• 24جولای

    نقش میان وعده‌ها در تسریع پوسیدگی دندان‌ ها

    آیا شما هم از آن دست افرادی هستید که در طول روز یک آن دهانتان از جنبش نمی‌افتد؟ خب، احتمالا نمی‌دانید که با این کار چه بلایی سر دندان هایتان می‌آورید! ریزه‌خواری به مفهوم مصرف پراکنده خوراکی‌های مختلف در طول ساعات بیداری، مغایر بهداشت دهان و دندان است و به گفته دندان پزشکان، سبب تسریع در روند پوسیدگی دندان‌ ها می‌شود.

    معمولاً افراد در میان وعده‌های اصلی غذایی، برای رفع گرسنگی و یا از روی تفنن و سرگرمی اقدام به صرف انواع خوراکی به ویژه مواد قندی می‌کنند اما این عادت علاوه بر نقشی که در چاقی و اضافه وزن دارد، سبب پوسیدگی دندان‌ ها می‌شود و حتی فرایند تخریب آنها را سرعت می‌بخشد.

    در حالی که کارشناسان و دندان پزشکان بر ضرورت پس از هر بار مصرف مواد قندی تاکید دارند، در ریزه خواری این توصیه مهم اجرا نمی‌شود.

    عدم کارایی مسواک در حفاظت از دندان‌ها

    رئیس هیات مدیره انجمن دندان پزشکان ایران ضمن تأیید ارتباط ریزه‌خواری با پوسیدگی دندان‌ ها، در مورد نقش رژیم بدغذایی و پوسیدگی دندان‌ها می‌گوید: «رژیم‌های بدغذایی مانند مصرف مواد غذایی خیلی ترش و شیرین یا مواد غذایی چسبناک مانند لواشک و پفک در طول روز که در میان دندان‌ها گیر می‌کنند و ساعات طولانی تا مسواک زدن قبل از خواب در بین دندان‌ها باقی می‌مانند و به سختی از سطح دندان‌ها پاک می‌شوند، فرایند تخریب دندان‌ها را تسریع می‌کنند.»

    دکتر علی تاجرنیا با تاکید بر لزوم مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بعد از صرف هر نوع ماده غذایی به ویژه پس از وعده‌های غذایی اصلی می‌افزاید: «این که از صبح تا شب انواع موادغذایی مصرف شوند و تنها یک بار قبل از خواب دندان‌ها مسواک زده شوند، کمک چندانی به پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها نمی‌کند.» او رعایت بهداشت دهان و دندان را در پیشگیری از پوسیدگی‌های دندانی و تحمیل هزینه‌های سنگین دندان پزشکی بسیار مؤثر دانسته و تصریح می‌کند: «بسیاری از افراد تصور می‌کنند که خمیردندان‌ها نقش مهمی در پیشگیری از تخریب دندان‌ها دارند و تبلیغات رسانه‌ای نیز به این تصور غلط دامن می‌زنند، این درحالی است که در حوزه بهداشت دهان و دندان، جنس مسواک، نحوه مسواک زدن و پس از آن استفاده از نخ دندان و دهان شویه‌ها اهمیت بیشتری دارند.

    تاجرنیا با بیان این که مسواک به تنهایی سه سطح دندان را تمیز می‌کند، سطوح بین دندانی فقط با نخ دندان تمیز می‌شود و در نهایت دهانشویه است که با توجه به این که فلور میکروبی دهان را پایین می‌آورد، می‌تواند در جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها مؤثر باشد، ادامه می‌دهد: «مصرف دهانشویه، پیش از خواب بهتر است. بخش عمده‌ای از میکروارگانیسم‌هایی که موجب پوسیدگی دندان‌ها می‌شوند، در فضای بی‌هوازی فعالیت می‌کنند یعنی زمانی که فرد خواب است و دهانش بسته است؛ بنابراین مصرف دهانشویه ها می‌تواند احتمال پوسیدگی دندان‌ها را کاهش دهد.»

    اضافه کردن فلوراید به آب آشامیدنی

    رییس هیات مدیره انجمن دندان پزشکان ایران با اشاره به این که اضافه شدن فلوراید به آب آشامیدنی از جمله اقداماتی است که در بیشتر کشورها به‌ویژه ایران برای پیشگیری از پوسیدگی‌های دندانی انجام می‌شود، گفت: «این اقدام به پیشگیری از پوسیدگی‌های دندانی به‌ویژه در کودکانی که در شرایط شکل گیری و سخت شدن دندان‌ها قرار دارند، کمک قابل توجهی می‌کند. البته نباید این تصور ایجاد شود که با نوشیدن آب دیگر لزومی به استفاده از مسواک، نخ دندان و دهانشویه‌ها نیست، بلکه فلوراید در کنار رعایت اصول اولیه بهداشت می‌تواند در این زمینه کمک کننده باشد»

    به گفته تاجرنیا اضافه شدن فلوراید به آب باید با رعایت استاندارهای علمی و متناسب با آنها صورت گیرد، زیرا بیش از اندازه بودن فلوراید نیز می‌تواند سبب بروز برخی مشکلات مانند بدرنگی دندان‌ها شود./ایرنا

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    نقش میان وعده‌ها در تسریع پوسیدگی دندان‌ ها

    آیا شما هم از آن دست افرادی هستید که در طول روز یک آن دهانتان از جنبش نمی‌افتد؟ خب، احتمالا نمی‌دانید که با این کار چه بلایی سر دندان هایتان می‌آورید! ریزه‌خواری به مفهوم مصرف پراکنده خوراکی‌های مختلف در طول ساعات بیداری، مغایر بهداشت دهان و دندان است و به گفته دندان پزشکان، سبب تسریع در روند پوسیدگی دندان‌ ها می‌شود.

    معمولاً افراد در میان وعده‌های اصلی غذایی، برای رفع گرسنگی و یا از روی تفنن و سرگرمی اقدام به صرف انواع خوراکی به ویژه مواد قندی می‌کنند اما این عادت علاوه بر نقشی که در چاقی و اضافه وزن دارد، سبب پوسیدگی دندان‌ ها می‌شود و حتی فرایند تخریب آنها را سرعت می‌بخشد.

    در حالی که کارشناسان و دندان پزشکان بر ضرورت پس از هر بار مصرف مواد قندی تاکید دارند، در ریزه خواری این توصیه مهم اجرا نمی‌شود.

    عدم کارایی مسواک در حفاظت از دندان‌ها

    رئیس هیات مدیره انجمن دندان پزشکان ایران ضمن تأیید ارتباط ریزه‌خواری با پوسیدگی دندان‌ ها، در مورد نقش رژیم بدغذایی و پوسیدگی دندان‌ها می‌گوید: «رژیم‌های بدغذایی مانند مصرف مواد غذایی خیلی ترش و شیرین یا مواد غذایی چسبناک مانند لواشک و پفک در طول روز که در میان دندان‌ها گیر می‌کنند و ساعات طولانی تا مسواک زدن قبل از خواب در بین دندان‌ها باقی می‌مانند و به سختی از سطح دندان‌ها پاک می‌شوند، فرایند تخریب دندان‌ها را تسریع می‌کنند.»

    دکتر علی تاجرنیا با تاکید بر لزوم مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بعد از صرف هر نوع ماده غذایی به ویژه پس از وعده‌های غذایی اصلی می‌افزاید: «این که از صبح تا شب انواع موادغذایی مصرف شوند و تنها یک بار قبل از خواب دندان‌ها مسواک زده شوند، کمک چندانی به پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها نمی‌کند.» او رعایت بهداشت دهان و دندان را در پیشگیری از پوسیدگی‌های دندانی و تحمیل هزینه‌های سنگین دندان پزشکی بسیار مؤثر دانسته و تصریح می‌کند: «بسیاری از افراد تصور می‌کنند که خمیردندان‌ها نقش مهمی در پیشگیری از تخریب دندان‌ها دارند و تبلیغات رسانه‌ای نیز به این تصور غلط دامن می‌زنند، این درحالی است که در حوزه بهداشت دهان و دندان، جنس مسواک، نحوه مسواک زدن و پس از آن استفاده از نخ دندان و دهان شویه‌ها اهمیت بیشتری دارند.

    تاجرنیا با بیان این که مسواک به تنهایی سه سطح دندان را تمیز می‌کند، سطوح بین دندانی فقط با نخ دندان تمیز می‌شود و در نهایت دهانشویه است که با توجه به این که فلور میکروبی دهان را پایین می‌آورد، می‌تواند در جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها مؤثر باشد، ادامه می‌دهد: «مصرف دهانشویه، پیش از خواب بهتر است. بخش عمده‌ای از میکروارگانیسم‌هایی که موجب پوسیدگی دندان‌ها می‌شوند، در فضای بی‌هوازی فعالیت می‌کنند یعنی زمانی که فرد خواب است و دهانش بسته است؛ بنابراین مصرف دهانشویه ها می‌تواند احتمال پوسیدگی دندان‌ها را کاهش دهد.»

    اضافه کردن فلوراید به آب آشامیدنی

    رییس هیات مدیره انجمن دندان پزشکان ایران با اشاره به این که اضافه شدن فلوراید به آب آشامیدنی از جمله اقداماتی است که در بیشتر کشورها به‌ویژه ایران برای پیشگیری از پوسیدگی‌های دندانی انجام می‌شود، گفت: «این اقدام به پیشگیری از پوسیدگی‌های دندانی به‌ویژه در کودکانی که در شرایط شکل گیری و سخت شدن دندان‌ها قرار دارند، کمک قابل توجهی می‌کند. البته نباید این تصور ایجاد شود که با نوشیدن آب دیگر لزومی به استفاده از مسواک، نخ دندان و دهانشویه‌ها نیست، بلکه فلوراید در کنار رعایت اصول اولیه بهداشت می‌تواند در این زمینه کمک کننده باشد»

    به گفته تاجرنیا اضافه شدن فلوراید به آب باید با رعایت استاندارهای علمی و متناسب با آنها صورت گیرد، زیرا بیش از اندازه بودن فلوراید نیز می‌تواند سبب بروز برخی مشکلات مانند بدرنگی دندان‌ها شود./ایرنا

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    نقش میان وعده‌ها در تسریع پوسیدگی دندان‌ ها

    فروش بک لینک قوی

    تکنولوژی جدید

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای نقش میان وعده‌ها در تسریع پوسیدگی دندان‌ ها بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    تاج گل خیریه محک
    لانولین
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    ثبت شركت
    خرید vpn ساکس
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    پارتیشن شیشه ای
    ثبت شركت
    هات بت
    دانلود فیلم ایرانی
    تشخیص ترکیدگی لوله
    تعمیر برد ظرفشویی
    وان ایکس بت
    مدرک فروشی
    طلسم یهودی
    خرید مدرک
    اموزش طلسم
    فروش مدرک معتبر
    چک آنلاین
    خرید مدرک دکترا با استعلام
    خرید پروانه داروخانه
    فروش دکترا
    درباره اهل سنت ایران
    فروش مدرک تحصیلی با استعلام
    مدرک فروشی
    ساخت سردخانه
    چراغ آویز خطی
    سایت فان بت
    افزایش فالوور
    وان ایکس بت
    کلاس گروهی آیلتس
    1xbet
    ناز چت
    هاستینگ
    خرید اپل آی دی آنلاین
    خرید ملک در اندیشه
    رفع نم و رطوبت با دستگاه
    قیمت ترجمه
    پاور ماژول
    بت فوروارد
    مخزن طبرستان
    قفس حمل مرغ زنده
    خرید ممبر واقعی تلگرام
    ممبر واقعی
    خرید ممبر ارزان کانال
    طراحی پیج
    تبلیغات در مشهد
    آژانس دیجیتال مارکتینگ در مشهد
    buy telegram members
    buy fake telegram subscribers
    تولید محتوا اینستاگرام
    تعداد برندگان ایرانی در لاتاری
    بت فوروارد
    هات بت
    اجرای تری دی پانل
    خرید آنتی ویروس
    درب آکاردئونی تهران
    متخصص زنان در شیراز