• 24نوامبر

    طرز تهیه ماکارونی با پنیر

    Macaroni and cheese

    Macaroni and cheese

    اگر میخواهید یک غذای متفاوت با ماکارونی را تست کنید پس پیشنهاد میکنیم حتماً ماکارونی با پنیر را امتحان کنید.

    مواد لازم

    • ۲۰۰ گرم پنه (ماکارونی) لوله ای (حدود ۲ پیمانه)
    • ۳ پیمانه پنیر چدار
    • شیر
    • نمک
    • فلفل

    فر را روی دمای ۳۷۵ درجه گرم کنید.

    ماکارونی ها را بپزید. پس از آن که ماکارونی ها پخته شد نصف آن را داخل ظرف مانند شکل زیر بریزید. نیازی نیست که داخل ظرف را چرب کنید.

    اکنون می خواهیم را آماده کنیم. یک شیشه سس آلفردو را داخل قابلمه یا تاوه بریزید. شیشه خالی را با شیر پر کنید و روی سس داخل قابلمه بریزید. روی اجاق گاز با حرارت بالا قرار دهید و مدام هم بزنید. هنگامی که ترکیب سس و شیر جوشید از روی گاز بردارید و نصف آن را روی ماکارونی هایی که در ظرف ریخته اید خالی کنید و هم بزنید.

    نصف پنیر چدار رنده شده را روی مواد ماکارونی و سس بریزید و هم بزنید.

    macaroni

    سپس باقی ماکارونی، سس و پنیر را روی آن بریزید و خیلی آرام هم بزنید.

    در انتها روی آن مقداری پنیر چدار رنده شده بریزید تا کاملا روی غذا را بپوشاند. نمک و فلفل به مقدار دلخواهتان به غذا اضافه کنید.

    روی ظرف را با فویل بپوشانید و به مدت نیم ساعت داخل فر قرار دهید تا بپزد. بعد از نیم ساعت فویل را بردارید و بگذارید ۱۵ دقیقه دیگر در فر بپزد.

    اکنون ماکارونی آماده است می توانید سرو کنید. این غذا برای ۶ الی ۸ نفر کافی است.

    The post appeared first on .

    طرز تهیه ماکارونی با پنیر

    (image)

    (image)

    اگر میخواهید یک غذای متفاوت با ماکارونی را تست کنید پس پیشنهاد میکنیم حتماً ماکارونی با پنیر را امتحان کنید.

    مواد لازم

    • ۲۰۰ گرم پنه (ماکارونی) لوله ای (حدود ۲ پیمانه)
    • ۳ پیمانه پنیر چدار
    • شیر
    • نمک
    • فلفل

    فر را روی دمای ۳۷۵ درجه گرم کنید.

    ماکارونی ها را بپزید. پس از آن که ماکارونی ها پخته شد نصف آن را داخل ظرف مانند شکل زیر بریزید. نیازی نیست که داخل ظرف را چرب کنید.

    اکنون می خواهیم را آماده کنیم. یک شیشه سس آلفردو را داخل قابلمه یا تاوه بریزید. شیشه خالی را با شیر پر کنید و روی سس داخل قابلمه بریزید. روی اجاق گاز با حرارت بالا قرار دهید و مدام هم بزنید. هنگامی که ترکیب سس و شیر جوشید از روی گاز بردارید و نصف آن را روی ماکارونی هایی که در ظرف ریخته اید خالی کنید و هم بزنید.

    نصف پنیر چدار رنده شده را روی مواد ماکارونی و سس بریزید و هم بزنید.

    (image)

    سپس باقی ماکارونی، سس و پنیر را روی آن بریزید و خیلی آرام هم بزنید.

    در انتها روی آن مقداری پنیر چدار رنده شده بریزید تا کاملا روی غذا را بپوشاند. نمک و فلفل به مقدار دلخواهتان به غذا اضافه کنید.

    روی ظرف را با فویل بپوشانید و به مدت نیم ساعت داخل فر قرار دهید تا بپزد. بعد از نیم ساعت فویل را بردارید و بگذارید ۱۵ دقیقه دیگر در فر بپزد.

    اکنون ماکارونی آماده است می توانید سرو کنید. این غذا برای ۶ الی ۸ نفر کافی است.

    The post appeared first on .

    طرز تهیه ماکارونی با پنیر

  • 03مارس

    طرز تهیه برنج اسپانیایی تند با میگو

    طرز تهیه برنج اسپانیایی تند با میگو

    طرز تهیه برنج اسپانیایی تند با میگو

    این برنج اسپانیایی تند موادی همچون برنج، میگو و آناتو را با هم ترکیب می‌کند. شما می‌توانید کمی کلم به این غذا اضافه کنید.

    • زمان آماده سازی: 5 دقیقه
    • زمان پخت: 20 دقیقه
    • زمان کلی :25 دقیقه
    • برای دو نفر

    مواد لازم:

    • دو پیمانه برنج قهوه‌ای
    • دو و یک دوم پیمانه آب
    • یک چهارم پیمانه روغن زیتون
    • یک پاکت آناتو
    • یک دوم پیمانه کلم خرد شده
    • 226 گرم میگو
    • یک دوم قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
    • یک دوم قاشق چایخوری پاپریکا

    دستور تهیه:

    1. ابتدا میگو را بر اساس دستور روی بسته بندی تمیز کنید.
    2. در همان زمان آب را با کمی روغن بجوشانید. بعد از اینکه آب به جوش آمد، برنج را اضافه کنید.
    3. زمانی که آب جذب برنج شد، آن را با به یک ظرف مناسب انتقال دهید.
    4. به مدت 5 دقیقه برنج را با حرارت متوسط بپزید سپس آناتو و کلم را اضافه کنید و به خوبی مخلوط نمایید.
    5. در زمان پخت برنج، میگوها را با فلفل و پاپریکا و کمی روغن در یک ظرف جداگانه بپزید.
    6. بعد از پخت هر دو ماده ( میگو و برنج) را ترکیب کنید.

    The post طرز تهیه برنج اسپانیایی تند با میگو appeared first on آلامتو.

    فیلم سریال آهنگ

    خرم خبر

    گیم پلی استیشن

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای طرز تهیه برنج اسپانیایی تند با میگو بسته هستند
  • 21ژانویه

    طرز تهیه کاسرول تن ماهی با قارچ

    کاسرول تن ماهی با قارچ

    کاسرول تن ماهی با قارچ

    کاسرول‌ها معمولا به خاطر داشتن چربی زیاد بدنام شده‌اند. بیشتر دستورهای سنتی از سس مایونز، سوپ‌های خامه‌ای و یا خامه‌های بسیار زیاد برای پخت این غذا استفاده می‌کنند. خوشبختانه تنها با انجام تغییرات کوچک، می‌توان کاسرول را به غذایی سالم تبدیل کرد.

    • برای 6 نفر
    • زمان آماده سازی: 20 دقیقه
    • زمان پخت:45 دقیقه
    • زمان آغاز تا اتمام کار: کمتر از یک ساعت و 15 دقیقه

    مواد لازم:

    • یک و یک دوم پیمانه ماکارونی
    • دو عدد برگ بو
    • چهار پیمانه لوبیا سبز خرد شده
    • نصف پیاز متوسط خرد شده
    • یک پیمانه قارچ خرد شده
    • دو قاشق چایخوری پودر سیر
    • یک قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه
    • یک قاشق چایخوری فلفل قرمز
    • سه قوطی ماهی تن
    • دو و یک دوم پیمانه شیر بدون چربی
    • یک دوم پیمانه آرد سبوس دار
    • دو قاشق غذاخوری آرد ذرت
    • یک پیمانه پانکو

    طرز تهیه:

    1.ابتدا فر خود را با بر روی 400 درجه فارنهایت قرار دهید و بگذارید از پیش گرم شود.

    2.آب را بجوشانید و ماکارونی و برگ بو را داخل آن بریزید.

    3.در یک کاسه بزرگ، لوبیاهای سبز، پیاز و قارچ‌ها را مخلوط کنید.

    4.در یک کاسه کوچک، آرد را با آرد ذرت و تمامی ادویه‌ها ترکیب کنید .

    5.زمانی که ماکارونی آماده شد، آبکشی کنید و به کاسه سبزیجات اضافه نمایید .

    6.تن ماهی را به همین کاسه اضافه کنید .به آرامی شیر را به مخلوط اضافه کنید و سپس ادویه‌ها و آرد را بیفزایید .

    7.بعد از ترکیب شدن، در یک ظرف مناسب بریزید و روی آن را با پانکو بپوشانید .

    8.اجازه دهید به مدت 30 دقیقه در فر بپزد.

    9.دمای فر را تا 350 درجه فارنهایت پایین بیاورید و اجازه دهید 15 دقیقه دیگر در این دما بپزد .

    The post طرز تهیه کاسرول تن ماهی با قارچ appeared first on آلامتو.

    پرس نیوز

    علم و فناوری

    اپدیت نود32

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای طرز تهیه کاسرول تن ماهی با قارچ بسته هستند
  • 18ژانویه

    طرز تهیه ریزوتو فارو با قارچ

    farro-risotto-with-mushrooms

    farro-risotto-with-mushrooms

    یک پیمانه از دانه‌های فارو می‌تواند 220 کالری، 2 گرم چربی،47 گرم کربوهیدرات، 5گرم فیبر و 8 گرم پروتئین برای بدن فراهم کند. همچنین این دانه‌ها دارای مقادیر مناسبی از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین A و ویتامین E بوده و سرشار از مواد معدنی همچون آهن و منیزیم است.

    • برای 6 نفر
    • زمان آماده سازی:10 دقیقه
    • زمان پخت: 40 دقیقه
    • زمان شروع تا اتمام کار: کمتر از یک ساعت

    مواد لازم:

    • یک پیمانه دانه فارو (باید حداقل دو ساعت خیس بخورد)
    • دو قاشق چایخوری روغن
    • دو عدد موسیر خرد شده
    • 283 گرم قارچ خرد شده
    • یک چهارم پیمانه پنیر پارمسان
    • چهار پیمانه آب سبزیجات

    طرز تهیه:

    1.ابتدا دانه‌های فارو را به مدت دو ساعت در آب خیس کنید . سپس از آب خارج کنید و بشویید.

    2.در یک تابه‌ی بزرگ، یک قاشق چایخوری روغن را در حرارت متوسط گرم کنید و سپس موسیر، قارچ وکمی نمک به آن اضافه کنید.به مدت 10 دقیقه حرارت دهید و سپس آویشن را روی آن بریزید و کنار بگذارید.

    3.در یک ماهی‌تابه‌ی متوسط، باقی مانده روغن را بریزید و روی حرارت متوسط گرم کنید و سپس فاروها را به آن بیفزایید . به مدت یک الی دو دقیقه بپزید .

    4.در یک ظرف جداگانه، آب سبزیجات را بریزید تا آهسته به جوش بیاید .

    5.فاروها را به آب سبزیجات اضافه کنید و اجازه دهید خوب مواد را جذب کند.

    6.سپس مواد قبلی یعنی قارچ‌ها را اضافه نمایید . در نهایت پنیر پارمسان را بیفزایید .

    7.می‌توانید غذای خود را با نمک و یا فلفل سرو کنید .

    The post طرز تهیه ریزوتو فارو با قارچ appeared first on آلامتو.

    اتوبیوگرافی

    علم و فناوری

    نود 32 آپدیت

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای طرز تهیه ریزوتو فارو با قارچ بسته هستند
  • 01ژانویه

    طرز تهیه سس گوجه ‌فرنگی خانگی با قارچ

    سس خانگی homemade-tomato-sauce-with-mushrooms

    سس خانگی homemade-tomato-sauce-with-mushrooms

    ترکیب قارچ، سرکه‌ی بالزامیک و رب گوجه فرنگی با یکدیگر، تشکیل یک سس خانگی خوشمزه را خواهد داد که می‌توانید از آن برای غذاهای مختلف استفاده کنید. این ترکیب دارای سدیم پایینی است. در این آموزش همراه ما باشید تا طرز تهیه‌ی این سس خوشمزه را با هم یاد بگیریم.

    • زمان آماده سازی: 10 دقیقه
    • زمان پخت:40 دقیقه
    • زمان شروع تا آماده سازی کامل: کمتر از یک ساعت

    مواد لازم:

    • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
    • یک پیمانه پیاز خرد شده
    • یک قاشق غذاخوری سیر خرد شده
    • دو پیمانه قارچ برش خرده
    • دو قاشق چایخوری رزماری تازه‌ی خرد شده( یا یک قاشق چایخوری رزماری خشک)
    • دو قاشق چایخوری آویشن تازه( یا یک قاشق چایخوری آویشن خشک)
    • یک قاشق چایخوری پونه‌ی خشک
    • دو قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
    • دو قاشق غذاخوری سرکه‌ی بالزامیک
    • 737 تا 800 گرم گوجه فرنگی خرد شده( ترجیحا بدون نمک)
    • نصف پیمانه آب
    • یک عدد برگ بو
    • یک قاشق چایخوری نمک
    • فلفل تازه به مقدار نیاز(این مورد بستگی به ذائقه‌ی شما دارد . اگر سس تند دوست دارید، فلفل بیشتری اضافه کنید)

    دستور تهیه:

    1.روغن زیتون را در یک قابلمه و یا ماهیتابه‌ی متوسط گرم کنید .

    2.پیازها را به ظرف اضافه کنید و آن را به مدت یک الی دو دقیقه تفت دهید تا شفاف شده و سپس نرم گردد. سیر را به آن اضافه کنید و به مدت 30 ثانیه تفت دهید. قارچ‌ها را به ظرفتان بیفزایید و به مدت 5 دقیقه تفت دهید تا آب قارچ خارج شده و سپس تبخیر گردد.

    3.رزماری، آویشن، پونه‌ی خشک و رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید و سپس به هم بزنید. سرکه‌ی بالزامیک را نیز اضافه نمایید.

    4.گوجه فرنگی‌های خرد شده، نصف پیمانه آب، برگ بو، نمک و فلفل را به ظرف اضافه کنید. حرارت را کم کنید و به مدت 20 الی 30 دقیقه آهسته بجوشانید.

    The post طرز تهیه سس گوجه ‌فرنگی خانگی با قارچ appeared first on آلامتو.

    سایت استخدامی

    خبر جدید

    بکلینک

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای طرز تهیه سس گوجه ‌فرنگی خانگی با قارچ بسته هستند
  • 23نوامبر

    طرز تهیه سالاد چغندر با پنیر

    طرز تهیه سالاد چغندر با پنیر

    طرز تهیه سالاد چغندر با پنیر

    امروز برای شما عزیزان طرز تهیه یک سالاد بسیار خوشمزه و سالم را آموزش می‌دهیم و امیدواریم برای شما درست کردن این سالاد لذت بخش باشد.

    مواد لازم :

    • چهار عدد چغندر متوسط پاک و پوست شده
    • یک سوم فنجان گردو خرد شده
    • سه قاشق غذاخوری شربت افرا
    • 300 گرم مخلوط سبزی سالاد
    • نصف فنجان پرتقال منجمد
    • یک چهارم فنجان سرکه
    • نصف فنجان روغن زیتون
    • 60 گرم پنیر

    طرز تهیه :

    چغندرها را درون یک ماهیتابه می‌ریزیم و درونش را از آب پر می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا آب بجوشد سپس 20 تا 30 دقیقه در همین حال چغندرها را می‌پزیم.

    در همین حین گردوها را درون ماهیتابه ریخته و تفت می‌دهیم سپس درون شربت افرا مخلوط می‌کنیم و پس از آن از حرارت دور کرده تا خنک شود.

    در یک کاسه کوچک آب پرتقال، سرکه و روغن زیتون را هم زده و سپس سبزی را اضافه می‌کنیم و درون یخچال قرار می‌دهیم تا خنک شود.

    در پایان مواد را با هم مخلوط کرده و رویش پنیر می‌ریزیم.

    The post طرز تهیه سالاد چغندر با پنیر appeared first on آلامتو.

    خرید بک لینک قوی

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای طرز تهیه سالاد چغندر با پنیر بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها