• 07اکتبر

    جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

    چه کسی از جوان شدن یا حداقل جوان شدن پوست صورت بدش می‌آید؟ در واقع هیچ کس!

    پیشنهادات برای جوان شدن پوست

    امروزه تزریق بوتاکس از روش هایی است که برای رفع چین ‌و چروک ‌های صورت و ایجاد ظاهری جوان‌ تر به کار می‌رود. اما برخی افراد طرفدار راه های طبیعی هستند که نیازی به تزریق این ماده سمی ندارد. می توان به این افراد روش های زیر را پیشنهاد کرد.

    استفاده از دستگاه بخور

    هنگام استراحت یا خواب، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند. این کار به ویژه اگر در مناطق خشک‌ زندگی می‌کنید و یا در زمستان به ‌طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.

    مصرف بیشتر آب

    پوست خشک یعنی پوست چروکیده. مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک ‌شده شبیه می کند.

    مصرف ماهی، میوه و سبزی‌ های تازه

    با مصرف این محصولات بدن آنتی ‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند تا از پوست در برابر آسیب‌ رادیکال ‌های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا ۳ باعث استحکام پوست می شود .

    مصرف کمتر شکر

    مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود. بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.

    استفاده از کرم حاوی رتینول

    این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند. این امر باعث می شود پوست صاف ‌تر و پُر تر به نظر بیاید. البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.

    درمان با لیزر

    لیزر لکه‌ های قهوه ‌ای‌ رنگ را از سر و صورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند. البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.

    خواب کافی

    به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید. سیاهی دور چشم ظاهر شما را پیر می‌کند./روزنامه خراسان

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

    چه کسی از جوان شدن یا حداقل جوان شدن پوست صورت بدش می‌آید؟ در واقع هیچ کس!

    پیشنهادات برای جوان شدن پوست

    امروزه تزریق بوتاکس از روش هایی است که برای رفع چین ‌و چروک ‌های صورت و ایجاد ظاهری جوان‌ تر به کار می‌رود. اما برخی افراد طرفدار راه های طبیعی هستند که نیازی به تزریق این ماده سمی ندارد. می توان به این افراد روش های زیر را پیشنهاد کرد.

    استفاده از دستگاه بخور

    هنگام استراحت یا خواب، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند. این کار به ویژه اگر در مناطق خشک‌ زندگی می‌کنید و یا در زمستان به ‌طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.

    مصرف بیشتر آب

    پوست خشک یعنی پوست چروکیده. مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک ‌شده شبیه می کند.

    مصرف ماهی، میوه و سبزی‌ های تازه

    با مصرف این محصولات بدن آنتی ‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند تا از پوست در برابر آسیب‌ رادیکال ‌های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا ۳ باعث استحکام پوست می شود .

    مصرف کمتر شکر

    مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود. بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.

    استفاده از کرم حاوی رتینول

    این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند. این امر باعث می شود پوست صاف ‌تر و پُر تر به نظر بیاید. البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.

    درمان با لیزر

    لیزر لکه‌ های قهوه ‌ای‌ رنگ را از سر و صورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند. البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.

    خواب کافی

    به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید. سیاهی دور چشم ظاهر شما را پیر می‌کند./روزنامه خراسان

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    تاج گل خیریه محک
    لانولین
    آتلیه تخصصی کودک
    رزرو آپارتمان
    تجهیزات کافه
    پرستار کودک
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    تشخیص ترکیدگی لوله
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    باشگاه ورزشی شیراز
    ثبت شركت
    دعانویسی تضمینی
    معتبر ترین سایت شرط بندی
    خرید vpn ساکس
    علوم غریبه محمد زاده
    فروش دکتری
    فروش دیپلم تا دکترا
    تغییر سرنوشت با تغییر نام
    مدرک تحصیلی معتبر
    خرید مدرک با استعلام
    خرید دکتری دانشگاه آزاد
    خرید مدرک معتبر دانشگاهی
    فروش مجوز مطب
    خرید مدرک کاردانی
    خواب جن
    طراحی کاتالوگ
    تشخیص ترکیدگی لوله
    دانلود فیلم ایرانی
    معتبرترین سایت پیشبینی
    سایت بازی انفجار
    وان ایکس بت
    خرید وی پی ان
    خرید استیم والت گلوبال
    خرید فالوور اینستاگرام
    پرده هوا
    بهترین سایت پوکر
    پیش بینی فوتبال
    سایت شرط بندی معتبر
    سایت انفجار حضرات
    سایت انفجار هات بت
    معتبر ترین سایت شرط بندی
    ثبت برند
    اخذ کارت بازرگانی
    مهاجرت به قبرس
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    شیردهی
    عمل لیپوماتیک
    شرکت ایستا سازه
    خرید ممبر تلگرام
    خاک دیاتومه
    پارتیشن شیشه ای
    وان ایکس بت
    مشاوره حقوقی
    قیمت عطر شنل اصل