کمبود تستوسترون با مردها چه میکند؟
تستوسترون مهمترین هورمون در مردهاست که پایین و بالا شدن آن عوارض خواص خود را به جای میگذارد. در این مطلب مهمترین اثرات کمبود تستوسترون در مردها را می خوانید:
- افت انرژی: خستگی یکی از معمولی ترین اثرات پایین بودن تستوسترون است. گاهی ممکن است احساس کنید برای انجام کار انرژی کافی ندارید و همیشه خستهاید.
- کاهش میل جنسی: افت تستوسترون باعث اختلالات جنسی میشود.
- اختلال حافظه: زمانی که تستوسترون در خون پایین باشد، قدرت تمرکز و نیروی حافظه فرد ضعیف میشود.
- تغییر شخصیت: با افت تستوسترون، حالات روحی فرد نیز تغییر میکند و او تبدیل به فردی کسل و افسرده میشود.
- تحلیل عضلانی: از آنجایی که تستوسترون در ساخت عضلات نقش بسزایی ایفا میکند، کاهش آن باعث افت نیرو و حجم عضلات میشود.
- افزایش چربی: نه تنها حجم عضلانی کاهش پیدا میکند، بلکه کالری دریافتی نیز تبدیل به چربی و اضافه وزن میشود.
- کاهش موی بدن: کاهش تستوسترون، باعث کاهش میزان موهای بدن، در دست، پا، صورت و… اما تأثیری بر موی سر نمیگذارد.
- کاهش تراکم استخوانی: کمبود تستوسترون با پوکی استخوان در مردان رابطه مستقیم دارد.
- اختلال خواب: یکی از تأثیرات کاهش تستوسترون بر زندگی مردان، نامنظم شدن ساعات خواب آنها و نداشتن خوابی راحت است
Save
نوشته اولین بار در پدیدار شد.
کمبود تستوسترون با مردها چه میکند؟
تستوسترون مهمترین هورمون در مردهاست که پایین و بالا شدن آن عوارض خواص خود را به جای میگذارد. در این مطلب مهمترین اثرات کمبود تستوسترون در مردها را می خوانید:
- افت انرژی: خستگی یکی از معمولی ترین اثرات پایین بودن تستوسترون است. گاهی ممکن است احساس کنید برای انجام کار انرژی کافی ندارید و همیشه خستهاید.
- کاهش میل جنسی: افت تستوسترون باعث اختلالات جنسی میشود.
- اختلال حافظه: زمانی که تستوسترون در خون پایین باشد، قدرت تمرکز و نیروی حافظه فرد ضعیف میشود.
- تغییر شخصیت: با افت تستوسترون، حالات روحی فرد نیز تغییر میکند و او تبدیل به فردی کسل و افسرده میشود.
- تحلیل عضلانی: از آنجایی که تستوسترون در ساخت عضلات نقش بسزایی ایفا میکند، کاهش آن باعث افت نیرو و حجم عضلات میشود.
- افزایش چربی: نه تنها حجم عضلانی کاهش پیدا میکند، بلکه کالری دریافتی نیز تبدیل به چربی و اضافه وزن میشود.
- کاهش موی بدن: کاهش تستوسترون، باعث کاهش میزان موهای بدن، در دست، پا، صورت و… اما تأثیری بر موی سر نمیگذارد.
- کاهش تراکم استخوانی: کمبود تستوسترون با پوکی استخوان در مردان رابطه مستقیم دارد.
- اختلال خواب: یکی از تأثیرات کاهش تستوسترون بر زندگی مردان، نامنظم شدن ساعات خواب آنها و نداشتن خوابی راحت است
Save
نوشته اولین بار در پدیدار شد.
کمبود تستوسترون با مردها چه میکند؟