ها، فرو رفتن شیء خارجی در چشم و… نیز در سنین پیری باعث قرمزی چشم‌ ها می‌شوند.

    برطرف کردن

    در اغلب موارد، خستگی چشم باعث قرمزی آن می‌شود و نیاز به هیچ مداوایی نیست، چرا که با استراحت کردن برطرف می‌شود. در موارد شدیدتر که قرمزی چشم با استراحت نیز برطرف نمی‌شود، بهتر است به یک چشم‌ پزشک مراجعه کنید. معمولاً استفاده از قطره چشم برای برطرف کردن قرمزی چشم‌ ها و استفاده از محلول نمک برای خارج کردن شیء خارجی فرو رفته داخل چشم، مفید است. اگر قرنیه ورم کرده باشد، باید از دست زدن به چشم‌ ها و مالیدن آنها خودداری کنید، چرا که باعث عفونت بیشتر چشم‌ ها می‌شوند.

    درمان‌های طبیعی قرمزی چشم‌ها

    برخی داروهای گیاهی و خانگی نیز می‌توانند قرمزی چشم‌ ها را برطرف کنند و تأثیر زیادی در سلامت چشم‌ها دارند.

    • برای درمان تحریکات وحساسیت چشم می‌توان از چای استفاده کرد. مقداری چای را دم کرده و بعد از صاف کردن روزی دو تا سه بار چشم‌ها را با آن شستشو دهید.
    • برای شست و شوی چشم می‌توان از نیز استفاده کرد. مقداری گل بابونه را در یک فنجان آب جوش بریزید و بعد از نیم ساعت آن را صاف کنید و چشم‌ها را با آن شستشو دهید.
    • برای تقویت چشم‌ ها هر روز یک لیوان آب هویج خام بنوشید.
    • برای جلوگیری از ریزش اشک و خارش چشم و همچنین تقویت بینایی و رفع قرمزی آن می‌توانید از روغن زیتون استفاده کنید. روزانه دو تا سه بار، یک تا دو قطره روغن زیتون را در چشم‌ ها بچکانید.
    • با استفاه از کمپرس گرم نیز می‌توانید از شدت قرمزی چشم ‌ها و التهاب آن‌ها بکاهید. به این ترتیب که یک دستمال کاملاً تمیز را بشویید و داخل ظرف آب نبستاً گرم فرو برده و روی چشم‌ ها قرار دهید.

    نکاتی برای رفع قرمزی چشم‌ ها و پیشگیری از آن

    • چشم‌ های خود را ببندید و روی آنها آب سرد بریزید تا احساس آرامش و راحتی کنید. از کمپرس سرد (یخ‌ های کوچکی که داخل حوله گذاشته‌اید) استفاده کنید.
    • میزان دریافت ویتامین ‌‌های A و B را افزایش دهید.
    • از دود سیگار بپرهیزید. بخارات و دودهای شیمیایی غلیظ، مواد سمی موجود در محیط و تشعشعات زیانبار خورشید نیز همین تأثیر را روی چشم‌ ها دارند و تا می‌توانید از آنها دوری کنید.
    • از عینک‌ های ایمنی و محافظ استفاده کنید، به خصوص وقتی جایی هستید که گرد و خاک زیادی در محیط پخش است.
    • اگر از لنزهای چشمی استفاده می‌کنید، به توصیه‌ های پزشک در مورد نحوه مصرف توجه و عمل نمایید.
    • وسایل آرایشی چشم ‌ها را در صورت کهنگی و فساد دور بیندازید و اجازه ندهید کس دیگری از لوازم شخصی شما استفاده کند.

    مواد غذایی مؤثر در جلوگیری از قرمزی چشم‌ها

    • نوشیدن آب فراوان (آب مقطر بسیار مناسب‌ تر است)
    • میوه‌ های تازه به خصوص انواع توت که سرشار از فلاوونوئیدها هستند
    • غذاهایی که سرشار از ویتامین ‌های E و C هستند، مثل سبزیجات و میوه‌های خام
    • بنشن‌ها و حبوبات
    • اسیدهای چرب اصلی موجود در ماهی، آجیل و سبزیجات برگدار مثل کلم و اسفناج
    • کلسیم، منیزیم و ویتامین D
    • روغن بذر کتان
    • روغن زیتون

    مصرف غذاهای زیر را نیز محدود کنید

    • مارگارین و چربی‌های هیدروژنه
    • محصولات لبنی
    • چربی‌های اشباع شده
    • نمک
    • شیره ذرت، قند، شکر، شکلات و کلیه مواد غذایی که حاوی شیرین ‌کننده‌ های غلیظ هستند
    • روغن‌ های تصفیه شده
    • غذاهای کبابی، دودی و سرخ کردنی

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    همه چیز درباره پر خون شدن چشم ها و راه درمان آن

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای همه چیز درباره پر خون شدن چشم ها و راه درمان آن بسته هستند
  • 13سپتامبر

    آزمایش خون برای تشخیص افسردگی

    دانشمندان انگلیسی، آزمایش خونی را طراحی کردند که به پزشکان کمک می‌کند تا بهترین دارو را برای بیماران مبتلا به تجویز کنند.
    در حال حاضر، تنها راهی که پزشکان در دست دارند، آزمون و خطاست. یعنی در نیمی از موارد، اولین داروی ضد افسردگی که تجویز می‌شود، کارساز نیست.
    محققین دانشگاه کینگ کالج لندن، می‌گویند که آزمایش خون بیماران، می‌تواند به تشخیص دقیق روند درمان کمک کند. آن‌ها می‌گویند افرادی که جواب آزمایش آن‌ها برای التهابات مثبت باشد، از همان آغاز به درمان قوی‌تری نیاز دارند.
    تا به این لحظه، محققین آزمایشی  را که طراحی کرده‌اند را بر روی تعداد کمی از داوطلبان آزمایش کردند ، ۱۴۰ نفر مبتلا به افسردگی. در واقع باید آزمایشات بزرگتری انجام شود  تا از عملکرد این آزمایش در زندگی واقعی اطمینان حاصل شود.
    در این آزمایش به دنبال دو نشانگر مشخص از التهابات هستند – یک ترکیب به نام MIF و ترکیب دیگر به نام IL1β.
    بر اساس این مطالعات، برای بیمارانی که سطوح بالایی از این نشانگرها دارند، داروهای رایج و مرسوم ضدافسردگی SSRI و سه حلقه‌ای، پاسخگو نیستند.
    محقق ارشد،‌ پروفسور کارمین واریانت گفت: دانستن موارد به دست آمده از نتایج این آزمایش، می تواند کمک کند تا برای هر کس درمانی مناسب انتخاب شود – با تمام این‌ها، این آزمایش به کار بیشتری نیاز دارد .
    نزدیک به یک سوم افراد، ممکن است که این نشانگرهای التهاب را داشته باشند و آن‌ها افرادی هستند که ممکن است برایشان درمان قوی‌تری را پیشنهاد کنیم.
    داروهای ضد افسردگی امن هستند اما می‌توانند عوارضی جانبی هم داشته باشند.
    پروفسور پارینتی گفت: ما نمی‌خواهیم که اگر نیاز نیست، داروهای متعددی تجویز کنیم، بلکه می‌خواهیم اگر کسی نیاز داشت، آن‌ها را زودتر بهبود بخشیم. او فکر می‌کند که التهابات، پاسخ بدن به استرس است اما به شکل متناقضی، در مسیر درمان دارویی قرار می‌گیرد.
    التهابات شدید می‌تواند با روند بیولوژیکی‌ای که برای کارکرد داروهای ضدافسردگی ضروری است ،تداخل ایجاد کند.
    پروقسور پارینتی و تیمش به دنبال آزمایشی هستند تا نشان دهد که آیا تجویز داروهای ضدالتهاب در کنار داروهای ضدافسردگی می‌تواند مفید باشد یا خیر. اما او اخطار داد که بیماران، نباید سرخود داروهایشان را تغییر دهند یا بدون راهنمایی پزشک، از داروهای ضدالتهاب استفاده کنند. همچنین متخصصین یادآور شدند که تنها راه مبارزه با افسردگی دارو نیست.
    سلامت روانی برای افراد متفاوت، با روش‌های متفاوتی به دست می‌آید ،  آن چه مهم است، داشتن دانش مورد نیاز برای انتخاب راهی است که بتواند برای افراد مثمر ثمر باشد، چه درمان دارویی یا جایگزین‌های دیگری مانند مشاوره، یا ترکیبی از هر دوی آن‌ها.
    تشخیص افراد مبتلا به افسردگی‌ که دارو برایشان موثر نیست، می‌تواند یک قدم رو به جلو و بسیار مهم در درمان بیماری‌های روانی باشد.

    درمان افسردگی

    کارهای متعددی است که می‌توانید انجام دهید تا حال خود را بهتر کنید.
    پزشکان به افرادی که افسردگی دارند پیشنهاد می‌کنند تا از لحاظ ذهنی و بدنی، فعال و مشغول باشند.
    گروه‌های خودیاری نیز می‌توانند برای به اشتراک گذاشتن تجربیات و آشنایی با افرادی که وضعیت مشابه دارند، مفید باشند.
    در حالی که درمان دارویی می‌تواند مفید باشد، در راهکاری که سازمان NHS انگلستان ارائه داده است، درمان‌های دیگر را ملزم به همراهی با داروهای ضدافسردگی می‌داند.
    مثال‌هایی از این درمان‌ها می‌تواند درمان شناختی رفتاری (برای مبارزه با تفکرات منفی) و تمرینات ذهنی آگاهی (برای تمرکز بر لذت بردن از زمان حال) است.

     

    منبع : آشپزباشی ، ترجمه شده از BBC NEWS

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    آزمایش خون برای تشخیص افسردگی

    دانشمندان انگلیسی، آزمایش خونی را طراحی کردند که به پزشکان کمک می‌کند تا بهترین دارو را برای بیماران مبتلا به تجویز کنند.
    در حال حاضر، تنها راهی که پزشکان در دست دارند، آزمون و خطاست. یعنی در نیمی از موارد، اولین داروی ضد افسردگی که تجویز می‌شود، کارساز نیست.
    محققین دانشگاه کینگ کالج لندن، می‌گویند که آزمایش خون بیماران، می‌تواند به تشخیص دقیق روند درمان کمک کند. آن‌ها می‌گویند افرادی که جواب آزمایش آن‌ها برای التهابات مثبت باشد، از همان آغاز به درمان قوی‌تری نیاز دارند.
    تا به این لحظه، محققین آزمایشی  را که طراحی کرده‌اند را بر روی تعداد کمی از داوطلبان آزمایش کردند ، ۱۴۰ نفر مبتلا به افسردگی. در واقع باید آزمایشات بزرگتری انجام شود  تا از عملکرد این آزمایش در زندگی واقعی اطمینان حاصل شود.
    در این آزمایش به دنبال دو نشانگر مشخص از التهابات هستند – یک ترکیب به نام MIF و ترکیب دیگر به نام IL1β.
    بر اساس این مطالعات، برای بیمارانی که سطوح بالایی از این نشانگرها دارند، داروهای رایج و مرسوم ضدافسردگی SSRI و سه حلقه‌ای، پاسخگو نیستند.
    محقق ارشد،‌ پروفسور کارمین واریانت گفت: دانستن موارد به دست آمده از نتایج این آزمایش، می تواند کمک کند تا برای هر کس درمانی مناسب انتخاب شود – با تمام این‌ها، این آزمایش به کار بیشتری نیاز دارد .
    نزدیک به یک سوم افراد، ممکن است که این نشانگرهای التهاب را داشته باشند و آن‌ها افرادی هستند که ممکن است برایشان درمان قوی‌تری را پیشنهاد کنیم.
    داروهای ضد افسردگی امن هستند اما می‌توانند عوارضی جانبی هم داشته باشند.
    پروفسور پارینتی گفت: ما نمی‌خواهیم که اگر نیاز نیست، داروهای متعددی تجویز کنیم، بلکه می‌خواهیم اگر کسی نیاز داشت، آن‌ها را زودتر بهبود بخشیم. او فکر می‌کند که التهابات، پاسخ بدن به استرس است اما به شکل متناقضی، در مسیر درمان دارویی قرار می‌گیرد.
    التهابات شدید می‌تواند با روند بیولوژیکی‌ای که برای کارکرد داروهای ضدافسردگی ضروری است ،تداخل ایجاد کند.
    پروقسور پارینتی و تیمش به دنبال آزمایشی هستند تا نشان دهد که آیا تجویز داروهای ضدالتهاب در کنار داروهای ضدافسردگی می‌تواند مفید باشد یا خیر. اما او اخطار داد که بیماران، نباید سرخود داروهایشان را تغییر دهند یا بدون راهنمایی پزشک، از داروهای ضدالتهاب استفاده کنند. همچنین متخصصین یادآور شدند که تنها راه مبارزه با افسردگی دارو نیست.
    سلامت روانی برای افراد متفاوت، با روش‌های متفاوتی به دست می‌آید ،  آن چه مهم است، داشتن دانش مورد نیاز برای انتخاب راهی است که بتواند برای افراد مثمر ثمر باشد، چه درمان دارویی یا جایگزین‌های دیگری مانند مشاوره، یا ترکیبی از هر دوی آن‌ها.
    تشخیص افراد مبتلا به افسردگی‌ که دارو برایشان موثر نیست، می‌تواند یک قدم رو به جلو و بسیار مهم در درمان بیماری‌های روانی باشد.

    درمان افسردگی

    کارهای متعددی است که می‌توانید انجام دهید تا حال خود را بهتر کنید.
    پزشکان به افرادی که افسردگی دارند پیشنهاد می‌کنند تا از لحاظ ذهنی و بدنی، فعال و مشغول باشند.
    گروه‌های خودیاری نیز می‌توانند برای به اشتراک گذاشتن تجربیات و آشنایی با افرادی که وضعیت مشابه دارند، مفید باشند.
    در حالی که درمان دارویی می‌تواند مفید باشد، در راهکاری که سازمان NHS انگلستان ارائه داده است، درمان‌های دیگر را ملزم به همراهی با داروهای ضدافسردگی می‌داند.
    مثال‌هایی از این درمان‌ها می‌تواند درمان شناختی رفتاری (برای مبارزه با تفکرات منفی) و تمرینات ذهنی آگاهی (برای تمرکز بر لذت بردن از زمان حال) است.

     

    منبع : آشپزباشی ، ترجمه شده از BBC NEWS

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    آزمایش خون برای تشخیص افسردگی

  • 29آگوست

    آنچه راجع به قند خون باید بدانید

    قندها انواع گوناگونی دارند و قند خون که سلول های بدن از آن استفاده کرده و انرژی تولید می کنند، گلوکز نام دارد. اگر مقدار گلوکز (قند) خون شما بالا باشد یعنی دارید، اگر پایین باشد یعنی دچار کاهش قند خون یا هایپوگلیسمی (hypoglycemia) شده اید.

    ضرر کم یا زیاد بودن قند خون برای بدن

    قند یا به عبارت دقیق تر گلوکز، سوخت اصلی تمامی سلول های بدن شما است و سلول ها بدن تان با سوزاندن قند، برای خود انرژی تولید می کنند. گلوکز به خودی خود ماده بدی نیست و حتی ضروری است. اما از آن جایی که هر چیزی زیادش می تواند مضر باشد، افزایش گلوکز در بدن در پی بیماری دیابت می تواند موجب آسیب سلول ها و بیماری های عروقی در تمام بافت های بدن شود.

    رگ ها و عروق، راه های انتقال اکسیژن و مواد غذایی به بافت ها و سلول های بدن هستند و اگر آسیب ببینند هر اتفاق ناگواری ممکن است رخ دهد. از تاری دید و کوری تا دل درد و زخم های قانقاریایی (گانگرن) دست و پا و غیره.

    در مقابل کمبود گلوکز در بدن هم اصلا خوب نیست، چرا که سلول های بدن برای تولید انرژی نیاز به سوخت که همان گلوکز است دارند. پزشک با اندازه گیری مقدار گلوکز می تواند به علت بالا یا پایین بودن مقدار آن پی ببرد و بیماری احتمالی را شناسایی و برای درمان و کنترل آن برنامه ریزی کند.

    آزمایش قند خون چیست

    خون در درون رگ ها جاری است و با خود گازهای تنفسی و گلوکز را به تمامی سلول های بدن می رساند. کوچکترین اختلال و بیماری در بدن، می تواند بر روی ترکیبات خون به خصوص مقدار گلوکز آن تاثیر بگذارد. پزشک شما به راحتی با انجام آزمایش های مختلف قند خون می تواند مقدار عددی گلوکز خون شما را اندازه گیری کند و وجود بیماری احتمالی را ردیابی کند.

    آزمایش قند خون انواع گوناگونی دارد و هر کدام برای موارد خاصی مورد استفاده قرار می گیرند.

    انواع آزمایش های قند به شرح زیر است:

    • آزمایش گلوکز ادرار urine glucose
    • آزمایش گلوکز خون تصادفی Random blood glucose level – BS, BG
    • آزمایش گلوکز خون ناشتا Fasting blood glucose – FBS, FBG
    • آزمایش تحمل گلوکز خوراکی Oral glucose tolerance test
    • آزمایش هموگلوبین A1c یا HbA1c خون

    آیا می توان قند خون را در خانه اندازه گیری کرد

    بله، اگر به دیابت مبتلا باشید می توانید دستگاه اندازه گیری قند خون را از مراکز معتبری که برخی به صورت رایگان در اختیار افراد دیابتی قرار می دهند، تهیه کنید. برای اندازه گیری گلوکز خون، یک قطره خون از نوک انگشت تان بر روی شناساگر دستگاه قرار می دهید و دستگاه میزان گلوکز خون شما را مشخص می کند. همچنین نوارهای رنگی مخصوصی هم وجود دارند که همین کار را انجام می دهند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    آنچه راجع به قند خون باید بدانید

    قندها انواع گوناگونی دارند و قند خون که سلول های بدن از آن استفاده کرده و انرژی تولید می کنند، گلوکز نام دارد. اگر مقدار گلوکز (قند) خون شما بالا باشد یعنی دارید، اگر پایین باشد یعنی دچار کاهش قند خون یا هایپوگلیسمی (hypoglycemia) شده اید.

    ضرر کم یا زیاد بودن قند خون برای بدن

    قند یا به عبارت دقیق تر گلوکز، سوخت اصلی تمامی سلول های بدن شما است و سلول ها بدن تان با سوزاندن قند، برای خود انرژی تولید می کنند. گلوکز به خودی خود ماده بدی نیست و حتی ضروری است. اما از آن جایی که هر چیزی زیادش می تواند مضر باشد، افزایش گلوکز در بدن در پی بیماری دیابت می تواند موجب آسیب سلول ها و بیماری های عروقی در تمام بافت های بدن شود.

    رگ ها و عروق، راه های انتقال اکسیژن و مواد غذایی به بافت ها و سلول های بدن هستند و اگر آسیب ببینند هر اتفاق ناگواری ممکن است رخ دهد. از تاری دید و کوری تا دل درد و زخم های قانقاریایی (گانگرن) دست و پا و غیره.

    در مقابل کمبود گلوکز در بدن هم اصلا خوب نیست، چرا که سلول های بدن برای تولید انرژی نیاز به سوخت که همان گلوکز است دارند. پزشک با اندازه گیری مقدار گلوکز می تواند به علت بالا یا پایین بودن مقدار آن پی ببرد و بیماری احتمالی را شناسایی و برای درمان و کنترل آن برنامه ریزی کند.

    آزمایش قند خون چیست

    خون در درون رگ ها جاری است و با خود گازهای تنفسی و گلوکز را به تمامی سلول های بدن می رساند. کوچکترین اختلال و بیماری در بدن، می تواند بر روی ترکیبات خون به خصوص مقدار گلوکز آن تاثیر بگذارد. پزشک شما به راحتی با انجام آزمایش های مختلف قند خون می تواند مقدار عددی گلوکز خون شما را اندازه گیری کند و وجود بیماری احتمالی را ردیابی کند.

    آزمایش قند خون انواع گوناگونی دارد و هر کدام برای موارد خاصی مورد استفاده قرار می گیرند.

    انواع آزمایش های قند به شرح زیر است:

    • آزمایش گلوکز ادرار urine glucose
    • آزمایش گلوکز خون تصادفی Random blood glucose level – BS, BG
    • آزمایش گلوکز خون ناشتا Fasting blood glucose – FBS, FBG
    • آزمایش تحمل گلوکز خوراکی Oral glucose tolerance test
    • آزمایش هموگلوبین A1c یا HbA1c خون

    آیا می توان قند خون را در خانه اندازه گیری کرد

    بله، اگر به دیابت مبتلا باشید می توانید دستگاه اندازه گیری قند خون را از مراکز معتبری که برخی به صورت رایگان در اختیار افراد دیابتی قرار می دهند، تهیه کنید. برای اندازه گیری گلوکز خون، یک قطره خون از نوک انگشت تان بر روی شناساگر دستگاه قرار می دهید و دستگاه میزان گلوکز خون شما را مشخص می کند. همچنین نوارهای رنگی مخصوصی هم وجود دارند که همین کار را انجام می دهند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    آنچه راجع به قند خون باید بدانید

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای آنچه راجع به قند خون باید بدانید بسته هستند
  • 29آوریل

    ارتباط کم شدن پلاکت در خون با خون دماغ شدن
    کم شدن پلاکت های خون با چه عواملی پدید می آید این عارضه چگونه پدید می آید در چه رده سنی شایع تر است آیا خون دماغ شدن می تواند خبر از کم شدن پلاکت در خون بدهد؟ فریبرز مکاریان ، با بیان اینکه کاهش پلاکت خون به علل مختلفی ایجاد می‌شود، اظهار کرد: کاهش […]

    ارتباط کم شدن پلاکت در خون با خون دماغ شدن

    کم شدن پلاکت های خون با چه عواملی پدید می آید این عارضه چگونه پدید می آید در چه رده سنی شایع تر است آیا خون دماغ شدن می تواند خبر از کم شدن پلاکت در خون بدهد؟ فریبرز مکاریان ، با بیان اینکه کاهش پلاکت خون به علل مختلفی ایجاد می‌شود، اظهار کرد: کاهش […]
    ارتباط کم شدن پلاکت در خون با خون دماغ شدن

    لایسنس نود 32 ورژن 7

    اخبار دنیای دیجیتال

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای ارتباط کم شدن پلاکت در خون با خون دماغ شدن بسته هستند
  • 26آوریل

    نمک عامل اصلی فشار خون در افراد است

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی، شماره ۶۹

    💡می توان به صراحت گفت که نمک عامل اصلی فشار خون در افراد می باشد.برای کاهش میزان فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قلبی پزشکان بر این باورند که باید میزان نمک مصرفی خود را روزانه ۶ گرم (یک قاشق چایخوری) کاهش دهیم. افزایش مصرف نمک باعث افزایش فشار خون که مهمترین عامل در ابتلا به بیماری قلبی است، می شود. زیرا سدیم موجود در آن باعث می شود که آب اضافه در بدن باقی بماند و این آب اضافی درون رگ های خونی باعث افزایش فشار در آنها می شود بنابراین باید مصرف غذاهای شور و یا اسنک های شور را از برنامه غذایی خود حذف کنیم.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    نمک عامل اصلی فشار خون در افراد است

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی، شماره ۶۹

    (image) می توان به صراحت گفت که نمک عامل اصلی فشار خون در افراد می باشد.برای کاهش میزان فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قلبی پزشکان بر این باورند که باید میزان نمک مصرفی خود را روزانه ۶ گرم (یک قاشق چایخوری) کاهش دهیم. افزایش مصرف نمک باعث افزایش فشار خون که مهمترین عامل در ابتلا به بیماری قلبی است، می شود. زیرا سدیم موجود در آن باعث می شود که آب اضافه در بدن باقی بماند و این آب اضافی درون رگ های خونی باعث افزایش فشار در آنها می شود بنابراین باید مصرف غذاهای شور و یا اسنک های شور را از برنامه غذایی خود حذف کنیم.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    نمک عامل اصلی فشار خون در افراد است

    آپدیت آفلاین نود 32 ورژن 8

    wolrd press news

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای نمک عامل اصلی فشار خون در افراد است بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    آپدیت نود 32
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    لانولین
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    ثبت شركت
    خرید vpn ساکس
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    پارتیشن شیشه ای
    ثبت شركت
    هات بت
    دانلود فیلم ایرانی
    تشخیص ترکیدگی لوله
    تعمیر برد ظرفشویی
    وان ایکس بت
    مدرک فروشی
    طلسم یهودی
    خرید مدرک
    اموزش طلسم
    فروش مدرک معتبر
    چک آنلاین
    خرید مدرک دکترا با استعلام
    خرید پروانه داروخانه
    فروش دکترا
    درباره اهل سنت ایران
    فروش مدرک تحصیلی با استعلام
    مدرک فروشی
    چراغ آویز خطی
    سایت فان بت
    افزایش فالوور
    وان ایکس بت
    ناز چت
    قیمت ترجمه
    بت فوروارد
    مخزن طبرستان
    قفس حمل مرغ زنده
    خرید ممبر واقعی تلگرام
    ممبر واقعی
    خرید ممبر ارزان کانال
    طراحی پیج
    تبلیغات در مشهد
    آژانس دیجیتال مارکتینگ در مشهد
    buy telegram members
    buy fake telegram subscribers
    تولید محتوا اینستاگرام
    سردخانه
    بت فوروارد
    هات بت
    اجرای تری دی پانل
    خرید آنتی ویروس
    درب آکاردئونی تهران
    متخصص زنان در شیراز
    بازی
    largerbox
    کولر آبی جنرال
    بسته بندی در تهران
    نهال گردو کانادایی
    نهال گردو
    معتبرترین سایت پیش بینی
    نهال گردو خوشه ای
    کلاس گروهی آیلتس
    خرید گوشی موبایل
    دانلود آهنگ جدید
    betforward
    سایت هتریک
    تعرفه ثبت دامنه
    هایفو در کرج
    دندانپزشک کودکان
    لایو بت
    میلگرد ابرکوه