تاثیر اضطراب بر افزایش قند خون
اضطراب سبب ترشح هورمون کورتیزول و ماندگاری این هورمون در خون باعث افزایش قند میشود. در این حالت انسولین نمیتواند قند را به سلول ها برساند و بدن این حالت را مثل یک حالت استرسی می داند و دوباره کورتیزول ترشح می کند. البته دیابتی ها دو برابر در معرض این خطرات هستند و باید از استرس به شدت دور باشند.
با خوردن برخی مواد غذایی میتوانید استرس را تا حدودی کاهش دهید.
تاثیر اضطراب بر افزایش قند خون
اضطراب سبب ترشح هورمون کورتیزول و ماندگاری این هورمون در خون باعث افزایش قند میشود. در این حالت انسولین نمیتواند قند را به سلول ها برساند و بدن این حالت را مثل یک حالت استرسی می داند و دوباره کورتیزول ترشح می کند. البته دیابتی ها دو برابر در معرض این خطرات هستند و باید از استرس به شدت دور باشند.
با خوردن برخی مواد غذایی میتوانید استرس را تا حدودی کاهش دهید.
تاثیر اضطراب بر افزایش قند خون