• 03نوامبر

    برای جلوگیری از بازگشت سرطان سینه چه بخوریم؟

    بعد از انجام جراحی سرطان سینه بروز برخی عارضه ها همانند داشتن حالت تهوع و استفراغ امری عادی است. علاوه بر این ها بیماران همواره نگران برگشت سرطان هستند. البته برخی نمی دانند که رژیم غذایی نقش مهمی در مبارزه با عوارض جانبی فیزیکی بعد از عمل جراحی و کمک به بیمار برای داشتن یک زندگی سالم در آینده نقش مهمی ایفا می کند. به این آیتم ها توجه کنید:

    • تغذیه برای کاهش علائم بعد از جراحی سرطان سینه
    • تغذیه برای شفای سرطان سینه
    • تغذیه برای کمک به جلوگیری از عود سرطان سینه

    تغذیه برای کاهش علائم بعد از جراحی سرطان سینه

    تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی شایع است. و این علائم بعد از شیمی درمانی یا پرتو درمانی بیشتر رایج است. سایر علائم پس از عمل جراحی شامل از دست دادن اشتها و میل به غذا خوردن است که اغلب با از دست دادن وزن و ضعف همراه است. برخی از روش های کاهش علائم تهوع پس از درمان سرطان سینه عبارتند از:

    • مصرف چند وعده غذای کوچکتر در طول روز به جای سه وعده غذای بزرگ
    • مصرف پروتئین، ماست و نوشیدنی های مایع پروتئینی به جای غذاهای جامد
    • مصرف سوپ ساده، مانند مرغ با سبزیجات و آبگوشت

    تغذیه برای شفای سرطان سینه

    تغذیه خوب کمک می کند تا مشکل و بیماری شما بهبود یابید. پس از عمل جراحی سرطان سینه، بدن شما برای تعمیر سلول، مبارزه با عفونت و التیام محل برش زخم، نیاز به پروتئین بیش از حد معمول دارد. پس از عمل جراحی، میزان مصرف خود را بدون هیچ گونه نگرانی درخصوص کالری افزایش دهید. این کمک خواهد کرد تا زخم شما التیام یابد و برای برگشتن به حالت اول خود قدرت پیدا کنید. برخی از راه ها برای دریافت پروتئین بیشتر عبارتند از:

    • اضافه کردن پودر پروتئین یا شیر خشک به وعده های غذایی
    • اضافه کردن پنیر رنده شده به سبزیجات، سیب زمینی، برنج و سالاد
    • خوردن تنقلات با پروتئین بالا مانند بادام، بادام زمینی و پنیر

    تغذیه برای کمک به جلوگیری از عود سرطان سینه

    فیتو استروژن: سویا حاوی فیتو استروژن است. این مواد مغذی شبیه به استروژن در بدن شما است. سویا، توفو، شیر سویا و سوپ میسو حاوی فیتو استروژن هستند. بعضی از محققان فکر می کنند که این مواد می تواند به محافظت در برابر نوع سرطان سینه که بستگی به استروژن برای رشد آن دارد کمک  کند. در خصوص خوردن یک تا سه وعده غذای حاوی سویا در روز با پزشک خود مشورت کنید چون ممکن است این غذاها با هورمون درمانی و یا برخی از درمان های دیگر تداخل داشته باشد.

    آنتی اکسیدان ها: بسیاری از سبزیجات، میوه ها و آجیل حاوی آنتی اکسیدان هستند. غذاهای حاوی آنتی اکسیدان شامل کلم بروکلی، جگر و انبه است. آنتی اکسیدان ها سلول های شما را از آسیب محافظت می کنند. شما باید یک رژیم غذایی متعادل با انواع غذاهای تازه برای دریافت آنتی اکسیدان بخورید چون این بهتر از مصرف مقدار زیادی از مکمل است.

    بتاکاروتن: هویج، زردآلو، سیب زمینی شیرین و دیگر میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ دارای بتاکاروتن هستند. برخی از مطالعات نشان می دهد که یک رژیم غذایی با غذاهای غنی از بتاکاروتن ممکن است خطر مرگ ناشی از سرطان سینه را کاهش دهد.

    لیکوپن: لیکوپن با رنگ قرمز در گوجه فرنگی و صورتی در گریپ فروت صورتی وجود دارد. این ماده به جلوگیری از عود سرطان سینه کمک می‌کند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    برای جلوگیری از بازگشت سرطان سینه چه بخوریم؟

    بعد از انجام جراحی سرطان سینه بروز برخی عارضه ها همانند داشتن حالت تهوع و استفراغ امری عادی است. علاوه بر این ها بیماران همواره نگران برگشت سرطان هستند. البته برخی نمی دانند که رژیم غذایی نقش مهمی در مبارزه با عوارض جانبی فیزیکی بعد از عمل جراحی و کمک به بیمار برای داشتن یک زندگی سالم در آینده نقش مهمی ایفا می کند. به این آیتم ها توجه کنید:

    • تغذیه برای کاهش علائم بعد از جراحی سرطان سینه
    • تغذیه برای شفای سرطان سینه
    • تغذیه برای کمک به جلوگیری از عود سرطان سینه

    تغذیه برای کاهش علائم بعد از جراحی سرطان سینه

    تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی شایع است. و این علائم بعد از شیمی درمانی یا پرتو درمانی بیشتر رایج است. سایر علائم پس از عمل جراحی شامل از دست دادن اشتها و میل به غذا خوردن است که اغلب با از دست دادن وزن و ضعف همراه است. برخی از روش های کاهش علائم تهوع پس از درمان سرطان سینه عبارتند از:

    • مصرف چند وعده غذای کوچکتر در طول روز به جای سه وعده غذای بزرگ
    • مصرف پروتئین، ماست و نوشیدنی های مایع پروتئینی به جای غذاهای جامد
    • مصرف سوپ ساده، مانند مرغ با سبزیجات و آبگوشت

    تغذیه برای شفای سرطان سینه

    تغذیه خوب کمک می کند تا مشکل و بیماری شما بهبود یابید. پس از عمل جراحی سرطان سینه، بدن شما برای تعمیر سلول، مبارزه با عفونت و التیام محل برش زخم، نیاز به پروتئین بیش از حد معمول دارد. پس از عمل جراحی، میزان مصرف خود را بدون هیچ گونه نگرانی درخصوص کالری افزایش دهید. این کمک خواهد کرد تا زخم شما التیام یابد و برای برگشتن به حالت اول خود قدرت پیدا کنید. برخی از راه ها برای دریافت پروتئین بیشتر عبارتند از:

    • اضافه کردن پودر پروتئین یا شیر خشک به وعده های غذایی
    • اضافه کردن پنیر رنده شده به سبزیجات، سیب زمینی، برنج و سالاد
    • خوردن تنقلات با پروتئین بالا مانند بادام، بادام زمینی و پنیر

    تغذیه برای کمک به جلوگیری از عود سرطان سینه

    فیتو استروژن: سویا حاوی فیتو استروژن است. این مواد مغذی شبیه به استروژن در بدن شما است. سویا، توفو، شیر سویا و سوپ میسو حاوی فیتو استروژن هستند. بعضی از محققان فکر می کنند که این مواد می تواند به محافظت در برابر نوع سرطان سینه که بستگی به استروژن برای رشد آن دارد کمک  کند. در خصوص خوردن یک تا سه وعده غذای حاوی سویا در روز با پزشک خود مشورت کنید چون ممکن است این غذاها با هورمون درمانی و یا برخی از درمان های دیگر تداخل داشته باشد.

    آنتی اکسیدان ها: بسیاری از سبزیجات، میوه ها و آجیل حاوی آنتی اکسیدان هستند. غذاهای حاوی آنتی اکسیدان شامل کلم بروکلی، جگر و انبه است. آنتی اکسیدان ها سلول های شما را از آسیب محافظت می کنند. شما باید یک رژیم غذایی متعادل با انواع غذاهای تازه برای دریافت آنتی اکسیدان بخورید چون این بهتر از مصرف مقدار زیادی از مکمل است.

    بتاکاروتن: هویج، زردآلو، سیب زمینی شیرین و دیگر میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ دارای بتاکاروتن هستند. برخی از مطالعات نشان می دهد که یک رژیم غذایی با غذاهای غنی از بتاکاروتن ممکن است خطر مرگ ناشی از سرطان سینه را کاهش دهد.

    لیکوپن: لیکوپن با رنگ قرمز در گوجه فرنگی و صورتی در گریپ فروت صورتی وجود دارد. این ماده به جلوگیری از عود سرطان سینه کمک می‌کند.

    نوشته اولین بار در پدیدار شد.

    برای جلوگیری از بازگشت سرطان سینه چه بخوریم؟

    Permalink Filed under: آلرژی و تغذیه
    Tags: , , , , , , , , , , , ,
    دیدگاه‌ها برای برای جلوگیری از بازگشت سرطان سینه چه بخوریم؟ بسته هستند

Comments are closed.

 
WP_Lime_Slice

آخرین دیدگاه‌ها

    .

    بک لینک
    افزايش بازديد گوگل
    ترمیم مو
    خرید کتراک
    تاج گل خیریه محک
    لانولین
    گلوتن ذرت
    روغن آرگان
    بهترین جراح بینی در تهران
    online roulette
    بورسیه تحصیلی روسیه
    Emergency locksmith
    ثبت شركت
    خرید vpn ساکس
    پرده هوا
    خرید اکانت اسپاتیفای
    فروش ایزوله سویا
    پارتیشن شیشه ای
    ثبت شركت
    هات بت
    پوکر آنلاین
    دانلود فیلم ایرانی
    تشخیص ترکیدگی لوله
    تعمیر برد ظرفشویی
    راهنمای انتخاب کلاه گیلاس
    وان ایکس بت
    مدرک فروشی
    طلسم یهودی
    خرید مدرک
    اموزش طلسم
    فروش مدرک معتبر
    چک آنلاین
    خرید مدرک دکترا با استعلام
    خرید پروانه داروخانه
    فروش دکترا
    درباره اهل سنت ایران
    فروش مدرک تحصیلی با استعلام
    مدرک فروشی
    ساخت سردخانه
    چراغ آویز خطی
    سایت فان بت
    افزایش فالوور
    وان ایکس بت
    کلاس گروهی آیلتس
    1xbet
    ناز چت
    هاستینگ
    خرید اپل آی دی آنلاین
    خرید ملک در اندیشه
    رفع نم و رطوبت با دستگاه
    قیمت ترجمه
    پاور ماژول
    بت فوروارد
    مخزن طبرستان
    قفس حمل مرغ زنده
    خرید ممبر واقعی تلگرام
    ممبر واقعی
    خرید ممبر ارزان کانال
    طراحی پیج
    تبلیغات در مشهد
    آژانس دیجیتال مارکتینگ در مشهد
    buy telegram members
    buy fake telegram subscribers
    تولید محتوا اینستاگرام
    تعداد برندگان ایرانی در لاتاری
    بت فوروارد
    هات بت