• 07اکتبر

    جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

    چه کسی از جوان شدن یا حداقل جوان شدن پوست صورت بدش می‌آید؟ در واقع هیچ کس!

    پیشنهادات برای جوان شدن پوست

    امروزه تزریق بوتاکس از روش هایی است که برای رفع چین ‌و چروک ‌های صورت و ایجاد ظاهری جوان‌ تر به کار می‌رود. اما برخی افراد طرفدار راه های طبیعی هستند که نیازی به تزریق این ماده سمی ندارد. می توان به این افراد روش های زیر را پیشنهاد کرد.

    استفاده از دستگاه بخور

    هنگام استراحت یا خواب، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند. این کار به ویژه اگر در مناطق خشک‌ زندگی می‌کنید و یا در زمستان به ‌طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.

    مصرف بیشتر آب

    پوست خشک یعنی پوست چروکیده. مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک ‌شده شبیه می کند.

    مصرف ماهی، میوه و سبزی‌ های تازه

    با مصرف این محصولات بدن آنتی ‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند تا از پوست در برابر آسیب‌ رادیکال ‌های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا ۳ باعث استحکام پوست می شود .

    مصرف کمتر شکر

    مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود. بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.

    استفاده از کرم حاوی رتینول

    این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند. این امر باعث می شود پوست صاف ‌تر و پُر تر به نظر بیاید. البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.

    درمان با لیزر

    لیزر لکه‌ های قهوه ‌ای‌ رنگ را از سر و صورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند. البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.

    خواب کافی

    به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید. سیاهی دور چشم ظاهر شما را پیر می‌کند./روزنامه خراسان

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

    چه کسی از جوان شدن یا حداقل جوان شدن پوست صورت بدش می‌آید؟ در واقع هیچ کس!

    پیشنهادات برای جوان شدن پوست

    امروزه تزریق بوتاکس از روش هایی است که برای رفع چین ‌و چروک ‌های صورت و ایجاد ظاهری جوان‌ تر به کار می‌رود. اما برخی افراد طرفدار راه های طبیعی هستند که نیازی به تزریق این ماده سمی ندارد. می توان به این افراد روش های زیر را پیشنهاد کرد.

    استفاده از دستگاه بخور

    هنگام استراحت یا خواب، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند. این کار به ویژه اگر در مناطق خشک‌ زندگی می‌کنید و یا در زمستان به ‌طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.

    مصرف بیشتر آب

    پوست خشک یعنی پوست چروکیده. مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک ‌شده شبیه می کند.

    مصرف ماهی، میوه و سبزی‌ های تازه

    با مصرف این محصولات بدن آنتی ‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند تا از پوست در برابر آسیب‌ رادیکال ‌های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا ۳ باعث استحکام پوست می شود .

    مصرف کمتر شکر

    مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود. بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.

    استفاده از کرم حاوی رتینول

    این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند. این امر باعث می شود پوست صاف ‌تر و پُر تر به نظر بیاید. البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.

    درمان با لیزر

    لیزر لکه‌ های قهوه ‌ای‌ رنگ را از سر و صورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند. البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.

    خواب کافی

    به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید. سیاهی دور چشم ظاهر شما را پیر می‌کند./روزنامه خراسان

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    تاج گل خیریه محک
    لانولین
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    ثبت شركت
    خرید vpn ساکس
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    پارتیشن شیشه ای
    ثبت شركت
    هات بت
    دانلود فیلم ایرانی
    تشخیص ترکیدگی لوله
    تعمیر برد ظرفشویی
    وان ایکس بت
    مدرک فروشی
    طلسم یهودی
    خرید مدرک
    اموزش طلسم
    فروش مدرک معتبر
    چک آنلاین
    خرید مدرک دکترا با استعلام
    خرید پروانه داروخانه
    فروش دکترا
    درباره اهل سنت ایران
    فروش مدرک تحصیلی با استعلام
    مدرک فروشی
    ساخت سردخانه
    چراغ آویز خطی
    سایت فان بت
    افزایش فالوور
    وان ایکس بت
    کلاس گروهی آیلتس
    1xbet
    ناز چت
    هاستینگ
    خرید اپل آی دی آنلاین
    خرید ملک در اندیشه
    رفع نم و رطوبت با دستگاه
    قیمت ترجمه
    پاور ماژول
    بت فوروارد
    مخزن طبرستان
    قفس حمل مرغ زنده
    خرید ممبر واقعی تلگرام
    ممبر واقعی
    خرید ممبر ارزان کانال
    طراحی پیج
    تبلیغات در مشهد
    آژانس دیجیتال مارکتینگ در مشهد
    buy telegram members
    buy fake telegram subscribers
    تولید محتوا اینستاگرام
    تعداد برندگان ایرانی در لاتاری
    بت فوروارد
    هات بت
    اجرای تری دی پانل
    خرید آنتی ویروس
    درب آکاردئونی تهران
    متخصص زنان در شیراز