• 02نوامبر

    با موی چرب خود چه کنیم؟

    حتما شما هم بارها این جمله را شنیده‌اید که: موهای من همیشه چرب است.حتی چند ساعت بعد از اینکه از حمام می‌ آیم، موهایم کم‌کم چرب می‌شود. به این ترتیب است که موهای چرب به یکی از مشکلات جدی خانم‌ ها تبدیل می‌شود. مشکلی که شاید ناخواسته و ندانسته خودتان موجب آن شده باشید و صرفا برخی مراقبت ‌های سطحی و روزمره به شما کمک خواهد کرد تا چربی موهایتان را به حداقل ممکن برسد.

    این راهکارها را در همین متن دنبال کنید:

    کسی چه می‌داند شاید سبک شما در مراقبت از موهای تان اشتباه است و با آگاهی از این موضوع بتوانید مشکل چربی موهایتان را حل کنید.

    شما زیادی موهایتان را شامپو می‌کنید

    شست ‌و شوی بیش از اندازه با شامپو می‌تواند سبب چرب شدن آنها شود. اگر مرتب موهایتان را بشویید، چربی پوست سر شما گرفته می‌شود و همین مسئله باعث تولید هر چه بیشتر چربی در قسمت سر شما خواهد شد که در نتیجه چرب شدن موهایتان را در پی خواهد داشت. به این ترتیب هرقدر هم تلاش کنید که موهایتان را تمیز نگه دارید، باز هم چربی بیش از حد ظاهر آن را کثیف نشان می‌دهد. بنابراین بسته به اینکه در چه شهری و با چه آب و هوایی زندگی می‌کنید موهایتان را شامپو کنید که خب قاعده ‌اش هر دو، سه روز یک ‌بار است هر چند اگر در شهرهای آلوده زندگی می‌کنید این زمان باید کوتاه و کوتاه‌ تر شود.

    شما به اندازه کافی موهایتان را شامپو نمی‌کنید

    خیلی‌ ها معتقدند با شامپو نکردن موهایتان می‌توانید مانع صدمه دیدن آنها شوید. این در حالی ‌است که شما با شامپو نکردن موهایتان سبب چرب شدن هرچه بیشتر آنها خواهید شد. به این ترتیب است که چربی، سلول‌ های مرده و باقیمانده آلودگی‌ ها روی پوسته سر شما شکل می‌گیرند و سبب ایجاد چربی می‌شوند. بنابراین موهایتان را به‌ موقع و به اندازه شامپو کنید.

    از حالت ‌دهنده اشتباه استفاده می‌کنید

    موهای شما برای مرطوب شدن و سالم ماندن به حالت‌ دهنده احتیاج دارند. با این حال باید حواس ‌تان باشد اگر پوست سرتان به خودی خود چرب است، وقتی حالت ‌دهنده را به پوست سرتان می‌زنید، این حالت ‌دهنده با چربی کف سر شما ترکیب می‌شود و با پخش شدن لابه‌لای موهایتان سبب چرب شدن هر چه بیشتر آنها می‌شود. بنابراین باید بدانید که حالت‌ دهنده برای استفاده در کف سر مناسب نیست و بیشتر باید به سطح مو و نوک آنها زده شود تا از خشکی و جلوگیری کند و رطوبت کافی را به قسمت‌ های آسیب‌ دیده برساند.

    زیادی از شامپوی خشک استفاده نکنید

    شامپو‌های پودری خشک این روزها زیادی محبوب شده‌ اند. با این حال باید مقدار استفاده از آنها را دریابید. استفاده هر روز از این شامپوها باعث خشک شدن پوست سر می‌شود و در نتیجه تولید چربی بیشتر را منجر خواهد شد. یادتان باشد شامپوی خشک صرفا باید برای مواقع ضروری مورد استفاده قرار بگیرد.

    لوازم آرایشی موهایتان زیادی سنگین است

    وسایلی که برای آرایش موهایتان استفاده می‌کنید مانند روغن ‌ها، واکس‌ ها و کرم ‌های مو ، همگی می‌توانند باعث تشدید چربی موهایتان شوند. تقریبا بیشتر این وسایل آرایشی برای رطوبت ‌رسانی به موهای شما از مرطوب‌ کننده ‌ها و روغن تهیه شده‌اند. بنابراین اگر مقدار استفاده شما از این محصولات زیاد است حتما سراغ انواع سبک آنها بروید و بعد از استفاده به حالت موهای خود دقت کنید تا دریابید چه نتیجه ‌ای از این محصول می‌گیرید.

    با آب داغ موهایتان را آبکشی نکنید

    وقتی موهایتان را با آب داغ آبکشی می‌کنید، ناخودآگاه باعث خشک شدن آنها و البته پوست سرتان می‌شوید. به این ترتیب است که پوست سر شما برای جبران این خشکی، چربی بیشتری تولید می‌کند. تولید چربی بیشتر هم مترادف است با چرب شدن هرچه شدیدتر موها. بهتر است برای آبکشی موهایتان از آب گرم رو به ولرم استفاده کنید. اگر بتوانید در انتهای آبکشی موهایتان به اندازه چند ثانیه هم موهای خود را با آب سرد آبکشی کنید، درصد چرب شدن موهایتان کم و کمتر می‌شود.

    وسایل آرایشی موی شما کثیف است

    همان‌طور که استفاده از وسایل آرایشی آلوده می‌تواند به پوست شما صدمه بزند، وسایل آرایشی موهایتان هم اگر کثیف باشد و به پوست سرتان برخورد کند چربی آن را به موهایتان منتقل خواهد کرد. به همین دلیل است که باید تلاش کنید تا وسایلی که با موهایتان تماس دارد مانند برس، شانه، اتوی مو یا دستگاه‌ های حالت‌ دهنده را هفته ‌ای یک‌بار تمیز کنید.

    موهایتان را هر روز صاف نکنید

    برای آنهایی که با اتوهای مو زندگی می‌کنند، خبر خوبی نداریم. صاف کردن هر روز موهایتان باعث می‌شود آنها چرب ‌تر شوند و در نتیجه هم چرب ‌تر به نظر برسند. یادتان باشد وقتی موهایتان را چرب می‌کنید، رشته آنها به پوست سرتان نزدیک ‌تر می‌شود و در نتیجه چربی پوست سر را به خود می‌گیرد، بنابراین بیشتر از آنچه که باید چرب می‌شوند. پس صاف کردن موهایتان را از هر روز به چند روز یک ‌بار کاهش دهید.

    وقتی موهایتان را زیادی شانه می‌کنید

    استایلیست ‌ها معتقدند شانه زدن هر روز موهایتان به سلامتی آنها کمک می‌کند اما در عین حال بر این موضوع هم تاکید دارند که بیش از حد شانه زدن موهایتان باعث چرب شدن آنها می‌شود. شانه زدن بیش از اندازه موها سبب تولید هر چه بیشتر چربی می‌شود. اگر حتما باید موهایتان را شانه بزنید، این حرکت را از قسمت پایین موهایتان شروع کنید و رو به بالا بروید تا چربی پوست سرتان را به موها انتقال ندهید./مجله ایده آل

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    با موی چرب خود چه کنیم؟

    حتما شما هم بارها این جمله را شنیده‌اید که: موهای من همیشه چرب است.حتی چند ساعت بعد از اینکه از حمام می‌ آیم، موهایم کم‌کم چرب می‌شود. به این ترتیب است که موهای چرب به یکی از مشکلات جدی خانم‌ ها تبدیل می‌شود. مشکلی که شاید ناخواسته و ندانسته خودتان موجب آن شده باشید و صرفا برخی مراقبت ‌های سطحی و روزمره به شما کمک خواهد کرد تا چربی موهایتان را به حداقل ممکن برسد.

    این راهکارها را در همین متن دنبال کنید:

    کسی چه می‌داند شاید سبک شما در مراقبت از موهای تان اشتباه است و با آگاهی از این موضوع بتوانید مشکل چربی موهایتان را حل کنید.

    شما زیادی موهایتان را شامپو می‌کنید

    شست ‌و شوی بیش از اندازه با شامپو می‌تواند سبب چرب شدن آنها شود. اگر مرتب موهایتان را بشویید، چربی پوست سر شما گرفته می‌شود و همین مسئله باعث تولید هر چه بیشتر چربی در قسمت سر شما خواهد شد که در نتیجه چرب شدن موهایتان را در پی خواهد داشت. به این ترتیب هرقدر هم تلاش کنید که موهایتان را تمیز نگه دارید، باز هم چربی بیش از حد ظاهر آن را کثیف نشان می‌دهد. بنابراین بسته به اینکه در چه شهری و با چه آب و هوایی زندگی می‌کنید موهایتان را شامپو کنید که خب قاعده ‌اش هر دو، سه روز یک ‌بار است هر چند اگر در شهرهای آلوده زندگی می‌کنید این زمان باید کوتاه و کوتاه‌ تر شود.

    شما به اندازه کافی موهایتان را شامپو نمی‌کنید

    خیلی‌ ها معتقدند با شامپو نکردن موهایتان می‌توانید مانع صدمه دیدن آنها شوید. این در حالی ‌است که شما با شامپو نکردن موهایتان سبب چرب شدن هرچه بیشتر آنها خواهید شد. به این ترتیب است که چربی، سلول‌ های مرده و باقیمانده آلودگی‌ ها روی پوسته سر شما شکل می‌گیرند و سبب ایجاد چربی می‌شوند. بنابراین موهایتان را به‌ موقع و به اندازه شامپو کنید.

    از حالت ‌دهنده اشتباه استفاده می‌کنید

    موهای شما برای مرطوب شدن و سالم ماندن به حالت‌ دهنده احتیاج دارند. با این حال باید حواس ‌تان باشد اگر پوست سرتان به خودی خود چرب است، وقتی حالت ‌دهنده را به پوست سرتان می‌زنید، این حالت ‌دهنده با چربی کف سر شما ترکیب می‌شود و با پخش شدن لابه‌لای موهایتان سبب چرب شدن هر چه بیشتر آنها می‌شود. بنابراین باید بدانید که حالت‌ دهنده برای استفاده در کف سر مناسب نیست و بیشتر باید به سطح مو و نوک آنها زده شود تا از خشکی و جلوگیری کند و رطوبت کافی را به قسمت‌ های آسیب‌ دیده برساند.

    زیادی از شامپوی خشک استفاده نکنید

    شامپو‌های پودری خشک این روزها زیادی محبوب شده‌ اند. با این حال باید مقدار استفاده از آنها را دریابید. استفاده هر روز از این شامپوها باعث خشک شدن پوست سر می‌شود و در نتیجه تولید چربی بیشتر را منجر خواهد شد. یادتان باشد شامپوی خشک صرفا باید برای مواقع ضروری مورد استفاده قرار بگیرد.

    لوازم آرایشی موهایتان زیادی سنگین است

    وسایلی که برای آرایش موهایتان استفاده می‌کنید مانند روغن ‌ها، واکس‌ ها و کرم ‌های مو ، همگی می‌توانند باعث تشدید چربی موهایتان شوند. تقریبا بیشتر این وسایل آرایشی برای رطوبت ‌رسانی به موهای شما از مرطوب‌ کننده ‌ها و روغن تهیه شده‌اند. بنابراین اگر مقدار استفاده شما از این محصولات زیاد است حتما سراغ انواع سبک آنها بروید و بعد از استفاده به حالت موهای خود دقت کنید تا دریابید چه نتیجه ‌ای از این محصول می‌گیرید.

    با آب داغ موهایتان را آبکشی نکنید

    وقتی موهایتان را با آب داغ آبکشی می‌کنید، ناخودآگاه باعث خشک شدن آنها و البته پوست سرتان می‌شوید. به این ترتیب است که پوست سر شما برای جبران این خشکی، چربی بیشتری تولید می‌کند. تولید چربی بیشتر هم مترادف است با چرب شدن هرچه شدیدتر موها. بهتر است برای آبکشی موهایتان از آب گرم رو به ولرم استفاده کنید. اگر بتوانید در انتهای آبکشی موهایتان به اندازه چند ثانیه هم موهای خود را با آب سرد آبکشی کنید، درصد چرب شدن موهایتان کم و کمتر می‌شود.

    وسایل آرایشی موی شما کثیف است

    همان‌طور که استفاده از وسایل آرایشی آلوده می‌تواند به پوست شما صدمه بزند، وسایل آرایشی موهایتان هم اگر کثیف باشد و به پوست سرتان برخورد کند چربی آن را به موهایتان منتقل خواهد کرد. به همین دلیل است که باید تلاش کنید تا وسایلی که با موهایتان تماس دارد مانند برس، شانه، اتوی مو یا دستگاه‌ های حالت‌ دهنده را هفته ‌ای یک‌بار تمیز کنید.

    موهایتان را هر روز صاف نکنید

    برای آنهایی که با اتوهای مو زندگی می‌کنند، خبر خوبی نداریم. صاف کردن هر روز موهایتان باعث می‌شود آنها چرب ‌تر شوند و در نتیجه هم چرب ‌تر به نظر برسند. یادتان باشد وقتی موهایتان را چرب می‌کنید، رشته آنها به پوست سرتان نزدیک ‌تر می‌شود و در نتیجه چربی پوست سر را به خود می‌گیرد، بنابراین بیشتر از آنچه که باید چرب می‌شوند. پس صاف کردن موهایتان را از هر روز به چند روز یک ‌بار کاهش دهید.

    وقتی موهایتان را زیادی شانه می‌کنید

    استایلیست ‌ها معتقدند شانه زدن هر روز موهایتان به سلامتی آنها کمک می‌کند اما در عین حال بر این موضوع هم تاکید دارند که بیش از حد شانه زدن موهایتان باعث چرب شدن آنها می‌شود. شانه زدن بیش از اندازه موها سبب تولید هر چه بیشتر چربی می‌شود. اگر حتما باید موهایتان را شانه بزنید، این حرکت را از قسمت پایین موهایتان شروع کنید و رو به بالا بروید تا چربی پوست سرتان را به موها انتقال ندهید./مجله ایده آل

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    با موی چرب خود چه کنیم؟

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای با موی چرب خود چه کنیم؟ بسته هستند
  • 26سپتامبر

    با موهای چرب خود چه کنیم!؟

    خیلی از ما مشکلاتی با موهایمان داریم و همواره سوال هایی ذهن مان را آزار می دهد. سوال هایی از قبیل این که: چرا برخی موها ریزش زیادی دارند؟ موی چرب چه ویژگی هایی دارد و برای ریزش این نوع موها از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم؟ طب سنتی چه پیشنهادات درمانی برای این عارضه دارد؟ آیا فشارهای عصبی و اختلالات هیجانی می توانند در چرب شدن مو نقش داشته باشند؟

    ریزش موی سر به دلایل بسیاری رخ می دهد. ممکن است به خاطر انباشته شدن چربی ها در اطراف غده‌ های پیاز مو این امر، روز به روز تشدید شود. برای جلوگیری و پیشگیری از این موضوع می توان از درمان های طب سنتی که بسیار هم پر کاربرد هستند استفاده کرد. در ادامه این مطلب علل و روش درمان مشکلات موهای چرب را برایتان خواهیم گفت.

    نشانه‌های موهای چرب

    • بسیار نازک و تقریبا شبیه موی بچه‌ها بوده و هیچ حجمی ندارد.
    • حتی اگر تازه شسته شده باشند، باز در طول روز و به مرور شروع به چرب شدن می‌کنند، در حدی که انگار روی آن‌ها روغن ریخته شده است.
    • موها پژمرده، بدون حالت و بدون طراوت هستند و هیچ حالتی را به خود نگه نمی‌دارند.

    علت چیست؟

    براساس دیدگاه‌ های درمانگران طب‌های مکمل، پرکاری غدد چربی پوست دلایل مختلفی دارد. یکی از مهم‌ترین آن‌ها، انتقال این اختلال به صورت وراثتی است. یعنی پرکاری غدد چربی از طریق پدر یا مادر قابل انتقال به فرزندان است. علاوه بر این، فشارهای عصبی، اختلالات هیجانی و رفتاری نیز در پرکاری غدد چربی و ترشح آن‌ها نقش دارد.

    درمان طب نوین برای موهای چرب

    اگر موهایتان خیلی چرب است، هر روز آن‌ها را بشویید تا چربی ‌ها که «سبوم» نامیده می‌شوند، از بین بروند. بهتر است از یک شامپوی مخصوص موهای چرب استفاده کنید چون این نوع شامپو ها فاقد هر گونه روغن ‌های سنگین و سیلیکون هستند. همچنین بهتر است از نرم‌ کننده ها خیلی استفاده نکنید و فقط روی ساقه و پایین موها از آن استفاده کنید. تا جایی که می‌توانید از دوش خیلی گرم پرهیز کنید چون غدد چربی را تحریک کرده، در نتیجه چربی بیشتری ترشح شده و موها زودتر چرب می‌شوند. بهتر است به یک دوش آب ولرم اکتفا نکنید.

    راه‌های کاملا طبیعی، ارزان و بی‌خطر درمان موی چرب

    • آب نارنج را گرفته و سپس، آن را صاف کنید. مالیدن این آب به موها، چربی‌ های اضافی آن را گرفته، پوست سر را ضدعفونی کرده و باعث براق شدن موها می‌شود. بعد از گذشت ۴۰ دقیقه موها را خوب آبکشی کنید.
    • گرد زنبق برای موهای چرب و روشن به‌ عنوان شامپوی خشک به کار می‌رود. برای این کار باید کمی گرد به سرد خود بپاشید، ده دقیقه صبر کرده و سپس با دقت و قدرت موها را شانه کنید.
    • سفیده‌ تخم‌مرغ را خوب هم زده تا سفت شود و کف کند، سپس آن را به پوست سر بمالید و بگذارید تا خشک شود. در انتها موها را شانه زده تا سفیده ‌های خشک شده، بریزد.
    • ابتدا مقداری گل سرشوی را خمیر کرده و به سر بمالید. بعد آن را بشویید، سپس مواد دارویی مثل مازو، چفت یا مواد گیاهی گس که مواد مازویی دارند، روی سر بمالید. بهترین کار این است که مازو را با حنا مخلوط کرده و به سر بمالید. اگر می‌خواهید حنا رنگ بدهد، آن را با آب گرم مخلوط کنید.
    • استفاده از لیمو و مالیدن آب تازه‌ آن به سر، باعث می‌شود که چربی سر گرفته شده و پوست نرم و شفاف شود.
    • سر را یک روز در میان با یک قاشق چای‌ خوری روغن عنصل به مدت یک ساعت مالش دهید و سپس با صابون معمولی مانند صابون مراغه یا با گل سرشوی اثر چربی را از بین ببرید.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    با موهای چرب خود چه کنیم!؟

    خیلی از ما مشکلاتی با موهایمان داریم و همواره سوال هایی ذهن مان را آزار می دهد. سوال هایی از قبیل این که: چرا برخی موها ریزش زیادی دارند؟ موی چرب چه ویژگی هایی دارد و برای ریزش این نوع موها از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم؟ طب سنتی چه پیشنهادات درمانی برای این عارضه دارد؟ آیا فشارهای عصبی و اختلالات هیجانی می توانند در چرب شدن مو نقش داشته باشند؟

    ریزش موی سر به دلایل بسیاری رخ می دهد. ممکن است به خاطر انباشته شدن چربی ها در اطراف غده‌ های پیاز مو این امر، روز به روز تشدید شود. برای جلوگیری و پیشگیری از این موضوع می توان از درمان های طب سنتی که بسیار هم پر کاربرد هستند استفاده کرد. در ادامه این مطلب علل و روش درمان مشکلات موهای چرب را برایتان خواهیم گفت.

    نشانه‌های موهای چرب

    • بسیار نازک و تقریبا شبیه موی بچه‌ها بوده و هیچ حجمی ندارد.
    • حتی اگر تازه شسته شده باشند، باز در طول روز و به مرور شروع به چرب شدن می‌کنند، در حدی که انگار روی آن‌ها روغن ریخته شده است.
    • موها پژمرده، بدون حالت و بدون طراوت هستند و هیچ حالتی را به خود نگه نمی‌دارند.

    علت چیست؟

    براساس دیدگاه‌ های درمانگران طب‌های مکمل، پرکاری غدد چربی پوست دلایل مختلفی دارد. یکی از مهم‌ترین آن‌ها، انتقال این اختلال به صورت وراثتی است. یعنی پرکاری غدد چربی از طریق پدر یا مادر قابل انتقال به فرزندان است. علاوه بر این، فشارهای عصبی، اختلالات هیجانی و رفتاری نیز در پرکاری غدد چربی و ترشح آن‌ها نقش دارد.

    درمان طب نوین برای موهای چرب

    اگر موهایتان خیلی چرب است، هر روز آن‌ها را بشویید تا چربی ‌ها که «سبوم» نامیده می‌شوند، از بین بروند. بهتر است از یک شامپوی مخصوص موهای چرب استفاده کنید چون این نوع شامپو ها فاقد هر گونه روغن ‌های سنگین و سیلیکون هستند. همچنین بهتر است از نرم‌ کننده ها خیلی استفاده نکنید و فقط روی ساقه و پایین موها از آن استفاده کنید. تا جایی که می‌توانید از دوش خیلی گرم پرهیز کنید چون غدد چربی را تحریک کرده، در نتیجه چربی بیشتری ترشح شده و موها زودتر چرب می‌شوند. بهتر است به یک دوش آب ولرم اکتفا نکنید.

    راه‌های کاملا طبیعی، ارزان و بی‌خطر درمان موی چرب

    • آب نارنج را گرفته و سپس، آن را صاف کنید. مالیدن این آب به موها، چربی‌ های اضافی آن را گرفته، پوست سر را ضدعفونی کرده و باعث براق شدن موها می‌شود. بعد از گذشت ۴۰ دقیقه موها را خوب آبکشی کنید.
    • گرد زنبق برای موهای چرب و روشن به‌ عنوان شامپوی خشک به کار می‌رود. برای این کار باید کمی گرد به سرد خود بپاشید، ده دقیقه صبر کرده و سپس با دقت و قدرت موها را شانه کنید.
    • سفیده‌ تخم‌مرغ را خوب هم زده تا سفت شود و کف کند، سپس آن را به پوست سر بمالید و بگذارید تا خشک شود. در انتها موها را شانه زده تا سفیده ‌های خشک شده، بریزد.
    • ابتدا مقداری گل سرشوی را خمیر کرده و به سر بمالید. بعد آن را بشویید، سپس مواد دارویی مثل مازو، چفت یا مواد گیاهی گس که مواد مازویی دارند، روی سر بمالید. بهترین کار این است که مازو را با حنا مخلوط کرده و به سر بمالید. اگر می‌خواهید حنا رنگ بدهد، آن را با آب گرم مخلوط کنید.
    • استفاده از لیمو و مالیدن آب تازه‌ آن به سر، باعث می‌شود که چربی سر گرفته شده و پوست نرم و شفاف شود.
    • سر را یک روز در میان با یک قاشق چای‌ خوری روغن عنصل به مدت یک ساعت مالش دهید و سپس با صابون معمولی مانند صابون مراغه یا با گل سرشوی اثر چربی را از بین ببرید.

    Save

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    با موهای چرب خود چه کنیم!؟

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه Tags: , , , , , , , , , , , , دیدگاه‌ها برای با موهای چرب خود چه کنیم!؟ بسته هستند
 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها