• 15ژوئن

    آقایان بیشتر مواظب خودشان باشند

    عادات ناسالم‌تری دارند و طول عمری که برایشان در نظر گرفته می‌شود کمتر از زنان است.

    شاید این به آن دلیل باشد که برای مردان بیشتر احتمال دارد تا رفتارهای ناسالم داشته باشند و کمتر از زنان احتمال دارد تا به دنبال برنامه‌های پیشگیرانه برای سلامتیشان باشند. اما معضلات سلامتی مردان، تنها مردان را درگیر نمی‌کند – آن‌ها تاثیر شگرفی بر روی خانواده و دوستانشان نیز دارند.

    نقش مؤثری در سلامت اطرافیانتان داشته باشید

    حتی اگر مرد نیستید، می‌توانید مردانی را که می‌شناسید تشویق کنید تا کوچکترین علائم را هم جدی بگیرند و با پزشک مربوطه در میان بگذارند. با این کار، شما به آن‌ها کمک می‌کنید تا نقش فعال‌تری در سلامتی خود داشته باشند  و با یادگیری در مورد مسائل حساس در سلامتی مردان و گوش زد کردن آن‌ها به عزیزانتان، شاید بتوانید حتی جان کسی را نجات دهید.

    اطمینان از سلامتی در زندگی

    علاوه بر آن که می‌توانید کارهایی مانند ورزش کردن، داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر و کم چرب، ترک سیگار و آزمایشات ماهانه انجام دهید یا مردان را به انجام آن تشویق کنید، مهم‌ترین کاری که باید یادتان باشد، انجام چکاپ‌های منظم است.

    در بیست سالگی:

    • معاینه‌ی بالینی کامل در هر سه سال
    • چک کردن فشار خون در هر سال
    • معاینه برای آزمایش سرطان تیروئید، آلت تناسلی، غدد لنفاوی، دهان، و پوست هر سه سال
    • آزمایش کلسترول کلی، ال‌دی‌ال و اچ‌دی‌ال (نوع خوب) در هر سه سال
    • خودآزمایی بیضه در هر ماه

    در سی سالگی، همه‌ی موارد بالا به علاوه‌ی:

    • معاینه‌ی بالینی کامل هر دو سال

    در چهل سالگی، همه‌ی موارد بالا به علاوه‌ی:

    • معاینه‌ی کامل بالینی هر دو سال
    • آزمایش پایه‌ی پادتن ویژه پروستات (PSA) و آزمایش رکتال دیجیتال در سن ۴۰ سالگی
    • در صورتی که در گروه پرخطر قرار داشتید، آزمایش پایه‌ی پادتن ویژه پروستات (PSA) و آزمایش رکتال دیجیتال در هر سال. (اگر در این گروه نبودید، با پزشک خود راجع به آزمایش سالانه مشورت کنید.)
    • آزمایش سرطان در هر سال
    • آزمایش مدفوع (برای سرطان‌های کولون و رکتوم) در هر سال

    در شروع سن ۵۰ سالگی، همه‌ی موارد بالا، به علاوه‌ی:

    • سیگموئیدوسکوپی یا کلونوسکوپی (برای سرطان کولون) در هر سه تا چهار سال یا مدت زمانی که پزشکتان پیشنهاد می‌کند.
    • آزمایش پایه‌ی پادتن ویژه پروستات (PSA) و آزمایش رکتال دیجیتال در هر سال

    پروستات غده‌ای به اندازه‌ی گردو است که مایع مورد نیاز برای منی را تولید می‌کند. این غده در مقابل مقعد قرار گرفته است و معمولا مردان از حرف زدن راجع به این نقطه از بدنشان احساس شرم می‌کنند.

    پروستاتیت یک نگرانی جدی برای مردان به حساب می‌آید. در حالی که علل پروستاتیت دقیقا یافت نشده است، اما باور داشته می‌شود که این عارضه می‌تواند با یک عفونت باکتریایی یا یک پاسخ التهابی خودایمنی مانند آنچه در حساسیت و آسم اتفاق می‌افتد، به وجود آید. نشانه‌های این بیماری شامل ترشحات، ناراحتی جسمی، درد در پروستات یا بیضه‌ها  یا ادرار مکرر می‌باشد. برای درمان مناسب باید با یک پزشک مشاوره کرد.

    در حالت طبیعی، با افزایش سن، پروستات بزرگ می‌شود. از تاثیرات اولیه این رشد (که هایپرپلازی خوش خیم پروستات یا BPH خوانده می‌شود) می‌توان به درد موقع ادرار یا سختی در شروع ادرار کردن یا متوقف کردن آن اشاره کرد. اگر BPH درمان نشود می‌تواند به مشکلات جدی‌تری مانند عفونت مجاری ادراری، آسیب به مثانه و کلیه، سنگ کلیه، یا بی‌اختیاری ادرار منجر شود. از آن جا که علائم BPH می‌توانند نشانه‌هایی از سرطان پروستات باشند، مردان برای تشخیص و درمان حتما باید به پزشک مراجعه کنند.

    سرطان پروستات شایع‌ترین سرطان در مردان است. هر ساله بیش از ۲۳۰۰۰۰ مرد مبتلا به این سرطان تشخیص داده می‌شوند و تقریبا ۳۰۰۰۰ نفر می‌میرند. اما در صورت تشخیص سریع آن، چه با DRE یا با آزمایش خون PSA، معمولا می‌توان آن را درمان کرد.

    سرطان پروستات در مراحل اولیه معمولا هیچ نشانه‌ای ندارد. اما با پیشرفت بیماری، زنگ خطر هم به صدا درمی‌آید. در صورت مشاهده‌ی هرگونه از عوامل زیر، بلافاصله باید به پزشک مراجعه کرد:

    • درد کمر یا باسن
    • دشواری در ادرار کردن
    • احساس درد یا سوزش به هنگام ادرار کردن
    • وجود خون در ادرار

    هر مردی در سن ۴۰ سالگی باید آزمایش پایه‌ی پادتن ویژه پروستات (PSA) و آزمایش رکتال دیجیتال را انجام دهد. او باید نمره‌ی خود را بداند تا بتواند با نمره‌ی آزمایش PSA بعدی خود آن را مقایسه کند.

    راه‌هایی که برای درمان سرطان پروستات وجود دارد شامل برداشتن پروستات (پروستاتکتومی)، پرتودرمانی، هورمون درمانی، ایمونوتراپی و سرما درمانی است. مردانی که تشخیص سرطان پروستات موضعی و کم خطر در رابطه با آن‌ها داده شده است، شاید بخواهند تا نظارتی فعال داشته باشند و به دقت سرطان را زیر نظر بگیرند تا در صورت پیشرفت متوجه آن شوند و درمان مورد نیاز را انتخاب کنند. عوارض جانبی روش‌های درمان نیز باید با اورولوژیست یا متخصصین دیگر بحث و بررسی شود.

    منبع: ، ترجمه شده از Menshealthnetwork

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    آقایان بیشتر مواظب خودشان باشند

    عادات ناسالم‌تری دارند و طول عمری که برایشان در نظر گرفته می‌شود کمتر از زنان است.

    شاید این به آن دلیل باشد که برای مردان بیشتر احتمال دارد تا رفتارهای ناسالم داشته باشند و کمتر از زنان احتمال دارد تا به دنبال برنامه‌های پیشگیرانه برای سلامتیشان باشند. اما معضلات سلامتی مردان، تنها مردان را درگیر نمی‌کند – آن‌ها تاثیر شگرفی بر روی خانواده و دوستانشان نیز دارند.

    نقش مؤثری در سلامت اطرافیانتان داشته باشید

    حتی اگر مرد نیستید، می‌توانید مردانی را که می‌شناسید تشویق کنید تا کوچکترین علائم را هم جدی بگیرند و با پزشک مربوطه در میان بگذارند. با این کار، شما به آن‌ها کمک می‌کنید تا نقش فعال‌تری در سلامتی خود داشته باشند  و با یادگیری در مورد مسائل حساس در سلامتی مردان و گوش زد کردن آن‌ها به عزیزانتان، شاید بتوانید حتی جان کسی را نجات دهید.

    اطمینان از سلامتی در زندگی

    علاوه بر آن که می‌توانید کارهایی مانند ورزش کردن، داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر و کم چرب، ترک سیگار و آزمایشات ماهانه انجام دهید یا مردان را به انجام آن تشویق کنید، مهم‌ترین کاری که باید یادتان باشد، انجام چکاپ‌های منظم است.

    در بیست سالگی:

    • معاینه‌ی بالینی کامل در هر سه سال
    • چک کردن فشار خون در هر سال
    • معاینه برای آزمایش سرطان تیروئید، آلت تناسلی، غدد لنفاوی، دهان، و پوست هر سه سال
    • آزمایش کلسترول کلی، ال‌دی‌ال و اچ‌دی‌ال (نوع خوب) در هر سه سال
    • خودآزمایی بیضه در هر ماه

    در سی سالگی، همه‌ی موارد بالا به علاوه‌ی:

    • معاینه‌ی بالینی کامل هر دو سال

    در چهل سالگی، همه‌ی موارد بالا به علاوه‌ی:

    • معاینه‌ی کامل بالینی هر دو سال
    • آزمایش پایه‌ی پادتن ویژه پروستات (PSA) و آزمایش رکتال دیجیتال در سن ۴۰ سالگی
    • در صورتی که در گروه پرخطر قرار داشتید، آزمایش پایه‌ی پادتن ویژه پروستات (PSA) و آزمایش رکتال دیجیتال در هر سال. (اگر در این گروه نبودید، با پزشک خود راجع به آزمایش سالانه مشورت کنید.)
    • آزمایش سرطان در هر سال
    • آزمایش مدفوع (برای سرطان‌های کولون و رکتوم) در هر سال

    در شروع سن ۵۰ سالگی، همه‌ی موارد بالا، به علاوه‌ی:

    • سیگموئیدوسکوپی یا کلونوسکوپی (برای سرطان کولون) در هر سه تا چهار سال یا مدت زمانی که پزشکتان پیشنهاد می‌کند.
    • آزمایش پایه‌ی پادتن ویژه پروستات (PSA) و آزمایش رکتال دیجیتال در هر سال

    پروستات غده‌ای به اندازه‌ی گردو است که مایع مورد نیاز برای منی را تولید می‌کند. این غده در مقابل مقعد قرار گرفته است و معمولا مردان از حرف زدن راجع به این نقطه از بدنشان احساس شرم می‌کنند.

    پروستاتیت یک نگرانی جدی برای مردان به حساب می‌آید. در حالی که علل پروستاتیت دقیقا یافت نشده است، اما باور داشته می‌شود که این عارضه می‌تواند با یک عفونت باکتریایی یا یک پاسخ التهابی خودایمنی مانند آنچه در حساسیت و آسم اتفاق می‌افتد، به وجود آید. نشانه‌های این بیماری شامل ترشحات، ناراحتی جسمی، درد در پروستات یا بیضه‌ها  یا ادرار مکرر می‌باشد. برای درمان مناسب باید با یک پزشک مشاوره کرد.

    در حالت طبیعی، با افزایش سن، پروستات بزرگ می‌شود. از تاثیرات اولیه این رشد (که هایپرپلازی خوش خیم پروستات یا BPH خوانده می‌شود) می‌توان به درد موقع ادرار یا سختی در شروع ادرار کردن یا متوقف کردن آن اشاره کرد. اگر BPH درمان نشود می‌تواند به مشکلات جدی‌تری مانند عفونت مجاری ادراری، آسیب به مثانه و کلیه، سنگ کلیه، یا بی‌اختیاری ادرار منجر شود. از آن جا که علائم BPH می‌توانند نشانه‌هایی از سرطان پروستات باشند، مردان برای تشخیص و درمان حتما باید به پزشک مراجعه کنند.

    سرطان پروستات شایع‌ترین سرطان در مردان است. هر ساله بیش از ۲۳۰۰۰۰ مرد مبتلا به این سرطان تشخیص داده می‌شوند و تقریبا ۳۰۰۰۰ نفر می‌میرند. اما در صورت تشخیص سریع آن، چه با DRE یا با آزمایش خون PSA، معمولا می‌توان آن را درمان کرد.

    سرطان پروستات در مراحل اولیه معمولا هیچ نشانه‌ای ندارد. اما با پیشرفت بیماری، زنگ خطر هم به صدا درمی‌آید. در صورت مشاهده‌ی هرگونه از عوامل زیر، بلافاصله باید به پزشک مراجعه کرد:

    • درد کمر یا باسن
    • دشواری در ادرار کردن
    • احساس درد یا سوزش به هنگام ادرار کردن
    • وجود خون در ادرار

    هر مردی در سن ۴۰ سالگی باید آزمایش پایه‌ی پادتن ویژه پروستات (PSA) و آزمایش رکتال دیجیتال را انجام دهد. او باید نمره‌ی خود را بداند تا بتواند با نمره‌ی آزمایش PSA بعدی خود آن را مقایسه کند.

    راه‌هایی که برای درمان سرطان پروستات وجود دارد شامل برداشتن پروستات (پروستاتکتومی)، پرتودرمانی، هورمون درمانی، ایمونوتراپی و سرما درمانی است. مردانی که تشخیص سرطان پروستات موضعی و کم خطر در رابطه با آن‌ها داده شده است، شاید بخواهند تا نظارتی فعال داشته باشند و به دقت سرطان را زیر نظر بگیرند تا در صورت پیشرفت متوجه آن شوند و درمان مورد نیاز را انتخاب کنند. عوارض جانبی روش‌های درمان نیز باید با اورولوژیست یا متخصصین دیگر بحث و بررسی شود.

    منبع: ، ترجمه شده از Menshealthnetwork

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    آقایان بیشتر مواظب خودشان باشند

    اخبار دنیای موبایل و تکنولوژی

 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    تاج گل خیریه محک
    لانولین
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    ثبت شركت
    خرید vpn ساکس
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    پارتیشن شیشه ای
    ثبت شركت
    هات بت
    دانلود فیلم ایرانی
    تشخیص ترکیدگی لوله
    تعمیر برد ظرفشویی
    وان ایکس بت
    مدرک فروشی
    طلسم یهودی
    خرید مدرک
    اموزش طلسم
    فروش مدرک معتبر
    چک آنلاین
    خرید مدرک دکترا با استعلام
    خرید پروانه داروخانه
    فروش دکترا
    درباره اهل سنت ایران
    فروش مدرک تحصیلی با استعلام
    مدرک فروشی
    ساخت سردخانه
    چراغ آویز خطی
    سایت فان بت
    افزایش فالوور
    وان ایکس بت
    کلاس گروهی آیلتس
    1xbet
    ناز چت
    هاستینگ
    خرید اپل آی دی آنلاین
    خرید ملک در اندیشه
    رفع نم و رطوبت با دستگاه
    قیمت ترجمه
    پاور ماژول
    بت فوروارد
    مخزن طبرستان
    قفس حمل مرغ زنده
    خرید ممبر واقعی تلگرام
    ممبر واقعی
    خرید ممبر ارزان کانال
    طراحی پیج
    تبلیغات در مشهد
    آژانس دیجیتال مارکتینگ در مشهد
    buy telegram members
    buy fake telegram subscribers
    تولید محتوا اینستاگرام
    تعداد برندگان ایرانی در لاتاری
    بت فوروارد
    هات بت
    اجرای تری دی پانل
    خرید آنتی ویروس
    درب آکاردئونی تهران
    متخصص زنان در شیراز