• 16جولای

    خواص سلامتی بادمجان

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۴۹

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی بادمجان

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۴۹

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی بادمجان

    دانلود نرم افزار

  • 14جولای

    خواص سلامتی کاکائو

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۴۲

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی کاکائو

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۴۲

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی کاکائو

    دانلود موزیک

  • 14جولای

    خواص سلامتی نارگیل

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۴۳

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی نارگیل

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۴۳

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی نارگیل

    سپهر نیوز

  • 13جولای

    خواص سلامتی عناب

    📝 پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۴۱

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی عناب

    (image) پاورقی های آشپزباشی
    #سلامتی ، شماره ۱۴۱

    محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

    @ashpazbashy_com

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی عناب

    پایگاه خبری مبارز

  • 19ژوئن

    خواص لیمو ترش و فواید سلامتی آن

    و درمان
    لیمو ترش درمان کننده چاقی و برطرف کننده بزرگی طحال، شفادهنده گواتر و میخچه، وبا، اختلالات جریان گردش خون، مشکلات گوارش،، سوء هاضمه، زردی و یرقان است و خواص ضد دارد.
    پوست لیمو ترش ویار زنان باردار را کاهش می دهد و قوه آنها را تقویت و آنها را از بین می برد.

    کسانی که فشار خون بالایی دارند بهتر است لیمو ترش بخورند زیرا فیبر آن کمک مضاعفی به کاهش فشار خون می کند، بهترین دارو برای است و غرغره مخلوط لیمو ترش و آب نیم گرم ورم گلو و گلو درد را برطرف می کند خواص کننده ای که دارد زکام را درمان می کند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص لیمو ترش و فواید سلامتی آن

    و درمان
    لیمو ترش درمان کننده چاقی و برطرف کننده بزرگی طحال، شفادهنده گواتر و میخچه، وبا، اختلالات جریان گردش خون، مشکلات گوارش،، سوء هاضمه، زردی و یرقان است و خواص ضد دارد.
    پوست لیمو ترش ویار زنان باردار را کاهش می دهد و قوه آنها را تقویت و آنها را از بین می برد.

    کسانی که فشار خون بالایی دارند بهتر است لیمو ترش بخورند زیرا فیبر آن کمک مضاعفی به کاهش فشار خون می کند، بهترین دارو برای است و غرغره مخلوط لیمو ترش و آب نیم گرم ورم گلو و گلو درد را برطرف می کند خواص کننده ای که دارد زکام را درمان می کند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص لیمو ترش و فواید سلامتی آن

    wolrd press news

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای خواص لیمو ترش و فواید سلامتی آن بسته هستند
  • 18ژوئن

    خواص عسل و فواید سلامتی آن

    خواص عسل معجزه ای برای

    مصرفباکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان های را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پا را برطرف می کند. نرم کننده حاوی عسل، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی می شود.روند سوخت و ساز را تسریع می بخشد و باعث کاهش وزن می شود.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص عسل و فواید سلامتی آن

    خواص عسل معجزه ای برای

    مصرفباکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان های را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پا را برطرف می کند. نرم کننده حاوی عسل، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی می شود.روند سوخت و ساز را تسریع می بخشد و باعث کاهش وزن می شود.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص عسل و فواید سلامتی آن

    دانلود سریال و آهنگ

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای خواص عسل و فواید سلامتی آن بسته هستند
  • 13ژوئن

    خواص توتفرنگی و فواید سلامتی آن

    از دیگر خواص توت فرنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد :

    – مصرف این میوه علاوه بر وجود انواع ویتامین، املاح و آب که هر کدام اثرات خود را بر بدن اعمال می کنند دارای خاصیت تقویت کننده، ملین و خنک کننده نیز می باشد.

    توت فرنگی از جلوگیری می نماید.
    – این میوه اشتها آور است و را زیاد می کند.
    – دم کرده برگ این میوه در زیاد کردن ادرار و شیر بانوان مفید است.
    – دم کرده برگ این میوه یا میوه توت فرنگی می تواند و سنگ های مثانه را معالجه کند.
    – املاح معدنی موجود در توت فرنگی خاصیت به آن بخشیده است، زیرا این املاح عضلات روده را به انبساط و انقباض وادار می کند و به همین جهت این میوه برای درمان یبوست مؤثر است.
    – اگر این میوه را له کنید و در آب بریزید، نوشابه ای به دست می آید که برای درمان تب هایی که با بیماریهای التهابی همراه می باشد، بسیار مفید است.
    – توت فرنگی به علت داشتن آهن و ویتامین C در خونسازی بدن مؤثر است.
    – این میوه به علت دارابودن مقادیر کافی کلسیم و فسفر، در رشد و نمو کودکان و نوجوانان ، استحکام ها و ترمیم شکستگی استخوان ها بسیار مؤثر است.

    مصرف روزانه ۵ واحد میوه و سبزی، احتمال ابتلاء به را کاهش می دهد.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص توتفرنگی و فواید سلامتی آن

    از دیگر خواص توت فرنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد :

    – مصرف این میوه علاوه بر وجود انواع ویتامین، املاح و آب که هر کدام اثرات خود را بر بدن اعمال می کنند دارای خاصیت تقویت کننده، ملین و خنک کننده نیز می باشد.

    توت فرنگی از جلوگیری می نماید.
    – این میوه اشتها آور است و را زیاد می کند.
    – دم کرده برگ این میوه در زیاد کردن ادرار و شیر بانوان مفید است.
    – دم کرده برگ این میوه یا میوه توت فرنگی می تواند و سنگ های مثانه را معالجه کند.
    – املاح معدنی موجود در توت فرنگی خاصیت به آن بخشیده است، زیرا این املاح عضلات روده را به انبساط و انقباض وادار می کند و به همین جهت این میوه برای درمان یبوست مؤثر است.
    – اگر این میوه را له کنید و در آب بریزید، نوشابه ای به دست می آید که برای درمان تب هایی که با بیماریهای التهابی همراه می باشد، بسیار مفید است.
    – توت فرنگی به علت داشتن آهن و ویتامین C در خونسازی بدن مؤثر است.
    – این میوه به علت دارابودن مقادیر کافی کلسیم و فسفر، در رشد و نمو کودکان و نوجوانان ، استحکام ها و ترمیم شکستگی استخوان ها بسیار مؤثر است.

    مصرف روزانه ۵ واحد میوه و سبزی، احتمال ابتلاء به را کاهش می دهد.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص توتفرنگی و فواید سلامتی آن

    ganool review

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای خواص توتفرنگی و فواید سلامتی آن بسته هستند
  • 13ژوئن

    خواص توت فرنگی و فواید سلامتی آن

    از دیگر خواص توت فرنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد :

    – مصرف این میوه علاوه بر وجود انواع ، املاح و آب که هر کدام اثرات خود را بر بدن اعمال می کنند دارای خاصیت تقویت کننده، ملین و خنک کننده نیز می باشد.

    توت فرنگی از جلوگیری می نماید.
    – این میوه اشتها آور است و را زیاد می کند.
    – دم کرده برگ این میوه در زیاد کردن ادرار و شیر بانوان مفید است.
    – دم کرده برگ این میوه یا میوه توت فرنگی می تواند و سنگ های مثانه را معالجه کند.
    – املاح معدنی موجود در توت فرنگی خاصیت به آن بخشیده است، زیرا این املاح عضلات روده را به انبساط و انقباض وادار می کند و به همین جهت این میوه برای درمان یبوست مؤثر است.
    – اگر این میوه را له کنید و در آب بریزید، نوشابه ای به دست می آید که برای درمان تب هایی که با بیماریهای التهابی همراه می باشد، بسیار مفید است.
    – توت فرنگی به علت داشتن آهن و ویتامین C در خونسازی بدن مؤثر است.
    – این میوه به علت دارابودن مقادیر کافی کلسیم و فسفر، در رشد و نمو کودکان و نوجوانان ، استحکام ها و ترمیم شکستگی استخوان ها بسیار مؤثر است.

    مصرف روزانه ۵ واحد میوه و سبزی، احتمال ابتلاء به را کاهش می دهد.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص توت فرنگی و فواید سلامتی آن

    از دیگر خواص توت فرنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد :

    – مصرف این میوه علاوه بر وجود انواع ، املاح و آب که هر کدام اثرات خود را بر بدن اعمال می کنند دارای خاصیت تقویت کننده، ملین و خنک کننده نیز می باشد.

    توت فرنگی از جلوگیری می نماید.
    – این میوه اشتها آور است و را زیاد می کند.
    – دم کرده برگ این میوه در زیاد کردن ادرار و شیر بانوان مفید است.
    – دم کرده برگ این میوه یا میوه توت فرنگی می تواند و سنگ های مثانه را معالجه کند.
    – املاح معدنی موجود در توت فرنگی خاصیت به آن بخشیده است، زیرا این املاح عضلات روده را به انبساط و انقباض وادار می کند و به همین جهت این میوه برای درمان یبوست مؤثر است.
    – اگر این میوه را له کنید و در آب بریزید، نوشابه ای به دست می آید که برای درمان تب هایی که با بیماریهای التهابی همراه می باشد، بسیار مفید است.
    – توت فرنگی به علت داشتن آهن و ویتامین C در خونسازی بدن مؤثر است.
    – این میوه به علت دارابودن مقادیر کافی کلسیم و فسفر، در رشد و نمو کودکان و نوجوانان ، استحکام ها و ترمیم شکستگی استخوان ها بسیار مؤثر است.

    مصرف روزانه ۵ واحد میوه و سبزی، احتمال ابتلاء به را کاهش می دهد.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص توت فرنگی و فواید سلامتی آن

    wolrd press news

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای خواص توت فرنگی و فواید سلامتی آن بسته هستند
  • 08ژوئن

    خواص شکلات و فواید سلامتی آن

    شکلات بر روی سلامت ما چه اثری دارد؟

    در طول سال ها، در بسیاری از مطبوعات از بد گفته می شد چرا که دارای محتوای چربی بوده و مصرف آن را با ( آکنه، چاقی، فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر و ) در ارتباط می دانستند. با این حال با کشف اخیر از ترکیبات فنلی بیولوژیک فعال در این تصور تغییر کرده است و اثرات آن در ( پیری، استرس اکسیداتیو، تنظیم فشار خون و آترواسکلروز ) مشخص شده امروزه این محصول برای پتانسیل آنتی اکسیدانی فوق العاده ای خود مورد تحسین قرار گرفته است. گفته می شود مزایای بالقوه خوردن شکلات شامل ( کاهش کلسترول، جلوگیری از کاهش عملکرد ادراکی و کاهش خطر ابتلا به مشکلات و عروقی ) می باشد.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص شکلات و فواید سلامتی آن

    شکلات بر روی سلامت ما چه اثری دارد؟

    در طول سال ها، در بسیاری از مطبوعات از بد گفته می شد چرا که دارای محتوای چربی بوده و مصرف آن را با ( آکنه، چاقی، فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر و ) در ارتباط می دانستند. با این حال با کشف اخیر از ترکیبات فنلی بیولوژیک فعال در این تصور تغییر کرده است و اثرات آن در ( پیری، استرس اکسیداتیو، تنظیم فشار خون و آترواسکلروز ) مشخص شده امروزه این محصول برای پتانسیل آنتی اکسیدانی فوق العاده ای خود مورد تحسین قرار گرفته است. گفته می شود مزایای بالقوه خوردن شکلات شامل ( کاهش کلسترول، جلوگیری از کاهش عملکرد ادراکی و کاهش خطر ابتلا به مشکلات و عروقی ) می باشد.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص شکلات و فواید سلامتی آن

    روزنامه قانون

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای خواص شکلات و فواید سلامتی آن بسته هستند
  • 03آوریل

    خواص سلامتی قارچ

    قارچ یک ماده غذایی سالم است که سبب می‌شود با خوردن آن احساس سیری کنید. نتایج برخی از تحقیقات نشان می‌دهد افزایش مصرف مواد غذایی کم‌کالری که ارزش غذایی بالایی دارند( مانند قارچ‌ها) می‌توانند جایگزین خوبی برای غذاهای پر کالری باشند، بنابراین اگر می‌خواهید پرخوری را کنار بگذارید و بدون مصرف مواد پرکالری احساس سیری داشته باشید انتخاب قارچ‌ها به شما کمک می‌کند تا به این هدف برسید، البته فیبر موجود در قارچ‌ها هم در این مسیر شما را همراهی می‌کند.

    قارچ‌ها پروتئین هم دارند اما نه به اندازه گوشت‌ها. هر ۱۰۰ گرم قارچ حدود سه گرم پروتئین دارد اما پروتئین موجود در ۱۰۰ گرم گوشت قرمز یا مرغ حدود ۲۰ تا ۳۰ گرم است. همین مقدار ماهی ۱۵ تا ۲۰ گرم پروتئین دارد، با این وجود قارچ از لحاظ داشتن پروتئین گیاهی در سطح خوبی است، به همین دلیل به گیاهخواران توصیه می‌شود برای جبران کمبود پروتئین بدن‌شان در کنار سویا یا سایر منابع پروتئین گیاهی حتما از قارچ‌ها کمک بگیرند.

    بتاگلوکان ترکیبی است که در بیشتر گونه‌های قارچ خوراکی پیدا می‌شود و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند، درنتیجه مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها و عوامل آلرژی‌زا بالا می‌رود. بتاگلوکان در قارچ‌هایی که کلاهک پهنی دارند بیشتر دیده می‌شود.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی قارچ

    قارچ یک ماده غذایی سالم است که سبب می‌شود با خوردن آن احساس سیری کنید. نتایج برخی از تحقیقات نشان می‌دهد افزایش مصرف مواد غذایی کم‌کالری که ارزش غذایی بالایی دارند( مانند قارچ‌ها) می‌توانند جایگزین خوبی برای غذاهای پر کالری باشند، بنابراین اگر می‌خواهید پرخوری را کنار بگذارید و بدون مصرف مواد پرکالری احساس سیری داشته باشید انتخاب قارچ‌ها به شما کمک می‌کند تا به این هدف برسید، البته فیبر موجود در قارچ‌ها هم در این مسیر شما را همراهی می‌کند.

    قارچ‌ها پروتئین هم دارند اما نه به اندازه گوشت‌ها. هر ۱۰۰ گرم قارچ حدود سه گرم پروتئین دارد اما پروتئین موجود در ۱۰۰ گرم گوشت قرمز یا مرغ حدود ۲۰ تا ۳۰ گرم است. همین مقدار ماهی ۱۵ تا ۲۰ گرم پروتئین دارد، با این وجود قارچ از لحاظ داشتن پروتئین گیاهی در سطح خوبی است، به همین دلیل به گیاهخواران توصیه می‌شود برای جبران کمبود پروتئین بدن‌شان در کنار سویا یا سایر منابع پروتئین گیاهی حتما از قارچ‌ها کمک بگیرند.

    بتاگلوکان ترکیبی است که در بیشتر گونه‌های قارچ خوراکی پیدا می‌شود و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند، درنتیجه مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها و عوامل آلرژی‌زا بالا می‌رود. بتاگلوکان در قارچ‌هایی که کلاهک پهنی دارند بیشتر دیده می‌شود.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    خواص سلامتی قارچ

    بک لینک

 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها